✍ ️توصیه هایی از عارف وسالک مرحوم آيت الله كشميرى(ره) برای بهره وری بیشتر از روزه: 🔹 ۱- حتماً دقایقی از ساعات رازآمیز روزه داری خود را به برترین عبادت اختصاص دهید و آن هم چیزی نیست جز «تفکر»! با خود و خدای خود خلوت ‌کنید. 👈 خصوصاً به نوع رابطه حضرت حق با خودتان بیندیشد؛ امید است ابوابی از معرفت به روی تان باز شود. 🔹۲- یکی از مهم ترین حالت های بندگی خصوصاً در رمضان المبارک، حالتی است که توصیه ى مؤکد نبی مکرم است و آن «سجده طولانی» است. 👌 فقط خدا و اولیاء الهی می دانند هنگام سجده ى عبودیت چه بارانی از ابر رحمت و چه برکاتی از عالم ربوبیت بر سر شما می بارد. حتماً در روز یک سجده ى طولانی داشته باشید. 🔹۳- آغاز ماه رمضان حتماً نیت کنید فقط براى الله روزه بگیرید؛ فقط الله! آداب روزه داری را تا آنجا که نشاط دارید، انجام دهید: "کمیت گرا نباشید؛ کیفیت جو باشید!" 👈دنبال ختم آیات و ادعیه نباشید؛ بلكه درپی هضم آنها باشید!غذای اندک را خوب بجوید تا جزء جان تان شود. بزرگترین مشکل ما قشری نگری به دین و شریعت است. با خود فکر کنید آنقدر در سال های قبل با ولعِ زیادخوانی اعمال انجام دادید، به کجا رسیدید؟! 🔹۴- حتی المقدور بر سفره ى خانه خود افطار کنید؛ حتی در مساجد افطار نکنید. بگذارید برکت افطار و دعای مستجاب لحظه ی افطار به خانواده و خانه ى شما تعلق گیرد. ‼ در ضمن، هنگام افطار #دِلال کنید! دِلال چیست؟ در اول دعای افتتاح عرض می کنیم: «مدلاً علیک» "دِلال يعنى ناز کردن" 👈 هنگام افطار برای خدا ناز کنید! چون براش روزه ‌گرفتید وحضرتش خوان کرم گسترده؛ لقمه ى اول را نزدیک دهان ببرید، اما نخورید! دعا کنید؛ یعنی به خدا عرض کنید: "اگر حاجتم را بدی، افطار می کنم!"به این حالت می گويند دِلال؛ معجزه می كند! 🔹 ۵-رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان کیمیای«حُسن خلق» است. با فرزندان، خویشان و دوستان خود با اکسیر حسن خلق و مهربانی برخورد ‌کنید. همیشه خصوصاً در این ماه خوش برخورد باشید. لحظه ى عصبانیت و خشم شما همان لحظه اخراج شما از این مهمانی الهی است! 🔹۶- کشتی رؤیایی رمضان سوار بر امواج دریای «اشک »به ساحل نجات می رسد! از خدای سبحان در این ماه خصوصاً اسحار سحرآمیز آن اشک و گریه درخواست کنید. البته شرط سحرخیزی و اشک ریزی دل شکسته داشتن است. 🔹۷- از ابتدای ماه رمضان باید هدف گذاری شما "لیلة القدر” باشد که جان رمضان است. در این خصوص، سخن زیاد است؛ لکن، «مصلحت نیست که از پرده برون افتد راز» فقط سعی کنیم شب قدر در  ما واقع شود نه در ماه! 🔹 ۸- این ماه ماه «ربیع القرآن» ماست. در این بهار قرآنی هرروز یک آیه را انتخاب کنید و تا افطار به طور متناوب تلاوت و در پیرامون آن تدبر نمایید. امید است دم دمای افطار آن آیه برای شما پرده از رخسار بردارد! 🔹 ۹- در سراسر ماه رمضان توجه شما به روزه دار حقیقی و انسان کامل یعنی وجود ذی جود حجة بن الحجج البالغة (عج)نبايد منقطع شود. روزه و نماز و بندگی شما از طریقِ  آن حضرت ان شاء الله قبول شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

❓ علّت تفاوت ظرفیت‌ها 🔸 اولیای خدا چطور اولیای خدا شدند؟ از مادر که اولیای خدا متولّد نشدند. آن‌ها قدر لحظات را دانستند، حواسشان را جمع کردند، فهمیدند که حقیقت است، داستان و شعر نیست. ❤  خدای تعالی در آیات آخر سوره‌ی یس (۶۷) می‌فرماید: «وَمَا عَلَّمْنَاهُ الشِّعْرَ»/، ما به پیغمبر اکرم صلّی‌اللّه‌علیه‌وآله‌وسلّم شعر نیاموختیم، وحی است، حقیقت است. شما چرا به بازی گرفتید؟ ❓ پس توجّه کنید! علّت تفاوت ظرفیت‌ها، کم و زیاد شدن ظرفیت‌ها چه چیزی است؟ 🔸 یکی این است که جدّی نگرفتید، اولیای خدا جدّی گرفتند. دوّم اینکه ما قلبمان را از چیزهای دیگر پر کردیم، آن‌ها  قلبشان را خالی کردند. ما پر کردیم آمدیم، آن‌ها خالی کردند آمدند. 👈ببینید این‌هم یک فرق است، آن‌وقت ظرفیت‌ها هم متفاوت است. 👤استاد حاج آقا زعفری زاده 🆔 @Javadpanahi 🌺

دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان🌸🍃 بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ وإطْعامِ الطّعامِ وإفْشاءِ السّلامِ وصُحْبَةِ الكِرامِ بِطَوْلِكَ یا ملجأ الآمِلین. خدایا روزیم كن در آن ترحم بر یتیمان و طعام نمودن بر مردمان و افشاء سلام و مصاحبت كریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃سوره جمعه 🌙✨دوستان شب جمعه هست قرائت سوره مبارکه جمعه فراموشتون نشه که طبق فرمایش آقا امام جعفر صادق علیه السلام کفاره گناهان هست تا شب جمعه آینده👌🏻 🍃🌸🌼بسم الله الرحمن الرحیم🌼🌸🍃 🌼 یُسَبِّحُ لِلَّهِ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الْأَرْضِ الْمَلِکِ الْقُدُّوسِ الْعَزِیزِ الْحَکِیمِ (۱) 🌼 هُوَ الَّذِی بَعَثَ فِی الْأُمِّیِّینَ رَسُولًا مِّنْهُمْ یَتْلُو عَلَیْهِمْ آیَاتِهِ وَیُزَکِّیهِمْ وَیُعَلِّمُهُمُ الْکِتَابَ وَالْحِکْمَةَ وَإِن کَانُوا مِن قَبْلُ لَفِی ضَلَالٍ مُّبِینٍ (۲) 🌼 وَآخَرِینَ مِنْهُمْ لَمَّا یَلْحَقُوا بِهِمْ وَهُوَ الْعَزِیزُ الْحَکِیمُ (۳) 🌼 ذَلِکَ فَضْلُ اللَّهِ یُؤْتِیهِ مَن یَشَاء وَاللَّهُ ذُو الْفَضْلِ الْعَظِیمِ (۴) 🌼 مَثَلُ الَّذِینَ حُمِّلُوا التَّوْرَاةَ ثُمَّ لَمْ یَحْمِلُوهَا کَمَثَلِ الْحِمَارِ یَحْمِلُ أَسْفَارًا بِئْسَ مَثَلُ الْقَوْمِ الَّذِینَ کَذَّبُوا بِآیَاتِ اللَّهِ وَاللَّهُ لَا یَهْدِی الْقَوْمَ الظَّالِمِینَ (۵) 🌼 قُلْ یَا أَیُّهَا الَّذِینَ هَادُوا إِن زَعَمْتُمْ أَنَّکُمْ أَوْلِیَاءُ لِلَّهِ مِن دُونِ النَّاسِ فَتَمَنَّوُا الْمَوْتَ إِن کُنتُمْ صَادِقِینَ (۶) 🌼 وَلَا یَتَمَنَّوْنَهُ أَبَدًا بِمَا قَدَّمَتْ أَیْدِیهِمْ وَاللَّهُ عَلِیمٌ بِالظَّالِمِینَ (۷) 🌼 قُلْ إِنَّ الْمَوْتَ الَّذِی تَفِرُّونَ مِنْهُ فَإِنَّهُ مُلَاقِیکُمْ ثُمَّ تُرَدُّونَ إِلَى عَالِمِ الْغَیْبِ وَالشَّهَادَهِ فَیُنَبِّئُکُم بِمَا کُنتُمْ تَعْمَلُونَ (۸) 🌼 یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا إِذَا نُودِی لِلصَّلَاةِ مِن یَوْمِ الْجُمُعَهِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِکْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَیْعَ ذَلِکُمْ خَیْرٌ لَّکُمْ إِن کُنتُمْ تَعْلَمُونَ (۹) 🌼 فَإِذَا قُضِیَتِ الصَّلَاةُ فَانتَشِرُوا فِی الْأَرْضِ وَابْتَغُوا مِن فَضْلِ اللَّهِ وَاذْکُرُوا اللَّهَ کَثِیرًا لَّعَلَّکُمْ تُفْلِحُونَ (۱۰) 🌼 وَإِذَا رَأَوْا تِجَارَةً أَوْ لَهْوًا انفَضُّوا إِلَیْهَا وَتَرَکُوکَ قَائِمًا قُلْ مَا عِندَ اللَّهِ خَیْرٌ مِّنَ اللَّهْوِ وَمِنَ التِّجَارَةِ وَاللَّهُ خَیْرُ الرَّازِقِینَ (۱۱) 🍃🌸🌼به امید آمرزش همه گناهان کوچک و بزرگمون دعا در حق همدیگه رو فراموش نکنیم🌼🌸🍃 التماس دعا🤲 🆔 @Javadpanahi 🌺

پنج فریب شیطان 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃روز هشتم هشت روز است سحر منتظر این هستند روز هشتـــم بنویسنــد زتــو شاعرهااا کاش امروز منم زائر مشهـــد بودم... خوش بحال همه خدام  تو و زائرها 🌹 السلام ای ضامن آهو رضا 💔 باز هم دلتنگتم مولاجان 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸پندانه 👌روزی زیبا با خواندن جملاتی زیبا🌷 دکتر نیستم اما... 👌برایت 10دقیقه راه رفتن،روى جدول کنار خیابان را تجویز میکنم،تا بفهمى عاقل بودن چیز خوبیست،اما دیوانگى قشنگ تر است... 👌برایت لبخند زدن به کودکان وسط خیابان را تجویز میکنم،تا بفهمى هنوز هم ، می‌شود بى منت محبت کرد.. 👌به ﺗﻮ پیشنهاد میکنم گاهى بلند بخندى،هرکجا که هستى،یک نفر همیشه منتظر خنده هاى توست... 👌دکتر نیستم،اما به ﺗﻮ پیشنهاد می‌کنم که شاد باشى ! خورشید ، هر روز صبح ،بخاطر زنده بودن من و تو طلوع می‌کند هرگز، منتظر" فرداى خیالى" نباش. 👌سهمت را از" شادى زندگى"، همین امروز بگیر. فراموش نکن "مقصد"، همیشه جایى در "انتهاى مسیر" نیست! 👌مقصد لذت بردن از قدم‌هاییست، که بر مى‌داریم ‌، چایت را بنوش!نگران فردا مباش،از گندم زار من و تو مشتی کاه می‌ماند برای بادها... 🆔 @Javadpanahi 🌺

چگونه سرماخوردگی بهاری را درمان کنیم؟🤧 ▫️در غذاهای خود بیشتر از سیر استفاده کنید ▫️بیشتر ویتامین Cمصرف کنید ▫️بیشتر ماست بخورید چرا که ماست میتواند مشکلات گوارشی شما را نیز کنترل کند ▫️مصرف فلفل میتواند نقشی مفید در پاکسازی مخاط بینی و سلامت ریه ایفا کند ▫️چای عسل دارچین برای پاکسازی بدن مفید ▫️مصرف زنجبیل در غذا ▫️از طبخ و خوردن غذاهای سرخ شده و چرب خودداری کنید 🆔 @Javadpanahi 🌺

🟢🟢خواص به لیمو 🎗سم زدایی و تقویت ایمنی 🎗جلوگیری از آسیب عضلانی در طول ورزش با به لیمو 🎗کاهش استرس 🎗تقویت و بهبود هضم 🎗کمک به خواب راحت 🎗ضد التهاب 🎗یک مسهل دفع کننده طبیعی است. به دفع ادرارآور کمک می کند، تا مخاط را از بین ببرد و تراکم را در دستگاه های تنفسی پاک کند 🎗حاوی مواد فعال بیولوژیکی به همراه خواص ضد تب است 🆔 @Javadpanahi 🌺

‍ 🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹 🆔 @JavadPanahi 🌺 #دعای_ماه_مبارک_رمضان   💥 اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ الَّذى اَنْزَلْتَ فيهِ الْقُرْآنَ وَافْتَرَضْتَ على عِبادِكَ فيهِ الصِّيامَ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ 💥 وَ ارْزُقْنى حَجَّ بَيْتِكَ الْحَرامِ فى عامى هذا وَ فى كُلِّ عامٍ وَ اغْفِرْ لى تِلْكَ الذُّنُوبَ الْعِظامَ فَاِنَّهُ لا يَغْفِرُها غَيْرُكَ يا رَحْمنُ يا عَلاّمُ. 🆔 @JavadPanahi 🌺   🌟 خدايا اى پروردگار ماه رمضان كه در آن قرآن را فرستادى و بر بندگان روزه را در اين ماه واجب كردى درود فرست بر محمد و آل محمد 🌟و روزيم گردان حج خانه محترم خود كعبه را در اين سال و در هر سال و بيامرز برايم اين گناهان بزرگ را كه براستى نيامرزد 🌟آن ها را جز تو اى بخشاينده و اى بسيار دانا. 🎙 دعای ماه مبارک رمضان با صدای استاد پناهی👇👇👇 🆔 @JavadPanahi 🌺 

‍ 🌾💐🌾💐🌾💐🌾💐🌾💐 🆔@JavadPanahi💠 💥 #دعای_هر_روز_ماه_رمضان ✨يَا عَلِيُّ يَا عَظِيمُ يَا غَفُورُ يَا رَحِيمُ أَنْتَ الرَّبُّ الْعَظِيمُ‏ ⚡️ اى خداى بلند مقام اى بزرگوار اى آمرزنده اى مهربان تويى خداى بزرگ ✨الَّذِي لَيْسَ كَمِثْلِهِ شَيْ‏ءٌ وَ هُوَ السَّمِيعُ الْبَصِيرُ ⚡️ كه هيچ مثل و مانندى ندارد و به گفتار و كردار خلق شنوا و بيناست ✨وَ هَذَا شَهْرٌ عَظَّمْتَهُ وَ كَرَّمْتَهُ وَ شَرَّفْتَهُ وَ فَضَّلْتَهُ عَلَى الشُّهُورِ ⚡️و اين ماه است كه مقامش را عظيم كردى و كرامت و شرافت و فضيلتش بر ساير ماه ها دادى ✨وَ هُوَ الشَّهْرُ الَّذِي فَرَضْتَ صِيَامَهُ عَلَيَّ وَ هُوَ شَهْرُ رَمَضَانَ‏ ⚡️و اين ماه است كه روزه ‏اش بر من واجب گردانيدى و اين ماه رمضان است ✨الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرْآنَ هُدًى لِلنَّاسِ وَ بَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَ الْفُرْقَانِ‏ ⚡️ كه در آن قرآن را نازل فرمودى براى راهنمايى مردم و روشن كردن راه هدايت و جدا نمودن حق از باطل ✨وَ جَعَلْتَ فِيهِ لَيْلَةَ الْقَدْرِ وَ جَعَلْتَهَا خَيْراً مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ⚡️و شب قدر را در اين ماه مقرر داشتى كه آن شب بر هزار ماه برترى دادى ✨فَيَا ذَا الْمَنِّ وَ لاَ يُمَنُّ عَلَيْكَ مُنَّ عَلَيَّ بِفَكَاكِ رَقَبَتِي مِنَ النَّارِ ⚡️پس اى خدايى كه بر همه منت دارى و هيچ كس بر تو منت ندارد بر من منت گزار در ميان آن همه بندگانت كه منت گزارده ‏اى و از آتش دوزخ نجات بخش ✨فِيمَنْ تَمُنُّ عَلَيْهِ وَ أَدْخِلْنِي الْجَنَّةَ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ‏ 🆔 @JavadPanahi 🌺

‍ 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 🆔 @JavadPanahi 🌺 #دعای_ماه_مبارک_رمضان 💥 اللَّهُمَّ أَدْخِلْ عَلَى أَهْلِ الْقُبُورِ السُّرُورَ ✨ اى خدا تو بر اهل قبور نشاط و سرور عطا كن 💥 اللَّهُمَّ أَغْنِ كُلَّ فَقِيرٍ اللَّهُمَّ أَشْبِعْ كُلَّ جَائِعٍ‏ ✨ خدايا هر فقير را بى‏ نياز گردان خدايا هر گرسنه را سير گردان 💥 اللَّهُمَّ اكْسُ كُلَّ عُرْيَانٍ اللَّهُمَّ اقْضِ دَيْنَ كُلِّ مَدِينٍ‏ ✨ خدايا هر برهنه را لباس پوشان خدايا دين هر مديونى را ادا فرما 💥 اللَّهُمَّ فَرِّجْ عَنْ كُلِّ مَكْرُوبٍ اللَّهُمَّ رُدَّ كُلَّ غَرِيبٍ اللَّهُمَّ فُكَّ كُلَّ أَسِيرٍ ✨ خدايا هر غمگينى را دلشاد ساز خدايا هر غريبى را به وطن باز رسان خدايا هر اسيرى را آزاد گردان 💥 اللَّهُمَّ أَصْلِحْ كُلَّ فَاسِدٍ مِنْ أُمُورِ الْمُسْلِمِينَ‏ ✨ خدايا مفاسد امور مسلمانان را اصلاح فرما 💥 اللَّهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَرِيضٍ اللَّهُمَّ سُدَّ فَقْرَنَا بِغِنَاكَ اللَّهُمَّ غَيِّرْ سُوءَ حَالِنَا بِحُسْنِ حَالِكَ‏ ✨ خدايا هر مريض را شفا عنايت كن خدايا به غناى خود جلو فقر ما را ببند خدايا بديهاى حال ما را به خوبى صفات خودت تغيير ده 💥 اللَّهُمَّ اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَ أَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ ✨خدايا دين ما را ادا فرما و فقر ما را بدل به غنا و بى ‏نيازى گردان كه تو اى خدا بر هر چيز توانايى. 🎙 با صدای استاد پناهی👇👇👇 🆔 @JavadPanahi 🌺