🔴 باز‌کننده_عروق
♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن_زیتون یا روغن_زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید.
غذا آماده هست.
🔸نکته: اگر با آب غوره و یا آب یا سرکه در روغن زیتون پخته شود، مولد خون_صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است.😊👌🏻
🆔 @Javadpanahi 🌺
پیاز، کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد 👌
🔸پیاز سرشار از آنتی اکسیدان است و سطح کلسترول خون را پایین می آورد که این تغییر در عوض ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کم کرده و باعث سلامت بیشتر قلب می شود.
🆔 @Javadpanahi 🌺
🚫خوراکیهای
سم زدا را بشناسیم
فلفل دلمه قرمز:
3 برابر پرتقال ویتامین C
تخمه آفتاب گردان:
سم زدایی با سلنیوم
سیر:تحریک کبد برای
ساخت آنزیم سم زدا
گریپ فروت:
مانع تشکیل سنگ کلیه
🆔 @Javadpanahi 🌺