چند عادت سالم که باعث طول عمر می‌شوند!
◽️دوش آب سرد بگیرید
◽️ به خودتان خواب بدهکار نباشید
◽️ به طور منظم آزمایش خون بدهید
◽️ بیشتر قهوه بنوشید
◽️ تخم مرغ را فراموش نکنید
🆔 @Javadpanahi 🌺
جنگ با پیری زودرس با مصرف لیمو ترش!🍋
◽️یکی از شناخته‌شده‌ترین خواص لیموترش، محتوای بالای ویتامین C در آن است. این ویتامین مهم در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی دارد و می‌تواند بدن را در برابر عفونت‌ها، به‌ویژه سرماخوردگی و آنفلوانزا، محافظت کند.
◽️لیموترش خاصیت سم‌زدایی دارد و مصرف آب آن به همراه آب گرم، به عنوان یک نوشیدنی صبحگاهی، می‌تواند به دفع سموم از کبد و پاک‌سازی دستگاه گوارش کمک کند و این ترکیب همچنین در بهبود عملکرد کلیه‌ها مؤثر است و با خاصیت ادرارآور خود، به دفع بهتر مواد زائد از بدن کمک می‌کند.
🆔 @Javadpanahi 🌺
#جلسه_محبان_عترت
🌺 دهه ولایت مبارک
🌸 شنبه ۱۴۰۴/۳/۱۷
🍀ساعت : ۱۸ تا ۲۲/۳۰
🌺 مکان: جاده آسیایی پیچ ساغروان ساغروان ۱۵ باغ پنجم سمت چپ
🍀 بانیان محترم : حاج غلام وآقا یاسر وآقاعلی روستا
🌸تذکر:
لطفا رفقای جلسه زودتر تشریف بیاورند تا خدای نکرده با بسته شدن دربهای جلسه شرمنده حضورشان نشویم
🆔 @JavadPanahi🌺