🔔⚠️ تـــݪنگـــرامـــروز تنها کسی که باید سعی کنید از او بهتـــر باشیــد دیــــروز خـــودتان اســـت.... 🆔 @Javadpanahi 🌺

بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟ 🤔 ▫️مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود ▫️نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

پاهایتان را روی هم نیندازید! آسیب های انجام اینکار 👇🏻 ▫️ایجاد لخته خون ▫️افزایش رگ های واریسی ▫️افزایش سطح فشار خون ▫️تاثیر روی اعصاب و عروق پا ▫️التهاب یا ضعیف شدن سیاه رگها 🆔 @Javadpanahi 🌺

سلامتی و تندرستی 🍃🌸 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌟✨🌟✨﷽✨🌟✨🌟 #تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🕌 قران اذانگاهی مغرب حرم امام رضا (ع) 📆 چهارشنبه۱۴۰۲/۴/۲۲حرم مطهر رضوی صحن پیامبر اعظم 📖 سوره اعراف آیات۲۵ الی ۳۱ ╔═.🍃.═════════╗ 🆔 @JavadPanahi🌺 ╚═════════.🍃.═╝

مسابقات قران شهرستان مشهد اوقاف خراسان رضوی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

✨یک حبه نور وَاذْكُر رَّبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعًا وَخِيفَةً وَدُونَ الْجَهْرِ مِنَ الْقَوْلِ بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ وَلَا تَكُن مِّنَ الْغَافِلِينَ و پروردگارت را از روى فروتنی و بیم، آهسته و آرام در دل خود و در هر صبح و شام یاد كن و از غافلان مباش. ✨سوره اعراف آیه ۲۰۵ 🆔 @Javadpanahi

🌷 امام باقر (علیه السلام) : 🖋 دعا مقدارات الهی را دگرگون می کند اگر چه محکم و قطعی شده باشد. 📒 اصول کافی باب دعا 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام صادق(علیه السلام) : 🖌 برادر ، جز در هنگام نیازمندی شناخته نمی‌شود. 📚 بحار ، ج۷۵ ، ص۲۲۹ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🥀ارباب صدای قدمت میاید🥀 🖤السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْأَرْوَاحِ الَّتِی حَلَّتْ بِفِنَائِکَ‏ عَلَیْکَ مِنِّی سَلاَمُ اللَّهِ أَبَداً مَا بَقِیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهَارُ🖤 لبیک یا حسین علیه السلام ♥️🙏 پیشاپیش حلول ماه محرم الحرام تسلیت باد 🏴 🆔 @Javadpanahi 🌺