یک عطسه ساده ممکن است آسیب‌های جدی به ستون فقرات وارد کند. کشیدگی عضلات پشت، تشدید کمردرد، پارگی و بیرون زدگی دیسک‌ و حتی شکستگی مهره میتواند از عوارض عطسه زدن باشد. هنگام عطسه، به جلو خم نشوید. سر خود را صاف نگهدارید و دستها را روی پا بگذارید و ستون کنید. از درد بدور باشید! ✍️دکتر ارجمند 🆔 @Javadpanahi 🌺

فشار خون را شوخی نگیرید! عوارض فشار خون کنترل نشده👇 ▫️کاهش بینایی ▫️سکته و خونریزی مغزی ▫️گرفتگی عروق و سکته قلبی ▫️نارسایی  قلبی و تنگی نفس ▫️نارسایی کلیوی ▫️اختلال و ناتوانی جنسی + بهترین راه‌ برای پیشگیری از فشار خون، ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، و دوری از دخانیات است 🆔 @Javadpanahi 🌺

#کلیپ_تصویری 📻مراسم جشن شب ولادت پیامبراکرم حضرت محمد(صلی الله علیه وآله و سلم )و حضرت امام جعفر صادق (علیه السلام ) ☑️ گزیده ای از قرائت قرآن:#استاد_جواد_پناهی 📅دوشنبه ۱۰مهرماه۱۴۰۲ 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

✨کلام آسمانی فرمان خدا ( به ظهور قیامت و یا به عذاب شمشیر بر مشرکان ) به زودی فرا می رسد  پس( هان ای کافران، شما به تمسخر و هزل ) تقاضای تعجیل آن مکنید، خدای یکتا متعالی و منزه از شرک مشرکان است. ✨🍃  سوره نحل آیه ۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹 امام کاظم علیه السلام: خوب است بچه در کودکی بازیگوش باشد تا در بزرگسالی بردبار باشد و جز این هم شایسته نیست. کافی جلد ۶ ص ۵۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃حدیث 💠امام حسن عسگری ع : 🍃نشانه های مومن پنج چیز است 🌷نمازهای پنجاهگانه 🍃زیارت اربعین 🌷انگشتر به دست راست کردن 🍃برخاک سجده کردن 🌷بلند بسم الله گفتن 🆔 @Javadpanahi 🌺

💚 ذکرهای آسمانی هفت پیغمبر، هفت کلمه گفتند و هر یک به سعادتی رسیدند: حضرت آدم(ع) "الحمدلله" گفت، فرمان رسید که "یرحمک ربک". حضرت نوح(ع) "بسم الله"گفت، حق او را از طوفان نجات داد. حضرت ابراهیم(ع) "حسبی الله"گفت، حق او را از آتش نمرود نگاه داشت. حضرت اسماعیل(ع) "ان شاءالله" گفت، از بریده شدن گلو نجات یافت. حضرت موسی(ع) "لا حول ولا قوت الا بالله" گفت، از شر فرعون نجات یافت. حضرت یونس(ع) "لا اله الا انت، سبحانک انی کنت من الظالمین" گفت، از شکم ماهی نجات یافت. و رسول خدا(ص) صاحب اسم سلام و ذکر سلام بود؛ "سلام قولا من رب رحیم"که در معراج خطاب آمد:"السلام علیک ایها النبی و رحمت الله و برکاته"که صاحب شفاعت کلیه شد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸پندانه پسر جوانی بیمار شد. اشتهای او کور شد و از خوردن هر چیزی معده‌اش او را معذور داشت حکیم به او عسل تجویز کرد. جوان می‌ترسید باز از خوردن عسل دچار دل‌پیچه شود لذا نمی‌خورد. حکیم گفت: بخور و نترس که من کنار تو هستم. جوان خورد و بدون هیچ دردی معده‌اش عسل را پذیرفت. حکیم گفت: می‌دانی چرا عسل را  معده تو قبول کرد و پس نزد و زود هضم شد؟ جوان گفت: نمی‌دانم. حکیم گفت: عسل تنها خوراکی در جهان طبیعت است که قبل از هضم کردن تو، یک‌بار در معده زنبور هضم شده است. پس بدان که عسل غذای معده توست و سخن غذای روح توست. و اگر می‌خواهی حرف تو را بپذیرند و پس نزنند و زود هضم شود، سعی کن قبل سخن گفتن، سخنان خود را مانند زنبور که عسل را در معده‌اش هضم می‌کند، تو نیز در مغزت سبک سنگین و هضم کن سپس بر زبان بیاور! 🆔 @Javadpanahi 🌺

*بهترین صدقه*🍃🌷 آن است که "دانشی بیاموزید" و به "دیگری آموزش دهید"... *بهترین صدقه* آن است که میان دو نفر را "اصلاح کنیم"... *بهترین صدقه* "نگهداری زبان" از "زشتی هاست"... *بهترین صدقه* "زبان شفاعت" برای "آزادی اسیر" است...🍃🌷 🆔 @Javadpanahi 🌺

💠 اداء دیون 🔹 زمانی شیخ بهایی به قرض زیادی مبتلا شد به گونه‌ای که از هیچ راهی قادر به ادای آن نبود و چند روز از شدت همّ و غمّ تمام از کارهای خود باز مانده بود. 🔸 وی نقل کرده که در همان ایام به دعایی برخوردم و تکرار کردم و از راهی که گمان نمی‌کردم در مدّت کوتاهـی دیـون من ادا شـد.¹ 🤲 دعای مزبور این است: «اللهم أغنِنِي بِحلالِكَ عَن حَرامِكَ وَ بِفَضلِكَ عَمَّن سـِواكَ»²؛ یعنی : «خدایا، با حلالت از حرامت، و با فضل خودت از غيـر خـودت مـرا بی‌نیاز کن». بعد از نمازها این را تکرار کنید و تعداد ندارد. مضمونش نیز بسیار عالی است. 1⃣ الأربعون حديثاً ص ۲۴۳ ؛ عبارت این است : «قال جامع هذه الأحاديث (عفا اللـه عنه): كثر علي الـديـن فـي بعض السنين حتى تجاوز ألفاً و خمس‌مائة مثقال ذهباً، و كان أصحابه متشددين في تقاضيه غاية التشدد، حتى شغلني الاهتمام به عن أكثر أشغالي، و لم يكن لي في وفائه حيلة و لا إلى أدائه وسيلة، فواظبـت عـلـى هـذا الدعاء، فكنت أكرره كل يوم بعد صلاة الصبح، و ربما دعوت به بعد الصلوات الأخر، فيشر الله سبحانه قضاءه و عجل أداءه في مدة يسيرة بأسباب غريبة ما كانت تخطر بالبال و لا تمر بالخيال» 2⃣ امالی صدوق ؛ ص ۳۸۸ ، مجلس ۶۱ ، ج ۱۰ متـن حديث این است: «عن علي بن أبي طالب علهما السلام قال: شكوت إلى رسول اللہ صلی الله علیه و آله ديناً كان علي، فقال: يا علي قل: «اللهم أغنني بحلالك عن حرامك و بفضلك عمن سواك، فلو كان عليك مثل صبير دينا قضى الله عنك». و صبير جبل باليمن ليس باليمن جبل أجل و لا أعظم منه». 📚 جرعه‌ای از دریا ؛ ج ۴ ص ۳۸۲ 🆔 @Javadpanahi 🌺