‍ 👌تلنگــــــر : 🌸تمـرین کنیــم 🌸دل نشکنیـــم 🌸قضاوت نکنيم 🌸هنجارهای زندگی کسی را مسخره نکنيم 🌸به غم کسی نخندیم 🌸به راحتی از يكديگر گذر نكنيم 🌸به سادگی آب خوردن بر دیگری تهمت ناروا نبندیم 🌸و حریم آبروى دیگری را بدون اجازه وارد نشویم دنیا دو روز اســت هوای دل یکدیگر را بیشتر داشته باشیم..❤ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺 آثار  توکل  بر خدا در قرآن 🔸مصونیت از سیطره شیطان «اِنَّهُ لَیسَ لَهُ سُلطنٌ عَلَی الَّذینَ ءامَنوا وعَلی رَبِّهِم یَتَوَکَّلون» 📖 سوره نحل ۹۹ 🔸 محبوبیت نزد پروردگار «اِنَّ اللّهَ یُحِبُّ المُتَوَکِّلین» 📖 سوره آل عمران ۱۵۹ 🔸ایجاد روحیه مقاومت برای موحدان در برابر مشرکان «و ما لَنا اَلاّ نَتَوَکَّلَ عَلَی اللّهِ وقَد هَدنا سُبُلَنا ولَنَصبِرَنَّ عَلی ما ءاذَیتُمونا» 📖. سوره ابراهیم۱۲ ✍️تفریع جمله «لَنَصبِرَنّ» بر توکل نشان می‌دهد که ایجاد روحیه صبر و مقاومت بر اثر همان اعتماد و توکل بر خداوند متعالی است. 🔸برخورداری از حمایت الهی «ومَن یَتَوَکَّل عَلَی اللّهِ فَهُوَ حَسبُه» 📖 سوره طلاق ۳ 🔸 بهره مند شدن از الطاف خداوند و دستیابی به نعمت های او ، «وقالوا حَسبُنَا اللّهُ ونِعمَ الوَکیل فَانقَلَبوا بِنِعمَةٍ مِنَ اللّهِ و فَضلٍ...» 📖 سوره آل عمران ۱۷۳،۱۷۴ 🔸تحصیل عزت «ومَن یَتَوَکَّل عَلَی اللّهِ فَاِنَّ اللّهَ عَزیزٌ حَکیم». 📖انفال۴۹ فرجام کار متوکل دست یافتن به عزت است. طبق روایتی عزت و غنا در گردش هستند تا به توکل برسند؛ آن گاه استقرار می‌یابند. 🔸 آرامش و نهراسیدن از تهدیدها «فَعَلَی اللّهِ تَوَکَّلتُ فَاَجمِعوا اَمرَکُم و شُرَکاءَکُم» 📖 سوره یونس۷۱ 👈با توکل است که انسان شجاعت واقعی خود را بدست می‌اورد و از دشمن و مکر او نمی‌هراسد. 🌸«ثُمَّ لا تُنظِرون اِنّی تَوَکَّلتُ عَلَی اللّهِ»📖 سوره هود۵۵،۵۶ منطق حضرت هود علیه السلام نیز در برابر مخالفان خویش این بود که هرچه در توان دارید به کار گیرید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

دو تا گنجشک بودن.. یکی داخل اتاق ، یکی بیرون پشت شیشه گنجشک کوچولو از پشت شیشه گفت： من همیشه باهات میمونم.......قول میدم! و گنجشک توی اتاق فقط نگاهش کرد........!! گنجشک کوچولو گفت ：من واقعأ "عاشقتم" !! اما گنجشک توی اتاق فقط نگاش کرد....!! امروز دیدم گنجشک کوچولو پشت شیشه اتاقم "یخ زده" اون هیچوقت نفهمید ......گنجشک توی اتاقم "چوبی" بود ! حکایت بعضی ماهاست .......... خودمونو نابود میکنیم، واسه "آدمای چوبی" کسانی که نه ما رو میبینن ، نه صدامونو میشنوند.. ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ : ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺍﺯ ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﺑﻌﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ... 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺑﺖ ﻧﺴﺎﺯﻡ 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺣﺴﺎﺩﺕ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﺣﺘﻤﺎ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﺗﺮﻡ. 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺗﻼﻓﯽ ﮐﺮﺩﻥ، ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺧﻮﺩﻡ ﻣﯽ ﮐﺎﻫﺪ . 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﮐﻢ ﺁﻭﺭﺩﻥ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﺴﺖ. 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺘﻬﺎ ﻫﯿﭻ ﻭﺍﮊﻩ ﺍﯼ ﺁﺭﺍﻣﺖ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ. 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺑﻪ ﺑﻮﺩﻧﻬﺎ ﺩﯾﺮ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻧﺒﻮﺩﻧﻬﺎ ﺯﻭﺩ. 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺯﯾﺎﺩ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﺪﻥ، ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ. 🌷ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺗﺎ ﺑﺎ ﮐﻔﺶ ﮐﺴﯽ ﺭﺍﻩ ﻧﺮﻓﺘﻢ، ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺶ ﺭﺍ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻨﻢ . 🆔 @JavadPanahi 🌺

| استفاده از خوراکی هایی مانند: ▫️عسل و آب عسل ▫️انواع مغزها ▫️جوانه ها ▫️برگه ها ▫️خشکبار خام ▫️زیتون ▫️خرما و … به کاهش ضعف و گرسنگی در طول روز و در نتیجه پرهیز از پرخوری کمک می کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👈 7 پیامد افسردگی که نباید با تنبلی اشتباه گرفت : 1- سخت از رختخواب بیرون اومدن‌ : اختلالات خواب که پایه ثابت مشکلات افسردگیه و باعث خستگی فیزیکی دائمی میشه. 2- تماشای افراطی به تلویزیون : برای قرار از افکار مزاحم و آزار دهنده. 3- چسبندگی افراطی به گوشی : برای مشغول کردن خود به کارهای بیهوده. 4- داشتن ظاهری شلخته و نامرتب : افسردگی باعث میشه عزت نفس آدم پایین بیاد و از حالت زندگی کردن به حالت صرفا بقا با هر مدلی در بیاد. 5- گرفتن مرخصی های پی در پی از سرکار : افسردگی انرژی شمارو میگیره و رفتن سرکار شبیه برداشتن تیشه ای میشه که فرهاد بیستون رو باهاش کند. 6- میل به تنهایی و کناره گیری اجتماعی : حوصله شنیدن نگرانی ها و نصیحت های آدمای اطرافشونو ندارند و یا میترسن حضورشون باعث ناراحتی دیگران بشه. 7- خوردن غذاهای آماده : افسردگی انرژی و انگیزه انسان رو کاهش میده و فرد به دنبال راحت ترین روش ها میگرده. 8- غفلت از کارهای خونه : انجام دادن کارهای خونه نیازمند تمرکزه. شما باید بتونید ذهنتونو ترتیب بدین که از کجا شروع کنید و به کجا ختمش کنید. افسردگی به شدت تمرکز افراد رو کاهش میده و نداشتن نظم ذهنی باعث غفلت از وظایف میشه. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🧠تقویت مغز چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟🤔 🔱با آرامش صبحانه بخوریم 🔱حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم 🔱حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم 🔱حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی .🆔 @JavadPanahi 🌺

محفل انس باقران دانشگاه فرهنگیان مشهد دوشنبه ۱۴۰۲/۳/۱ 🆔 @JavadPanahi 🌺

‍ 📖☘📖☘📖☘📖☘📖☘📖 @JavadPanahi #قرآن #حدیث #ائمه #شیعه ☀️ هر شب قبل از خواب، تلاوت ترتیل سوره واقعه با صدای استاد حاج محمد جواد پناهی 🖌 آثار تلاوت #سوره_واقعه 🍃 ۱- رفع فقر و تنگدستی 🍃 ۲- ایجاد برکت 🍃 ۳- ازدیاد محبت 🍃 ۴- سهل زایمان 🍃 ۵- آسانی مرگ 🍃 ۶- بخشش اموات ❣ رسول خدا (ص) فرموده اند: سوره واقعه را به زنانتان یاد دهید؛ زیرا آن سوره بی نیاز كننده است. [📚 کنزالعمال، ج۱، ص۲۶۴] 🦋 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ 🌾 إِذَا وَقَعَتِ الْوَاقِعَةُ 🍂 ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﻭﺍﻗﻌﻪ [ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻋﻈﻴﻢ ﻗﻴﺎﻣﺖ] ﻭﺍﻗﻊ ﺷﻮد (١) 🌾 لَيْسَ لِوَقْعَتِهَا كَاذِبَةٌ 🍂 ﻛﻪ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺷﺪﻧﺶ ﺩﺭﻭﻏﻲ [ﺩﺭ ﻛﺎﺭ] ﻧﻴﺴﺖ (٢) 🌾 خَافِضَةٌ رَّافِعَةٌ 🍂 ﭘﺴﺖ ﻛﻨﻨﺪﻩ [ﻛﺎﻓﺮﺍﻥ] ﻭ ﺭﻓﻌﺖ ﺩﻫﻨﺪﻩ [ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ] ﺍﺳﺖ (٣) 📖 ... ادامه در #قرآن های به خط عثمان طه از صفحه ۵۳۴ 🌹 در ثواب قرائت این سوره مبارکه سهیم بشوید و این پست را در گروه ها و کانال ها به اشتراک بگذارید 💾 حجم فایل صوتی : ۶ مگابایت فرمت mp3 🤲 التماس دعا 🎙 تلاوت ترتیل سوره مبارکه واقعه با صدای استاد حاج محمد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

فضیلت تلاوت #سوره_یس 💥 از رسول گرامی اسلام صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم روایت شده، : «هر کس سوره یس را قرائت نماید مانند آن است که ده بار قرآن را ختم نماید»، 💥 «هر کس سوره یس را برای رضای خدا بخواند خداوند او را خواهد بخشید و اجری همانند ۱۲ ختم قرآن به او خواهد داد و اگر برای مریض در شرف مرگی خوانده شود، به تعداد حروف این سوره ۱۰ فرشته نزد او به صف شده و برای او استغفار کرده و شاهد قبض روحش بوده و جنازه اش را تشییع می‌کنند و بر او نماز گزارده و شاهد دفنش هستند»، 💥 «قرائت کننده این سوره نزد خداوند شریف خوانده می‌شود و این سوره برای قاری خود شفاعت می‌کند»، 💥 «سوره یس در تورات، معمه (شامل شونده) نام دارد چون خیر دنیا و آخرت را شامل حال قرائت کننده خود می‌کند و بلاهای دنیا و سختی‌های آخرت را از او دور می‌کند. و نیز قاضیه (دفع کننده برآورنده) نامیده می‌شود چون از قاری خود، هر بدی را دفع کرده و همه حاجت‌های او را روا می‌کند و قرائت آن سوره پاداشی برابر بیست حج دارد. و گوش سپردن به صدای قرائت آن، معادل با ثواب هزار دینار انفاق در راه خداست»، 💥 «هر کس سوره یس را نوشته و پس از شستن از آب آن بنوشد در درونش هزار گونه دوا و نیز هزار گونه نور و یقین و برکت و رحمت را وارد کرده است و هر گونه دردی را از او دور می‌کند». 💥 و خطاب به امیرالمؤمنین فرمودند: «ای علی! یس را بخوان که در آن ده اثر است: هر که آن را قرائت کند: اگر گرسنه باشد سیرگردد؛ اگر تشنه باشد، سیراب گردد؛ اگر عریان باشد، پوشانیده گردد؛ اگر عزب باشد، ازدواج کند؛ 🆔 @JavadPanahi 🌺