پیشگیری از سکته با فلفل دلمه ایی 🫑 ▫️فلفل دلمه ای حاوی اسید فولیک بوده که این ویتامین از گرفتگی رگ ها و بروز بیماری های قلبی وسکته مخصوصا در بیماران دیابتی پیشگیری می کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

نشانه های رایج مربوط به عدم خونرسانی کافی به مغز عبارتند از 👇🏻 ▫️مغز مه آلود  ▫️خستگی ذهنی  ▫️سرگیجه  ▫️سبکی سر  ▫️از دست دادن حافظه  ▫️سردرد مداوم  🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🏴🥀🏴🥀﷽🥀🏴🥀🏴 #تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🕌 محفل انس با قرآن ، حرم مطهر رضوی صحن پیامبر اعظم(ص) 📆 چهارشنبه ۱۴۰۲/۶/۲۲ ، شب رحلت پیامبر (ص) و امام حسن مجتبی(ع) 📖 آیات انتهایی سوره فتح ╔═.🍃.═════════╗ 🆔 @JavadPanahi🌺 ╚═════════.🍃.═╝

(به کافران گویند ) ای کافران امروز عذرخواهی مکنید (که پذیرفته نیست )تنها آنچه( در دنیا ) می کرده اید به آن مجازات می شوید. ✨ سوره تحریم آیه ۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🏴 امام حسن مجتبی(علیه السلام) : 🖋 برای دنیایت چنان تلاش کن که گویا همیشه زنده خواهی بود ، و برای آخرتت چنان تلاش کن که گویا همین فردا خواهی مرد. 📚 بحار ، ج75 ، ص109 🆔 @Javadpanahi 🌺

▪️امام حسین علیه السلام: 🔸والله تا ظهور مهدی علیه السلام، خون من از جوش و خروش نمی‌افتد. 🔹 وَ اللَّهِ لَا یَسْکُنُ دَمِی حَتَّی یَبْعَثَ اللَّهُ الْمَهْدِیَّ 📚مناقب ابن شهر آشوب ج۴ ص ۸۵ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺 ذکر گفتن درست کردن خانه در دنیا احتیاج به فکر دارد ودرست کردن خانه در بهشت احتیاج به ذکر دارد 🔸 فکر ،ما را از ذکر غافل ساخت. اگر لحظه های عمرت بدون گفتن #ذکر درگذر است پس به فکر بیدار کردن قلبت باش. 👈همانا غفلت بیماری است وذکر گفتن دوای آن 🆔 @Javadpanahi 🌺

روح های بزرگ 🌷آیت الله مشکینی(ره): بعضی از انسان‌ها روح کوچکی دارند، بدن قوی، هیکل قوی امّا روح خیلی کوچک است، به اندک چیزی آزرده می‌شود، اندک ناراحتی او را به جزع و فزع درمی‌آورد. تاب اندک مرضی را ندارد، قدرت اندکی فقر را ندارد، خیلی کوچک است، عصبانی می‌شود، کنترل خود را از دست می‌دهد، حتّی گاهی برای خدا اوقات او تلخ می‌شود. 🔸️ این‌طور نباشید. إن‌شاءالله این نوع افراد در محیط دیدن ما نیست، بعضی از انسان‌ها خیلی بزرگ هستند و بزرگوار هستند، کوه هستند. 🌷مؤمن گاهی این‌طور است که مثل دریا خیلی بزرگ هستند، قلب آن‌ها خیلی وسیع است و چه نیکو می‌فرماید علیّ بن ابی‌طالب: «يَا كُمَيْلَ بْنَ زِيَادٍ إِنَّ هَذِهِ الْقُلُوبَ أَوْعِيَةٌ» 🔸️ ای کمیل، این دل‌ها را که می‌بینی در سینه‌ها وجود دارد همه مثل ظرف هستند. بعضی از ظرف‌ها استکان است، بعضی از ظرف‌ها استخر است. «إِنَّ هَذِهِ الْقُلُوبَ أَوْعِيَةٌ فَخَيْرُهَا أَوْعَاهَا» هرچه عظیم و بزرگ باشد هیچ مصیبتی او را از جا تکان نمی‌دهد، هیچ ناراحتی او را تکان نمی‌دهد. عظیم و بزرگ است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

تلنگر ❓ آیا احساس می‌کنی مشکلاتت خیلی زیاد و طاقت فرسا شده؟ ⁉️خدایا مگر من چکار کرده‌ام که این‌قدر باید بدبختی بکشم؟! 👈 هر موقع در زندگی‌ات نقصی دیدی، نقص مادی و معنوی، نقص روحی و جسمی، به عنوان اولین اقدام، نمازت را بررسی کن؛ شاید در نماز کم می‌گذاری.  البته مؤمن در دنیا مشکل و سختی هم دارد؛ گاهی مریض می‌شود، گرفتار می‌شود، تصادف می‌کند. بالاخره انسان مؤمن با مشکلات درگیر می‌شود، اما اگر احساس کردی این مشکلات خیلی زیاد و طاقت‌فرسا شده است یا این مشکلات نباید این‌قدر تو را اذیت کند، احتمالاً از نمازت کم گذاشته‌ای. نمازت را درست کن؛ ان‌شاءالله مشکلات تو برطرف می‌شود. 🔸 در امور معنوی هم همین‌طور است. مؤمن گاهی دچار هوس گناه می‌شود، دچار وسوسه‌های شیطان می‌شود، مؤمن گاهی دچار خطا می‌شود. اما اگر دیدی خطاکاری‌هایت دارد تو را از گردونه خارج می‌کند، وضع معنویت دارد بد می‌شود، به حدی که دیگر با خدا ارتباط نداری، اولین کاری که باید بکنی این است که نمازت را درست کنی. به خودت بگو: «معلوم است که من دارم بد نماز می‌خوانم.» 🔸حتماً دیده‌اید بعضی‌ها وقتی گرفتار می‌شوند، می‌گویند: «خدایا مگر من چکار کرده‌ام که این‌قدر باید بدبختی بکشم؟!» اگر کسی بخواهد این حرف را درست بگوید، باید بگوید: «خدایا مگر من بد نماز می‌خوانم که این‌قدر گرفتار می‌شوم؟!» 📚 بخشی از کتاب "چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟" اثر علیرضا پناهیان 🆔 @Javadpanahi 🌺