بهترین روش‌ها برای مسواک زدن چگونه است؟ 🪥 ◽️صبح‌ها قبل از صبحانه مسواک بزنید، زیرا این کار پلاک و باکتری‌هایی را که در طول خواب در دهان تجمع یافته‌اند، از بین می‌برد. از طرفی خمیردندان محافظت بیشتری در برابر غذاهای اسیدی فراهم می‌کند و روش مسواک زدن باعث افزایش تولید بزاق می‌شود، که به تجزیه غذا کمک می‌کند. ◽️شاید آب گرداندن در دهان بلافاصله بعد از مسواک زدن هم عادت شما باشد، اما آبکشی دهان پس از مسواک‌ زدن توصیه نمی شود، زیرا می‌تواند اثر خمیردندان را کاهش دهد. + مسواک زدن محکم‌تر دندان‌ها را تمیز نمی‌کند. در واقع، این کار می‌تواند به دندان‌ها و لثه‌های شما آسیب برساند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

مراقب مصرف این نوع چغاله‌ها باشید🚨 ◽️مریم قادری قهفرخی، دکترای علوم و صنایع غذایی: متاسفانه خیلی از فروشندگان از درخت‌های بادام تلخ وحشی و بی استفاده برای چیدن چغاله آن استفاده می‌کنند بدون اینکه بدانند مصرف چغاله بادام‌های تلخ، سمی و عوارض بد و خطرناکی برای مصرف کننده به همراه دارند. ◽️در جدولی که در تحقیقات به آن اشاره شده است، دوز مسمومیت در سنین مختلف را نشان می‌دهد که کودکان زیر ۲ سال و بعد از آن کودکان ۲ تا ۴ سال، بیشترین میزان حساسیت را می‌توانند با مصرف این نوبرانه نارس نشان دهند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

✨کلام آسمانی 💠سوره محمد آیه ۱۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام حسن مجتبی (علیه السلام) : 🖋 مَن قَرَأ القرآنَ كانَت لَهُ دعوةٌ مُجابةٌ إمّا مُعَجَّلَةً و إمّا مُؤَجَّلةً 🖋  کسى كه قرآن بخواند زود يا دير دعايى مستجاب دارد. 🌷 ‌امیرالمومنین امام علی (علیه‌السلام) : 🖋 «مَنْ قَرَأَ مِائَهَ آیَه مِنَ الْقُرْآنِ مِنْ ‌ای الْقُرْآنِ شَاءَ ثُمَّ قَالَ یَا ‌الله سَبْعَ مَرَّاتٍ» 🖋 هر کس صد آیه از قرآن را بخواند از هر کجای قرآن ، هر سوره‌ای و هر جزئی که باشد و بعد از آن هفت مرتبه بگوید : «یا‌الله» ✍ «فَلَوْ دَعَا عَلَی الصَّخْرَه لَقَلَعَهَا إِنْ شَاءَ‌الله» اگر دعا کند ، درصورتی که خدا بخواهد ، کوه را از جا خواهد کَند. 📖 بحارالأنوار ، ج۹۳ ، ص۳۱۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام حسین (علیه السلام) : ✍ قویترین کس در صله رحم کسی است که با خویشاوند بریده از خود پیوند برقرار کند. 📚 بحارالانوار ۷۴/۴۰۰/۴۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔆 تدبـــر در قــرآن 🔆 🔻بهانه ای برای زن مسلمان نیست اینکه کم کاری و عدم ثباتش در مقابل فساد را به خانواده خود یا محیطی که در آن زندگی می‌کند یا بخاطر فشارهای که با آن مواجه است مبرا کند!!.. ⬅️به عنوان مثال زن فرعون به درجه کمال و بالندگی رسید به خاطر ثباتش در مقابل فرعون و ظلم و إسرافکاری‌ هایش.. 👈🏻پس در داستانش درسوره تحریم تدبر کنید، آن حقیقت شگفت انگیز را می‌یابید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌻 هر كس...🌻 🔹نيكى و بدى در قرآن🔹 1️⃣ هر كس كار زشتى انجام دهد و يا با ارتكاب گناهى بر خويشتن ستم روا دارد،و سپس از الله طلب مغفرت نمايد،الله را بخشاينده و مهربان خواهد يافت.(نساء:١١٠) 2️⃣ هر كس گناهى مرتكب شود،زيان و عذابش را خود او خواهد ديد،و الله داناى با حكمت است.(نساء:١١١) 3️⃣ هر كس خطا يا گناهى مرتكب شود،و سپس آن را به گردن بى گناهى بيندازد،تهمتى بزرگ و گناهى آشكار را به دوش گرفته است.(نساء:١١٢) 4️⃣ هر كس كار نيكى انجام دهد،ده برابر پاداش دارد،و هر كس گناهى انجام دهد،اضافه از يك برابر مجازات نمى گردد و به كسى ستمى روا داشته نمى شود.(انعام:١٦٠) 5️⃣ هر كس گناهى مرتكب شود و سرانجام در دوزخ سرنگون شود،به او گفته مى شود كه مگر به چيزى غير از اعمال خودت،مجازات مى شوى؟ (نمل:٩٠) 6️⃣ هر كس كار نيكى انجام دهد،پاداشى بهتر از آن خواهد يافت و كسانى كه مرتكب گناه شوند،فقط به اندازه گناهشان مجازات مى شوند. (قصص:٨٤) 7️⃣ هر كس كار نيكى انجام دهد،به نفع خود اوست و هر كس بدى كند به خود بدى كرده است و پروردگار تو بر هيچ بنده اى ستم نمى كند.(فصلت:٤٦) 8️⃣ هر كس نيكى كند،پاداشش را مى افزاييم همانا الله بخشاينده و قدر دان است.(شورى:٢٣) 9️⃣ هر كس نيكى كند،به نفع خود اوست و هركس بدى كند به زيان خود اوست وسپس همگى نزد الله باز مى گرديد. (جاثيه:١٥) 🔟 هر كس ذره اى نيكى كند ،پاداش آن را خواهد يافت و هر كس ذره اى بدى كند،مجازات آن را خواهد يافت. (زلزله:٧-٨) و صلى الله على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 آیت الله مجتهدی تهرانی (ره): ❇️ سه دسته از زنان عذاب قبر ندارند و با فاطمه زهرا(سلام الله علیها) محشور خواهند شد : 1⃣ زنی که سخت گیـری های همسرش را تحمل کند و صابر باشد ؛ 2⃣ زنی که در برابر بد خُلقی شوهـرش صبـور باشد ؛ 3⃣ زنی که مهریه خـود را بـه همسـرش ببخشـد. «خداوند در برابر انجام هر یک ثواب هزار شهید و یک سال عبادت به او خواهد داد.» 📚 وسائل الشیعه، ج۲۱، ص ۲۸۵ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃روانشناسی کودک و نوجوان بگذارید بچه خجالتی و کمرو در مورد خودش حرف بزند. بچه‌ها، تا وقتی در جمع، احساس امنیت  روانی نداشته باشند جرات پیدا نمی‌کنند خودشان را نشان بدهند. باید به کودک کمرو فرصت حرف زدن بدهید، او را خاطر جمع کنید که شنیدن حرف‌های او برایتان مهم است. هرقدر کودک اطمینان خاطر بیشتری از جانب جمع یا گروه پیدا کند، راحت‌تر می‌تواند حرف بزند و توانمندی‌های خود را نشان بدهد. برای شنیدن حرف‌های او صبوری به خرج دهید. هرگونه واکنش منفی پدر، مادر یا مربی می‌تواند ترمزی باشد برای حرف زدن کودک. 🆔 @Javadpanahi 🌺