💐 امام حسن عسکری عليه السّلام فرمودند: جُرأَةُ الْوَلَدِ عَلى والِدِهِ فى صِغَرِهِ تَدْعُو إلَى العُقُوقِ فى كِبَرِهِ؛ پررويى و گستاخى فرزند در مقابل پدر در كودكى موجب نافرمانى و آزار او در بزرگى مى شـود. 📚 [بحارالانوار، ج78: ص374 ح 27] 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر 🌱🔸🌱نماز 🔶 یکی از بهترین عباداتی که میتونه به ما در مبارزه با هوای نفس کمک کنه، نماز هست. نماز "یه تمرین بسیار عالی و مداوم برای مبارزه" هست. 🎁خدا با قرار دادن نماز، لطف بزرگی به ما کرده. مدام یاد اوری میکنه که عزیزم حواست هست؟ حواست هست که تو یه دشمن قوی داری به نام هوای نفس؟ ❓ 💠مدام وقت نماز بهمون یادآوری میکنه که بیایم و تمرین کنیم. ✅✔️ شما در ابتدای کار نمیخواد به نماز به چشم "یه عبادت عاشقانه با محبوب" نگاه کنید 🔴⛔️🔴 بلکه اون رو یه "تمرین مبارزه با نفس قوی" بدونید. 🔷مثلا وسط کار یا درس یا استراحتی یه دفعه صدای اذان میاد. اینجا هوای نفست میگه بذار برسم به کارم بعدش نماز میخونم!😈 اما تو بزن توی گوش نفست بگو بلند شو ببینم! 😒 بلند شو برو مقابل خدا ادب رو رعایت کن. 🔶انقدر که این "نماز اول وقت" خوندن توی قدرت پیدا کردن انسان موثر هست، خیلی وقتا خود نماز خوندن اثر نداره. 🔷نماز باعث میشه که انسان قدرت پیدا کنه تا در سایر مبارزه با نفس های زندگیش موفق تر عمل کنه.👏🏻✅ فرق یه آدم نماز خون با یه آدم بی نماز چیه؟ ➖اونی که "از روی مبارزه با نفس"، نماز میخونه ، وقتی توی یه صحنه ی گناه یا اشتباهی می افته، زود خودش رو جمع و جور میکنه و صحنه گناه رو ترک میکنه. 👏🏻✅✔️ اشتباهاتش توی زندگی کم میشه. وقتی همسرش اذیتش میکنه زود عصبی نمیشه که رفتار عجولانه انجام بده. بلکه صبرش بیشتره ، چون مدام توی نماز تمرین مبارزه با نفس کرده☺️ 🔴اما یه آدمی که اهل نماز نیست یا نمازش رو زوری و بدون رعایت ادب میخونه، چنین آدمی قدرتش مقابل هوای نفسش خیلی کم میشه و اشتباهاتش توی زندگی افزایش پیدا میکنه. در زندگی شخصیتون میتونید این مسئله رو تجربه کنید. 🌺تنهامسیر آرامش😊 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸 پندانه 🔰سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: ♻️۱. هرگزعادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ♻️۲. فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید گذشته تمام شده است وآینده هنوز نیامده است. ♻️۳. به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. 👤 دکتر احمد حلت 🆔 @Javadpanahi 🌺

💛 داستان کوتاه پند آموز 💛 🍃🌸 عجایب آیت الکرسی🍃🌸 🌾«پسر حضرت نوح» :پدرم نقل کرد: دوستی در نهروان داشتم که یک روز برایم تعریف کرد که من عادت داشتم هر شب آیة الکرسی را می خواندم و بر در دکان و مغازه ام می دمیدم و با خیال راحت به منزلم می رفتم. 🌺✨یک شب یادم رفت آیةالکرسی را به مغازه بخوانم، و به خانه رفتم و وقت خواب یادم آمد، از همان جا خواندم و به طرف مغازه ام دمیدم. 🌺✨فردا صبح که به مغازه آمدم و در باز کردم، دیدم دزدی در مغازه آمده و هر چه در آنجا بوده جمع کرده، بعد متوجّه مردی شدم که در آنجا نشسته. 🌺✨گفتم: تو که هستی و در اینجا چه کار داری؟ گفت: داد نزن من چیزی از تو نبرده ام، نگاه کن تمام متاع تو موجود است، من اینها را بستم و همینکه خواستم بردارم وببرم در مغازه را پیدا نمی کردم، تا اثاثها را زمین می گذاشتم در را نشان می کردم باز تا می خواستم ببرم دیوار می شد. 🌺✨خلاصه شب را تا صبح به این بلا بسر بردم تا اینکه تو در را باز کردی، حالا اگر می توانی مرا عفو کن، زیرا من توبه کردم و چیزی هم از تو نبرده ام. من هم دست از او برداشتم و خدا را شکر کردم. 📗 شفاودرمان با قرآن/ص 50 🆔 @Javadpanahi 🌺

‍ 🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐 🆔 @JavadPanahi 🌺 #فضیلت_آیة_الکرسی 🌟 رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) فرموند: يا علي بر تو باد به خواندن آيه الكرسي بعد از هر نماز واجب. زيرا به غير از پيغمبر و صديق و شهيد كسي به خواندن آن بعد از هر نماز محافظت نمي كند و هر كس بعد از هر نماز آيه الكرسي را بخواند به جز خداوند متعال كسي او را قبض روح نمي كند و مانند كسي باشد كه همراه پيامبران خدا جهاد كرده تا شهيد شده است و فرمود: بعد از مرگ بلا فاصله داخل بهشت مي شود و به جز انسان صديق و عابد كسي بر خواندن آيه الكرسي مواظبت نمي كند. 🆔 @JavadPanahi 🌺 🌟 و فرموند :عظیم ترین آیه ای که در قرآن واقع شده است آیت الکرسی است. هرکس آن را تلاوت نماید، حق تعالی دو فرشته مامور کند تا اعمال نیک او را در نامه ی عملش بنویسند و کارهای بد او را محو نمایند تا روز دیگر که آیت الکرسی را بخواند. ( خلاصه منهج الصادقین ج1 ص 155 )  🆔 @JavadPanahi 🌺 🌟 امام رضا (ع) از امیرالمومنین (ع) روایت کرده‌اند که پیامبر اعظم (ص) فرمودند: «هر کس یکصد مرتبه آیه الکرسی را بخواند مثل کسی است که در طول حیاتش خدا را عبادت و بندگی کرده است؛ و هر کس آیه الکرسی را بخواند و ثوابش را برای اهل قبور قرار دهد خداوند گناهانش را می‌آمرزد.» 🎙 تلاوت آیةالکرسی با صدای استاد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

👌تلنگر 👈خود گناه، گناه است. رضایت بر گناه، گناه است. کمک بر گناه، هم گناه است. 🌸 قرآن می‌گوید: «وَ لا تَعاوَنُوا عَلَى الْإِثْمِ وَ الْعُدْوانِ‏» (مائده/۲) ☝یک کسی گناه می‌کند کمکش نکنید! 🔸شما به من می‌گویی: عصایت را بده، می‌دانم می‌خواهی با عصا بر سر مردم بزنی، اگر عصا را به شما دادم و شما با عصای من زدی، من هم در کتک زدن شما شریک هستم، چون عصا را دست شما دادم. کمک در... تشویق گنهکار. ✍در روایت داریم می‌گوید: «وُجُوهٌ» وجه یعنی صورت، «مُکفَهره» یعنی عبوس، شما اگر دیدی یک کسی گناه می‌کند، اگر قدرت داری با قدرت جلویش را بگیر! 🔸اگر قدرت نداری با زبان بگویی: این کار را نکن، اگر نه قدرت داری و نه رویت می‌شود با زبان بگویی، لااقل عبوس کن! 👈«وجوهٌ» صورت‌های «مُکفَهره» یعنی... نسبت به گناه، باید عکس العمل نشان دهید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

با ۵ روش انرژیهای منفی را از خود دورکنیم و به آرامش برسیم ... ۱- "دوست داشتن" .. سعی کنید همه را دوست داشته باشید، نفرت داشتن انرژی منفی دارد .. ۲- " بخشش " ..🌼🍃 سعی کنید اشتباهات دیگران را ببخشید، حس انتقام انرژی منفی دارد .. ۳- " غیبت " .. همیشه خوبی دیگری را بگویید، بدگویی انرژی منفی دارد ... ۴- "صداقت و راستگویی" ..🌼🍃 راست بگویید یا چیزی نگویید. دروغگویی انرژی منفی دارد ... ۵- "حق‌الناس " ..🌼🍃 حق دیگران را ضایع نکنید، ضایع کردن حق دیگران انرژی منفی دارد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔴استفاده از خوراکی هایی مانند: ▫️عسل و آب عسل ▫️انواع مغزها ▫️جوانه ها ▫️برگه ها ▫️خشکبار خام ▫️زیتون ▫️خرما و … به کاهش ضعف و گرسنگی در طول روز و در نتیجه پرهیز از پرخوری کمک می کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍏عواملی که باعث بیرون زدگی دیسک کمرمیشود فشارهای فیزیکی نشستن طولانی روی صندلی  خم و راست شدن مکرر بویژه برای بلند کردن اجسام سنگین خوابیدن به شکم در طول شب اضافه وزن و کم تحرکی ورزش نامناسب مصرف سیگار 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃پیام سلامتی 🔘 خرما علاج سـرطان ✍️آیت الله العظمی بهجت گفته اند: 🔸«تعجب است که با این همه پیشرفت های علمی و طبّی هنوز نتوانسته اند سرطان را علاج کامل و یا از آن جلوگیری کنند و یا این که بفهمند از چه حاصل می شود. می گویند: عراق و مناطقی که نخلستان دارد و خرما خیز است، مبتلایان به سرطان خیلی کم و نادر هستند. 🔸یکی از اطبّاء مدّعی بود که دارویی کشف کرده است که می تواند سرطان را درمان کند و گفته است که آن را از «قانون» شیخ ابن سینا برگرفته و عمده ی اجزای آن شیره خرماست.» 📚 در محضر آیت الله العظمی بهجت، ج۳، ص۱۵۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺