چند راهکار برای تقویت حافظه کوتاه مدت
▫️خوردن زنجبیل
▫️بهبود وضعیت خواب
▫️اجتناب از شکر فرآوری شده
▫️مصرف زردچوبه
▫️مصرف شکلات تیره
▫️نوشیدن قهوه
▫️مصرف انواع توتها
🆔 @Javadpanahi 🌺
سوره یساستاد جواد پناهی 1.mp3
زمان:
حجم:
2.72M
🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐
#تلاوت
#استاد_جواد_پناهی
🕌 قران اذانگاهی مغرب حرم امام رضا ع
📆 چهارشنبه۱۴۰۲/۳/۲۳ حرم مطهر رضوی رواق امام خمینی ره
📖 سوره یس آیات ۵۵ تا۷۰ وسوره تین
╔═.🍃.═════════╗
🆔 @JavadPanahi🌺
╚═════════.🍃.═╝
🍃آیه گرافی✨
🌹وِلاَ تَجعَلواالله عُرضَة لِاَيمَانِکُمْ أَنْ تَبَرّوا
☘حتی برای کارهای خوب هم سوگند مخور.
📖سوره مبارکه بقره؛ قسمتی از آیه۲۲۴
🆔 @Javadpanahi 🌺