✨کلام الهی 💠سوره احزاب آیه ۲۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 پیامبر اکرم (صلی الله علیه واله) : 🖌 گاهی مردمی بی دین و بد کردارند ولی صله رحم می کنند ، پس خداوند اموالشان را زیاد می کند و عمرشان را طولانی می کند ، تا چه برسد که نیکوکار باشند و صله رحم کنند. 📚 اصول کافی ، ج۲ ، ص۱۵۰ ‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹 امام علی(علیه السلام) : هر كس كينه را از خود دور كند، قلب و عقلش آسوده مى گردد. (مَنِ اطَّرَحَ الْحِقْدَ اسْتَراحَ قَلْبُهُ وَ لُبُّهُ) 📚 غررالحكم حدیث ۸۵۸۴ ‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

🔆 تدبـــر در قــرآن 🔆 📖 ﴿وَالْفِتْنَةُ أَشَدُّ مِنَ الْقَتْلِ﴾ [البقرة/۱۹۱] «و فتنه (شرک) از کشتن بدتر است» 🛡یعنی به فتنه افتادن مومن در دینش از کشته شدنش بدتر است. و گفته شده: کفر کفار از کشتن آنها توسط مؤمنین در جهاد بدتر است. 📖 ﴿وَقَاتِلُوهُمْ حَتَّىٰ لَا تَكُونَ فِتْنَةٌ وَيَكُونَ الدِّينُ لِلَّهِ﴾ [البقرة/۱۹۳] «و با آنها جنگ کنید؛ تا فتنه (شرک) باقی نماند، و دین (خالصانه) از آن الله گردد.» ☝🏻سپس الله متعال هدف از جنگ در راه الله را بیان کرد و فرمود: منظور از آن ریختن خون کافران و گرفتن مال‌هایشان نیست، بلکه منظور از آن این است که ﴿وَيَكُونَ ٱلدِّينُ لِلَّهِ﴾ دین خالصانه از آن الله گردد، و دین الله متعال بر همه ادیان چیره و غالب شود، و هر آنچه از قبیل شرک و غیره که با دین الهی در تضاد است، از میان برداشته شود. 📖 ﴿وَأَنْفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَة﴾ [البقرة/۱۹۵] «و در راه الله انفاق کنید و (با ترک انفاق) خود را با دست خویش به هلاکت نیفکنید» 💵انفاق در راه الله سبب امنیت فرد و جامعه می‌گردد و عدم انفاق ناامنی و هلاکت را بدنبال دارد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

📚پادشاه آسمان‌ها روزى مرد فقيرى اسب خود را زين کرد تا برود و براى عيد بچه‌هاى خود چيزى پيدا کند. هوا سرد بود و برف زيادى باريده بود. مرد در ميان راه به پسرى برخورد و ديد که يک خورجين پول و طلا دارد. خورچين پسر را گرفت و خواست او را بکشد. پسر هرچه التماس کرد فايده نداشت. عاقبت گفت: پس اجازه بده دو رکعت نماز بخوانم. مرد اجازه داد. پسر نماز خواند و سپس دعا کرد: من خونم را هديه مى‌کنم به خداى آسمان‌ها، خداى آسمان‌ها هديه کند به خداى زمين. مرد پسر را کشت و پول‌هاى خود را برد به خانه و سر و سامانى به زندگى خود داد. يک روز در زمستان مرد دوباره به راه افتاد. اتفاقاً از همان راهى که پسر را کشته بود عبور مى‌کرد. ديد در جائى‌که پسر را کشته درخت انگورى سبز شده و انگورهاى آن برق مى‌زند. انگورها را چيد و براى اينکه پيش پادشاه ارج و قربى پيدا کند، وى طبقى گذاشت و به قصر پادشاه برد. وقتى پادشاه درپوش طبق را باز کرد. ديد روى آن دست و پاى بريده‌اى گذاشته‌اند. از مرد پرسيد اينها چيست؟ مرد که بسيار ترسيده بود ناچار همهٔ ماجرا را گفت: به دستور پادشاه سر مرد را بريدند تا به سزاى اعمال خود برسد.

📝حکایت 🔸ثروتمندزاده اى را در كنار قبر پدرش نشسته بود و در كنار او فقیرزاده اى كه او هم در كنار قبر پدرش بود. 🔸 ثروتمندزاده با فقیر زاده مناظره مى كرد و مى گفت: صندوق گور پدرم سنگى است و نوشته روى سنگ رنگین است. 🔸مقبره اش از سنگ مرمر فرش شده و در میان قبر، خشت فیروزه به كار رفته است، ولى قبر پدر تو از مقدارى خشت خام و مشتى خاك، درست شده، این كجا و آن كجا؟ 🔸فقیر زاده در پاسخ گفت: تا پدرت از زیر آن سنگ هاى سنگین بجنبد،  پدر من به بهشت رسیده است...!! 💐گلستان سعدی باب هفتم 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸تربیتی ♦ برای کودک زیر 6 سال خود زیادتوضیح ندهید چون بسیاری از آنهارا نمی فهمد‼️ ⁉چقدر به اومی گویید قول بده این کارو نکن یا این کارو بکن،  و کودک هم دایم به شما قول می دهد و مجدد همون کارهاراتکرار می کند. ♦چون معنی قول دادن رانمی فهمد ولی چون می بیند با گفتن این کلمه خنده برلبان شما می آید تند تند به شما قول می دهد،  کودک باخودش می گوید مادرم خوشحال باشد من صدبارصدبار قول می دم. ♦کودک نه قول دادن رامی فهمد نه معذرت خواستن را ولی وقتی کاربدی کرد و شما ناراحت هستید می بیند با گفتن معذرت می خواهم اخم هایتان بازشد دایم معذرت خواهی می کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر میدونین‌‌ ؛ هر‌گناهی ‌یه اثر‌خاص‌داره .. مثلا‌بعضی ‌از‌گناها نعمتها رو‌ ازت‌ میگیرن حال‌خوبو‌ ازت‌ میگیرن اشك‌ برای سید‌الشهدا‌‌ رو‌ ازت‌ میگیرن .. جاهای خوبو ازت‌میگیرن(: یه موقعهایی میبینی به‌درُ‌دیوارمیزنی جورنمیشه بری هیئت‌؟! بشین‌ببین‌چیکارکردی که دعوتت‌نکردن(:؟💔 میبینی یه‌موقعایی نمازاول‌وقت‌نمیتونے بخونی ؛ دیگه‌حالِ‌خوبِ‌نماز‌اول‌وقتونداری - بشین‌دودوتاچهارتاکن‌‌که‌چیکارکردی وه خدا نخواسته جلوش‌ وایسی(:💔. . آره‌ خلاصه حواست‌به‌خودت‌باشه🍂🖐🏻🙂 🆔 @Javadpanahi 🌺

15 دقیقه پیاده روی سریع بعد از غذا بهتر از یک ساعت دویدن! ◽️ 15دقیقه پیاده روی بعد از غذا مفیدتر از 10000 قدم در طول روز است. یک مطالعه نشان داده است که این امر برای تناسب اندام و حفظ سلامتی، به ویژه برای کسانی که در معرض خطر دیابت و فشار خون بالا هستند، مفید است. + این عادت 15 دقیقه ای تاثیر فوری خواهد داشت و برای دهه های آینده به سلامت شما سود می رساند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

مصرف این مواد غذایی باعث احساس شادی می‌شود           ▫️در دهۀ گذشته مطالعاتی درباره‌ رابطه‌ی تغذیه و سلامت روان انجام شد و مشخص شد برخی غذاها سروتونین مغز ما را افزایش می‌دهند. نام دیگر سروتونین «هورمون شادی» است؛ یک ماده شیمیایی که نقش مهمی در تنظیم خلق و خوی ما دارد. سطوح پایین سروتونین می‌تواند سبب بی‌ثباتی خلق و خو شود. در ادامه با ۸غذایی آشنا می‌شوید که علم ثابت کرده است شادی‌آور هستند.  1⃣ شکلات تلخ 2⃣ موز 3⃣ نارگیل 4⃣ قهوه 5⃣ آووکادو 6⃣ توت‌ها 7⃣ غذاهای تخمیرشده 8⃣ قارچ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔴4 لوبیا با 4 خاصیت لوبیا قرمز : سلامت مو لوبیا چیتی : سلامت قلب لوبیا سفـید : سلامت چشم لوبیا چشم بلبلی : کاهش قند خون و جلوگیری از دیابت 🆔 @Javadpanahi 🌺