۵ دلیل اصلی برای اضافه کردن دارچین به رژیم غذایی
◽️دارچین منبع خوبی از منگنز، فیبر، آهن و کلسیم است.
◽️ نصف قاشق چای‌خوری دارچین در روز سطح کلسترول را کاهش می‌دهد.
◽️ دارچین به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند، که به‌ویژه برای افراد مبتلا به دیابت مهم است.
◽️نصف قاشق چای‌خوری دارچین به همراه ۱ قاشق غذاخوری عسل، اگر قبل از صبحانه به‌مدت یک هفته مصرف شود، در کاهش دردهای آرتریت (التهاب مفاصل) مؤثر است.
◽️بوی دارچین حافظه را بهبود می‌بخشد.
🆔 @Javadpanahi 🌺
1.6هزار دنبال‌کننده
15.3هزار عکس
2.8هزار ویدیو
57 فایل
کانال رسمی قاری بین المللی وموذن حرم رضوی
استاد محمد جواد پناهی
تلاوتها عکسها ومطالب مفید قرانی ومذهبی
مشاهده در ایتا