📜حکـایــت 🔰داستان پندآموز پیرمرد فقیر و سگ گرسنه ✍ یک پیرمرد کارگر که تقریباً ۵۰ سال داشت در یک گوشه ای از شهر زندگی میکرد. روزگار این مرد بیچاره چندان خوب نبود مرد بیچاره روز میرفت کار میکرد روزانه هر اندازه که کار میکرد شب همان را غذا با خود می آورد حتی بعضی روز ها نمیتوانست نفقه خانواده خودش را تأمین کند و شب را گرسنه صبح میکرد. یک روز این پیر مرد تا شام کار میکند. شام هنگام در راه برگشت به خانه سه دانه نان از نانوائی با خود گرفت. در وسط راه ناگهان صدای فریاد سگی را میشنود. دلش آرام نمیگیرد میرود میبیند که در یک خرابه یک سک با چند تا توله خود خوابیده از گرسنگی حال حرکت در جانش نمانده بود. دلش برای سگ و توله هایش سوخت، مرد از نانی که برای خانواده خود گرفته بود یک دانه اش را پیش سگ انداخت، سگ با خوردن این نان یک کم حرکت پیدا کرد. مرد نان دومی را نیز به سگ داد و بالاخره با یک نان به خانه برگشت. بعد از گذشت چند روز این مرد چنان سرمایه دار شد که صاحب چند تا دکان در آن شهر شد مردم از این کار متحیر بودند. خود مرد همچنان حیران بود که چطور به یک باره رحمت خدا بر او نازل گشت؟ بعد از فکر های زیاد دریافت که این همه ثروت نتیجه همان روزی بود که به سگ رحم کرده بود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔆 پندانه یادمان نرود نیکی به خودمان برمی‌گردد تو یه تیم کوهنوردی، هرکی بالاتره، برمی‌گرده و دست بقیه رو می‌گیره ... چون می‌دونه کمک به هم‌تیمی، کمک به موفقیت تیمه ولی بعضی از ما تو زندگی یادمون می‌ره که بنی‌آدم اعضای یک پیکرند ... 🆔 @Javadpanahi 🌺

۶ نوشیدنی سالم برای کاهش کلسترول بد ◽️کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می تواند با تشکیل پلاک شریانی به بیماری قلبی کمک کند. فهرستی از این نوشیدنی‌ها اشاره می‌کنیم که بد نیست آن‌ها را امتحان کنید👇 ◽️زنجبیل و آب لیمو ◽️شیر زردچوبه ◽️عسل و آب سیر ◽️آب انگور ◽️آب گوجه فرنگی ◽️چای سبز 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔻هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد: آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه ها و سبزیجات: ۱۵ الی ۲۰ دقیقه سبزیجات خام: ۳۰ الی ۴۰ دقیقه سبزیجات پخته: ۴۰ دقیقه ماهی: ۴۵ الی ۶۰ دقیقه سالاد با روغن: ۱ ساعت سبزیجات نشاسته دار: ۱.۵ الی ۲ ساعت غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت لبنیات: ۲ساعت آجیل:۳ ساعت مرغ: ۱.۵ الی ۲ ساعت گوشت گاو: ۳ ساعت گوشت بره: ۴ ساعت 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

💞إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ بِالْغَيْبِ لَهُمْ مَغْفِرَةٌوَأَجْرٌ كَبِيرٌ 🌿كسانیكه درنهان ازپروردگارشان میترسند، آنان راآمرزش وپاداشی بزرگ خواهد بود. 📒سوره ملك آیه ۱۲ 🆔 @Javadpanahi 🌺

امام حسن مجتبی(علیه السلام): تنها چیزی که در این دنیای فانی، باقی می‌ماند قرآن است. 🔸ارشادالقلوب صفحه ۱۰۲ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺امام حسین علیه السلام: سه چه چیز موجب حماقت می شود: اول: پر خوابی دوم:پرخوری و سوم: پرحرفی 🆔 @Javadpanahi 🌺

مومن واقعی کیست فرق مسلمان و مؤمن 🔷 ایمان سه رکن دارد: 1️⃣ اقرار به زبان: اسلام 2️⃣اعتقاد به قلب: ایمان 3️⃣التزام عملی: ایمان کامل 🔹اگر کسی فقط مورد اول را دارا باشد یعنی صرفا شهادتین را به زبان جاری کرد ولو اعتقاد قلبی هم نداشته باشد می شود مسلمان و احکام شخص مسلمان بر او جاری می شود. 🌀خداوند متعال در قرآن کریم میفرماید: «قالَتِ الْأَعْرابُ آمَنَّا قُلْ لَمْ تُؤْمِنُوا وَ لكِنْ قُولُوا أَسْلَمْنا وَ لَمَّا يَدْخُلِ الْإيمانُ في‏ قُلُوبِكُم‏» 📚(سوره مبارکه حجرات/14) 🔹 پس اگر اعتقاد وارد قلب شود می شود «ایمان» ولی اگر فقط به زبان باشد می شود «اسلام». 🌀اگر کسی علاوه بر اقرار به زبان اعتقاد قلبی هم داشت ولی التزام عملی نداشت می شود «مؤمن فاسق». 💠در روایت آمده است که: «عَنْ أَبِي الصَّلْتِ الْهَرَوِيِّ قَالَ: سَأَلْتُ الرِّضَا ع عَنِ الْإِيمَانِ فَقَالَ ع الْإِيمَانُ عَقْدٌ بِالْقَلْبِ وَ لَفْظٌ بِاللِّسَانِ وَ عَمَلٌ بِالْجَوَارِحِ لَا يَكُونُ الْإِيمَانُ إِلَّا هَكَذَا.» 📚(عیون اخبار الرضا علیه السلام/ج1، ص 227). 🔹در روایتی دیگر آمده است که: «عَنْ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ ع قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ص الْإِيمَانُ مَعْرِفَةٌ بِالْقَلْبِ وَ إِقْرَارٌ بِاللِّسَانِ وَ عَمَلٌ بِالْأَرْكَانِ.» (خصال/ج1، ص 178) 💠در روایات ما و در حقیقت به پیروان اهل بیت (ع) «مؤمن» گفته می شود؛ چون حقیقت این است که اگر کسی بخواهد واقعا اسلام را بدون کم و کاست بپذیرد باید تمام آن چه پیامبر ص آورده است را بپذیرد که یکی از این موارد جانشینی حضرت علی ع است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

✅ از چاله‌های زندگـــی نترسید! اگر ماشین خوب کار کند و جاده هم هموار باشد امکان اینکه آدم خوابش ببرد بیشتر است ولی اگــــــر جاده ناهمواری ‌داشته باشد احتمال خواب رفـــتن کمتر می‌شود.             👌در زندگـی هم سختی ‌ها احتمال غافل‌نشدن از خدا را بیشتر می‌کنند زمانیکه خداوند خـــــیر بنده‌ای را بخواهد ‌سختیهایی را در زندگی‌اش قرار می‌دهد تا در خـواب غفلت فرو نـــــرود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

بسیارزیباست بخوانید ”دختر کوچکی در یک کلبه محقر دور از شهر در یک خانواده فقیر به دنیا آمده بود. زایمان، زودتر از زمان مقرر انجام شده و او نوزادی زودرس، ضعیف و شکننده‌ای بود، طوری که همه شک داشتند او زنده بماند. وقتی ۴ ساله شد، بیماری ذات‌الریه و مخملک را با هم گرفت، ترکیب خطرناکی که پای چپ او را از کار انداخت و فلج کرد. اما او خوش‌شانس بود… او خوش شانس بود چون مادری داشت که او را تشویق و دلگرم می‌کرد. مادرش به او گفت: علی‌رغم مشکلی که در پایت داری، با زندگیت هر کاری که بخواهی می‌توانی بکنی، تنها چیزی که احتیاج داری ایمان، مداومت در کار، جرأت و یک روح سرسخت و مقاوم است. بدین ترتیب در ۹ سالگی دختر کوچولو بست‌های آهنی پایش را کنار گذاشت و بر خلاف آنچه دکترها می‌گفتند‌ که هیچ‌گاه به طور طبیعی راه نمی‌رود، راه رفت و ۴ سال طول کشید تا قدم‌های منظم و بلندی را برداشت و این یک معجزه بود! او یک آرزوی باور نکردنی داشت، آرزو داشت بزرگ‌ترین دونده زن جهان شود؛ اما با پاهایی مثل پاهای او این آرزو چه معنایی می‌توانست داشته باشد؟ در ۱۳ سالگی در یک مسابقه دو شرکت کرد و در تمام مسابقات آخرین نفر بود. همه به اصرار به او می‌گفتند که این کار را کنار بگذارد، اما روزی فرا رسید که او قهرمان مسابقه شد! از آن زمان به بعد «ویلما رادولف» در هر مسابقه‌ای شرکت کرد، برنده شد. در سال ۱۹۶۰ او به بازی‌های المپیک راه یافت و آن‌جا در برابر اولین دونده‌ی زن دنیا، یک دختر آلمانی قرار گرفت که تا به حال کسی نتوانسته بود او را شکست دهد؛ اما ویلما پیروز شد و در دو ۱۰۰ متر، ۲۰۰ متر و دو امدادی ۴۰۰ متر ۳ مدال المپیک گرفت. او اولین زنی بود که توانست در یک دوره المپیک ۳ مدال طلا کسب کند… در حالی که گفته بودند او هیچ وقت نمی‌تواند دوباره راه برود!“   🆔 @Javadpanahi 🌺