خوراکی های درمانی برای بهبود سرما خوردگی!
موز باعث بهبودی ناراحتی معده می شود که معمولا در سرماخوردگی به وجود می آید.
هویج دارای بتاکاروتن زیادی است و برای سرما خوردگی مفید است.
از خوردن پرتقال و لیمو شیرین هم نباید غافل شوید.
فلفل تند باعث باز شدن سینوسها و رقیق شدن ترشحات ریه ها می شود و خردل هم ترشحات مجاری تنفسی را رقیق می کند.
چای سبز و سیاه هم دارای کاتچین است که آنتی بیوتیک طبیعی و اثرات ضداسهال دارد .
خوردن مخلوطی از یک قاشق غذا خوری عسل و آب یک نیمه لیموترش تازه در یک لیوان آب گرم، در سرماخوردگی بسیار توصیه می شود.
«سالم و تندرست باشید»
🆔 @Javadpanahi 🌺
⚛ بدانیم
🍏دلایل شایع لرزش دست‌ها
🔺استرس
▫️بیماری پارکینسون
▫️مصرف برخی داروها
▫️خستگی و کمبود خواب
🔻مصرف بیش از حد کافئین
🆔 @Javadpanahi 🌺
#جلسه_محبان_عترت
🌸 شنبه ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
🍀ساعت ۱۸ تا۲۲
🌺 مکان: بلوارشهیددستغیب نبش شهید دستغیب ۲ مسجدالرسول ص
🍀 بانیان محترم : حاج کاظم افخمی_حاج حسن خاکساری
🌹به درخواست خیلی از عزیزان انشالله جلسه راس ساعت ختم خواهد شد
🆔 @JavadPanahi 🌺