‍ 🔴 سه صلوات پرفضیلت ➊ صلوات جهت پاک شدن از تمام گناهان 💠 امام صادق(؏)در فضیلت این صلوات فرمودند: به خدا قسم از گناهان بیرون می‌آیی، مانند روزی که از مادر متولد شده‌ای. 🔆صَلَواتُ اللهِ وَ صَلَواتُ مَلائِکَتِهِ وَ أنْبِیائِهِ وَ رُسُلِهِ وَ جَمیعِ خَلْقِهِ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ السَّلامِ عَلَیْهِ وَ رَحَمهُ اللهِ وَ بَرَکاتُه🔆¹ ➋ صلواتی که تایک هفته ملائکه برایت صلوات می‌فرستند 💠 از امام جعفر صادق(ع) منقول است: هر کس بعد از نماز عصر روز جمعه ده مرتبه بگوید: 🔆اَللهمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ الْأوْصِیاءِ الْمَرْضییّنَ بِأَفْضَلِ صَلَواتِکَ وَ بارِکْ عَلَیْهِمْ بِأَفْضَلِ بَرَکاتِکَ وَ عَلَیْهِ وَ عَلَیْهِمُ السَّلامُ وَ عَلی اَرْواحِهِمْ وَ أَجْسادِهِمْ وَ رَحْمَهُ الله وَ بَرَکاتُه🔆 ملائکه برای آن شخص از این جمعه تا جمعه دیگر در همین ساعت صلوات می‌فرستند.³ ➌ صلواتی که انسان را یک هفته در امان دارد 💠از حضرت صادق(؏)نقل شد که: هر کس بعد از نماز ظهر روز جمعه سه مرتبه بگوید 🔆اَللهمَّ اجْعَلْ صَلَواتِ وَ صَلَواتِ مَلائِکَتِکَ وَ رُسُلِکَ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلَ مُحَمَّدٍ🔆 در امان است تا جمعه دیگر.³ 📚 منابع: ➊ معانی الاخبار، ج ۲، ص ۳۶۲ 🆔 @Javadpanahi 🌺

☘ بهترین سنتها در بیان امام زمان 🌷 امام زمان (علیه السلام) فرمودند : ✍ سَجدةُ الشّكرِ مِن ألزَمِ السُّنَنِ وَأوجَبِها 🖌 سجدۀ شکر از واجب‌ترین و ضروری‌ترین سنّت‌هاست. 📚 وسائل الشیعه ، ج۶ ، ص ۴۹۰ 🆔 @Javadpanahi 🌺

کودک بیش فعال دانشمند آینده یا قاچاقچی؟ دو روی یک سکه بیش فعالی در کودکان یعنی فعالیت یک کودک نسبت به کودکان دیگر بیشتر است. کودکانی که خیلی شیطان هستند و فعالیت بیشتری دارند بیش فعالند.  بسیاری اعتقاد دارند بیش فعالی یک بیماری نیست و یک اختلال هم نیست . بیش فعالان چون انرژی زیادی دارند و اغلب ساعات بیشتری بیدارند و دیر می خوابند و این افراد در آینده اگر در جهات مثبتی رشد کنند ممکن است دانشمند شوند و برعکس در جهت مخالف ممکن است رئیس قاچاقچیان شوند! اگر بچه ای انرژی زیادی داشته باشد در طول روز این انرژی تخلیه نمی شود و در طول شب در خواب هم غلط می زنند و آرام نمی خوابند. یکی از آسیب های بیش فعالی عدم تمرکز در این دسته از کودکان است. مثلا در مهد کودک شعر یاد نمی گیرند. انرژی دارند اما ریاضی یاد نمی گیرند. در دیکته کلمه جا می اندازند چون می خواهند سریع بنویسند. کودک بیش فعال زمان زیادی را نمی تواند صرف یک کار بکند. بعد از چند دقیقه از بازی خسته می شود و کار دیگری انجام میدهد و همینطور از کاری به کار دیگر. این کودکان را نباید در یک جا بند کرد و به زور سر کاری نشاند. مثلا به زور وادار به انجام بازی های فکری نمود. از خصوصیات دیگر انها عدم سازش با کودکان دیگر است و ممکن است با بچه های دیگر درگیر شوند. فرق بچه های شیطون با بچه های بیش فعال این است که خطرات آن ها را نمی ترساند. کودکان شیطون اگر کار خطرناکی کردند و آسیبی دیدند دوباره آن را تکرار نمی کنند. ولی کودک بیش فعال دوباره آن را تکرار می کند و از خطر نمی ترسد. در این گونه موارد باید کودک دارو مصرف کند تا این بیش فعالی خطرناک کنترل شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر ﻣﺮﺩﯼ ﺩﺭ ﺳﻦ ٧٠ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﭼﺸﻤﺎﻧﺶ ﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺕ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺩﯾﺪﻥ ﻧﺒﻮﺩ . ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﺑﻪ ﺩﮐﺘﺮ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺩارو ، ﺩﮐﺘﺮ ﺑﻪ ﺍﻭ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺩﺍﺩ و ﻣﺮﺩ ﻣﻮﺍﻓﻘﺖ ﮐﺮﺩ ... ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻣﺮﺧﺺ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ بیمارستان ،  برگ تسویه حساب ﺭﺍ به پیرمرد ﺩﺍﺩن تا هزینه ی جراحی را بپردازد . پیرﻣﺮﺩ همینکه برگه را گرفت ؛ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔتن ﻣﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺗﺨﻔﯿﻒ ﺑﺪﻫﯿﻢ ﻭﻟﯽ ﻣﺮﺩ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯿﮑﺮﺩ . ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﮔﻔتن ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﺭﺍ ﻗﺴﻄﯽ بگیریم ﻭﻟﯽ ﻣﺮﺩ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺵ ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﺷﺪ ﻣﺘﻌﺠﺐ ﺷﺪنﮔﻔﺖ ﭘﺪﺭﺟﺎﻥ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﯼ تو را ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﺍﺯﺩ نمیتوانی هزینه را ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯼ ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ : ﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﺍﺯﺩ ﺑﻠﮑﻪ ﺍﯾﻨﺴﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ٧٠ ﺳﺎﻝ به من ﻧﻌﻤﺖ ﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﻋﻄﺎ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻫﯿﭻ برگه تسویه حسابی ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻠﺶ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﻧﻔﺮﺳﺘﺎﺩ . ﭼﻘﺪﺭ ﮐﺮﯾﻢ ﺍﺳﺖ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﻡ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻧﻌﻤﺎﺕ ﺭﺍ به ﻣﺎ ﺍﺭﺯﺍﻧﯽ داده ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻠﺶ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻫﺪ جز اینکه با او باشیم ... ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﻣﺎ ﻗﺪﺭ ﺁﻥ ﻧﻌﻤﺎﺕ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﯿﻢ ﻭ ﺷﮑﺮﺵ ﺭﺍ به جا نمی آوریم ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻥ ﻧﻌﻤﺖ ﺭﺍ از دست بدهیم ... 🆔 @Javadpanahi 🌺

برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری ◽️خستگی در فصل بهار معمولا به‌دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می‌دهد. با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش مرتب روزانه و تغذیه مناسب می‌توان خستگی بهاری را برطرف کرد. ◽️از مواد خوراکی مناسب برای درمان خستگی در فصل بهار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:👇 ◽️ شکلات تلخ ◽️ مصرف آجیل ◽️ جو دوسر ◽️زرده تخم‌مرغ ◽️ آووکادو ◽️توت‌فرنگی 🆔 @Javadpanahi 🌺

۸ نشانه‌ اولیه سکته قلبی یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد:👇 ◽️ خستگی ◽️ درد شکمی ◽️ بی خوابی ◽️ تنگی نفس ◽️ ریزش مو ◽️ ضربان قلب نامنظم ◽️ عرق کردن بیش از حد ◽️ درد قفسه سینه 🆔 @Javadpanahi 🌺

بهترین آجیل برای مغز چیست؟ ◽️گردو اغلب به عنوان بهترین انتخاب در نظر گرفته می شود. سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 که برای عملکرد مغز و کاهش التهاب ضروری هستند.همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین E و فولات است. ◽️بادام یک گزینه عالی دیگر است که منبع خوبی از ویتامین E است که از سلول های مغز در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. حاوی چربی های سالم، منیزیم و پروتئین است. ◽️فندق منبع خوبی از ویتامین E و منگنز است که برای سلامت مغز و عملکرد شناختی مهم هستند. همچنین حاوی تیامین، فولات و اسیدهای چرب است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🩵کلام آسمانی 💠سوره آل عمران آیه ۲۶ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) : ✍ اِلا اِنَّ خَيْرَ الرِّجالِ مَنْ كان بَطى ءَ الْغَضَبِ سَريعَ الرِّضا وَ شَرَّ الرِّجالِمَنْ كانَ سَريعَ الْغَضَبِ بَطى ءَ الرِّضا 🖌 بدانید که بهترین انسان‌ها کسانی هستند که دیر به خشم آیند و زود راضی شوند و بدترین انسان‌ها کسانی هستند که زود به خشم آیند و دیر راضی شوند. 📓 نهج الفصاحه ، ح۴۶۹ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : ✍ أيُّها النّاسُ ، إنَّ اللّه َ عَزَّ و جلَّ لا يُعَذِّبُ العامَّةَ بِذَنبِ الخاصَّةِ إذا عَمِلَتِ الخاصَّةُ بِالمُنكَرِ سِرّا مِن غَيرِ أن تَعلَمَ العامَّةُ ، فإذا عَمِلَتِ الخاصَّةُ بِالمُنكَرِ جِهارا فلَم يُغَيِّرْ ذلكَ العامَّةُ ، استَوجَبَ الفَريقانِ العُقوبَةَ مِنَ اللّه عَزَّوجلَّ 🖌 ‌ای مردم! همانا خداوند متعال عموم مردم را به گناه عدّه‌ای خاص عذاب نمی‌کند ، اگر آن عدّه در نهان زشت‌کاری کنند و عموم از آن آگاه نباشند. اما اگر عدّه‌ای خاص آشکارا گناه کنند و عموم مردم اعتراض ننمایند ، در این صورت هر دو دسته سزاوار کیفر خداوند متعال هستند. 📒 بحار الأنوار ، 100/78/34 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔆 تدبر در قرآن 🔆 📖 ﴿وَإِن تَعُدّوا نِعمَةَ اللَّهِ لا تُحصوها﴾ [النحل/18] «و اگر بخواهید نعمت‌های الله را بشمارید ، نمی‌توانید آن را بشمارید» 💎 این فقط مختص نعمت‌های گذشته‌ات نیست؛ تو عاجزی از اینکه نعمت‌هایی را که  قرار است خداوند در آینده به تو عطا کند، بشماری. به تو خواهد داد و خواهد داد و خواهد داد، در حالی که تو از شمردن آن ها ناتوانی. 🆔 @Javadpanahi 🌺