۹ خاصیت هویج برای سلامتی🥕 ◽️هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، کربوهیدرات‌ها، پتاسیم، کلسیم و آهن است. کارشناسان به دلیل خواص بی‌شمار هویج توصیه می‌کنند، افراد آن را به عنوان سالاد بخورند یا از آن در دسرهایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند. ۹ خاصیت هویج عبارتند از:👇 ◽️سلامت چشم ◽️کاهش وزن ◽️سلامت روده ◽️مصونیت ◽️کنترل قند خون ◽️خواص آنتی اکسیدانی ◽️خواص کاهش دهنده کلسترول ◽️پوست و موی سالم ◽️افزایش سوخت و ساز 🆔 @Javadpanahi 🌺

کمبود این ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود! ◽️بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟ با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: ◽️اسید فولیک ◽️ویتامین B۱۲ ◽️ویتامین سی ◽️ویتامین B۵ ◽️ویتامین B۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

‍ ‍ ⚰📿⚰📿⚰📿⚰📿⚰📿⚰📿 @JavadPanahi #قرآن #قطعه تلاوت 🍂 چه مهمانان بی دردسری هستند مردگان نه به دستی ظرفی را چرک می کنند نه به حرفی دلی را آلوده تنها به شمعی قانعند و اندکی سکوت 🍂 امروز پنجشنبه ... 🖤 شادی روح و غفران گناهان پدرها و مادرها و خواهرها و برادرها وهمسرهای از دست رفته 🍃 دهانمان را به عطر سه صلوات خوشبو میکنیم 🍃 و به یاد آن عشق های بار بسته، فاتحه ای ره توشه شان ... ❤️ زمزمه میکنیم حمد و اخلاص را همراه با صدا و لحن بسیار زیبای استاد حاج محمد جواد پناهی که این دو سوره رو به نحو احسن تلاوت کردند. ☘ اگر لذت بردی شادی روح پدر و مادر استاد پناهی وهمه اموات صلواتی هدیه کن ☘ 📖 تلاوتی زیبا از سوره های حمد و توحید 🎤 استاد حاج محمد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺 👇👇

‍ 📖☘📖☘📖☘📖☘📖☘📖 @JavadPanahi #قرآن #حدیث #ائمه #شیعه ☀️ هر شب قبل از خواب، تلاوت ترتیل سوره واقعه با صدای استاد حاج محمد جواد پناهی 🖌 آثار تلاوت #سوره_واقعه 🍃 ۱- رفع فقر و تنگدستی 🍃 ۲- ایجاد برکت 🍃 ۳- ازدیاد محبت 🍃 ۴- سهل زایمان 🍃 ۵- آسانی مرگ 🍃 ۶- بخشش اموات ❣ رسول خدا (ص) فرموده اند: سوره واقعه را به زنانتان یاد دهید؛ زیرا آن سوره بی نیاز كننده است. [📚 کنزالعمال، ج۱، ص۲۶۴] 🦋 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ 🌾 إِذَا وَقَعَتِ الْوَاقِعَةُ 🍂 ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﻭﺍﻗﻌﻪ [ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻋﻈﻴﻢ ﻗﻴﺎﻣﺖ] ﻭﺍﻗﻊ ﺷﻮد (١) 🌾 لَيْسَ لِوَقْعَتِهَا كَاذِبَةٌ 🍂 ﻛﻪ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺷﺪﻧﺶ ﺩﺭﻭﻏﻲ [ﺩﺭ ﻛﺎﺭ] ﻧﻴﺴﺖ (٢) 🌾 خَافِضَةٌ رَّافِعَةٌ 🍂 ﭘﺴﺖ ﻛﻨﻨﺪﻩ [ﻛﺎﻓﺮﺍﻥ] ﻭ ﺭﻓﻌﺖ ﺩﻫﻨﺪﻩ [ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ] ﺍﺳﺖ (٣) 📖 ... ادامه در #قرآن های به خط عثمان طه از صفحه ۵۳۴ 🌹 در ثواب قرائت این سوره مبارکه سهیم بشوید و این پست را در گروه ها و کانال ها به اشتراک بگذارید 💾 حجم فایل صوتی : ۶ مگابایت فرمت mp3 🤲 التماس دعا 🎙 تلاوت ترتیل سوره مبارکه واقعه با صدای استاد حاج محمد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

فضیلت تلاوت #سوره_یس 💥 از رسول گرامی اسلام صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم روایت شده، : «هر کس سوره یس را قرائت نماید مانند آن است که ده بار قرآن را ختم نماید»، 💥 «هر کس سوره یس را برای رضای خدا بخواند خداوند او را خواهد بخشید و اجری همانند ۱۲ ختم قرآن به او خواهد داد و اگر برای مریض در شرف مرگی خوانده شود، به تعداد حروف این سوره ۱۰ فرشته نزد او به صف شده و برای او استغفار کرده و شاهد قبض روحش بوده و جنازه اش را تشییع می‌کنند و بر او نماز گزارده و شاهد دفنش هستند»، 💥 «قرائت کننده این سوره نزد خداوند شریف خوانده می‌شود و این سوره برای قاری خود شفاعت می‌کند»، 💥 «سوره یس در تورات، معمه (شامل شونده) نام دارد چون خیر دنیا و آخرت را شامل حال قرائت کننده خود می‌کند و بلاهای دنیا و سختی‌های آخرت را از او دور می‌کند. و نیز قاضیه (دفع کننده برآورنده) نامیده می‌شود چون از قاری خود، هر بدی را دفع کرده و همه حاجت‌های او را روا می‌کند و قرائت آن سوره پاداشی برابر بیست حج دارد. و گوش سپردن به صدای قرائت آن، معادل با ثواب هزار دینار انفاق در راه خداست»، 💥 «هر کس سوره یس را نوشته و پس از شستن از آب آن بنوشد در درونش هزار گونه دوا و نیز هزار گونه نور و یقین و برکت و رحمت را وارد کرده است و هر گونه دردی را از او دور می‌کند». 💥 و خطاب به امیرالمؤمنین فرمودند: «ای علی! یس را بخوان که در آن ده اثر است: هر که آن را قرائت کند: اگر گرسنه باشد سیرگردد؛ اگر تشنه باشد، سیراب گردد؛ اگر عریان باشد، پوشانیده گردد؛ اگر عزب باشد، ازدواج کند؛ 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🩵کلام خدا ✨سوره طلاق آیه ۱۰ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) : 🖌 ترك غيبت از ده هزار ركعت نماز مستحبى پيش خدا محبوبتر است. 🖌 بهشت بر سه گروه حرام است : بر منّت گذار ، غيبت كننده و دائم الخمر 📗 بحار الانوار ، ج۷۵ ، ص۲۶۱ 📗 وسائل الشيعه ، ج۸ ، ص۵۹۹ 🆔 @Javadpanahi 🌺

✋السَّلامُ عَلیك یا بقیه الله کاش می شد نفسَت، کار مسيحا مي کرد گره از کار فرو بسته ی ما وا می کرد کاش می شد که گشايش برسانی به جهان فرَجَت، چاره ی کار دل دنيا می کرد کاش می شد تن بيمار زمان را ز کَرَم نفس و عطر خوشت زنده و احيا می کرد کاش می شد نفس ناب و مسيحايی تو درد و رنج همه را جمله مداوا می کرد کاش می شد که شوی ای گل نرگس تو عيان و ظهورت همه را واله و شيدا می کرد کاش می شد بنمايی رخ زيبا به جهان روی خوبت همه را غرق تمنّا می کرد کاش می شد که شوی طالع هر کوی و مکان و حضورت همه جا وِلوِله برپا می کرد پرتو نور تو می شد چو نماينده صبح معجز ناب وجود تو چه غوغا می کرد کاش می شد که به لطف قدم و برکت تو خانه را، فيض خدا، خوب و مصفا می کرد کاش می شد که رسد از تو نشانی به دلم عاشق خسته رَه، کوی تو پيدا می کرد 🌹تعجیل در فرج مولا صلوات 🌹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ و علی آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💚 اللهم عجل لولیک الفرج 🆔 @Javadpanahi 🌺