🌺 وقتی انسان عقلش بالغ شداینطوردعامیکند: 🌸 رَبِّ أَوْزِعْنِيٓ أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِيٓ أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِيٓ إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ. 🌸 بار خدایا، مرا بر نعمتی که به من و پدر و مادر من عطا فرمودی شکر بیاموز و به کار شایسته‌ای که رضا و خشنودی تو در آن است موفق دار و فرزندان مرا صالح گردان، من به درگاه تو باز آمدم و از تسلیمان فرمان تو شدم. 📖 سوره احقاف/۱۵ 🌸 خدایا پنج چیز ازت میخواهم: ۱. توفیق شکر نعمتهایت ۲. توفیق عمل صالح که ازم راضی شوی ۳. فرزندصالح ۴. توفیق توبه ۵. توفیق تسلیم توبودن 🌺 پاداش این دعا، بهشت وآمرزش است. 🌸 أُولَٰئِكَ الَّذِينَ نَتَقَبَّلُ عَنْهُمْ أَحْسَنَ مَا عَمِلُوا وَنَتَجَاوَزُ عَنْ سَيِّئَاتِهِمْ فِي أَصْحَابِ الْجَنَّةِ ۖ وَعْدَ الصِّدْقِ الَّذِي كَانُوا يُوعَدُون 🔹َ این بندگانند که به نیکوترین اعمال خود مقبول درگاه ما شده و در زمره اهل بهشت از گناهانشان می‌گذریم. این وعده صدقی است که به آنها بشارت می‌داده‌اند. 📖 سوره احقاف/۱۶ 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر همیشه در مورد "داشتن دوست در وقت غم و دلتنگی" زیاد میشنویم، میخواهی تجربه اش کنی؟ با قرآن دوست شو‌‌... وقت غم و دلتنگی به سراغت می آید.. در قبر نوری می شود برایت و در روز قیامت شفاعتت می کند.. 🆔@Javadpanahi 🌺

👌 تلنگر ما همه با زندگی معامله می کنیم …! با خودمان هم معامله میکنیم و با کسانی که دوستشان داریم هم …! ومیگوییم اگر نبخشی ، نمی بخشم بدی کنی ، بدی میکنم دروغ بگویی ، دروغ می گویم و همیشه کوچک می مانیم ؛ بدون تجربه ی زندگی بالاتر و آرمانی تر …! این را بدانیم که با کسانی که خوب هستند خوب بودن هنر نیست.. 🆔 @Javadpanahi 🌺

⚛آشپزی سالم ✴️•⇦ صبحانه دافع اخلاط زائد❗️ 🔸↫ نخود آب : نخود از شب قبل به همراه پودر سنگ نمک و آب روی شعله ملایم تا صبح بپزد تا کاملاً نرم شود، صبح با روغن زیتون و آب لیموترش تازه میل کنید. 🔅↫ این غذا علاوه بر ضد دیابت بودن در صورت مداومت بدن را از چهار خلط مضرّ سودا، صفرا، بلغم و تکاثف خون پاکسازی می کند. 🔸↫ از غذاهای است که برای ناباروری  عالیست،باذن الله. 🆔 @Javadpanahi 🌺

اگر در طول روز ضعف دارید میان وعده بادام زمینی میل کنید. خوردن بادام زمینی ازگرسنگی شدیدجلوگیری میکند،تاثیر مثبتی برقلب میگذاردو از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمرجلوگیری میکند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃پیام سلامتی کبد چرب صبح ها به صورت ناشتا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کرده و میل نمایید اینکار کبد چرب را درمان و آن را سم زدایی می کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🌸سوره مبارکه حمد و آیات ۱ تا ۵ سوره مبارکه بقره 🌺تلاوت شده سال ۹۱ تهران صداوسیمای جمهوری اسلامی ایران 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

محفل انس باقران رواق بزرگ امام خمینی ره 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺