طبیبِ جان
✅ دین اسلام برای #عفت_بطن(پاکی شکم) ارزش زیادی قائل شده است. #شکم_پاک یعنی خورد و خوراک عاقلانه، نه
⭕️اثر سوء پرخوری بر خُلقیات
🍃امام علی (ع) می فرمایند : از #پرخوری پرهیز کنید زیرا هر که پرخوری کند: ۱.دردهای درونی اش بسیار گردد و ۲.خواب های فاسد و پریشان بیند و ۳.نیز موجب سنگدلی شخص و ۴.سبب کسالت و تنبلی در خواندن نماز می شود.
📚آثارالصادقین جلد ۹ صفحه ۹۷۰
#پرخوری
#عفت_بطن
#اصول_تغذیه
#طب_المعصومین
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐
💥لطفا در نظرسنجی شرکت کنید:
👈کدام دوره آموزشی را برگزار کنیم؟!
https://EitaaBot.ir/poll/5r1xg
🔖پ.ن: دوره همسرداری ترم دوم هست که شامل مباحث اصول اعتقادی و باورها در زندگی مشترک می باشد که فکر کنم خیلی بهش نیاز داریم . ترم اول که قبلا برگزار شد شامل مباحث اصول کلامی بود.
طبیبِ جان
◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه ✿◉●•◦ 🔰 چله دوم اصلاح تغذیه از فردا صبح شروع میشود ان شاء الله. مواردش خ
سلام. وقتتون بخیر🌷
🗓 تقريباً 30 روز از #چله_دوم گذشت. ان شاء الله میخوایم ادامه بدیم تا برای شروع سال جدید و فصل بهار به آمادگی جسمی خوب و یک تناسب اندام عالی برسیم✨
❄️اصلاح تغذیه تو این فصل مثل هَرَس درختان می مونه. درختان رو هرس میکنند تا برای فصل بهار آماده باشند. فصل بهار یعنی رشد جدید جسمی، تولید حجم خون بیشتر و خلاصه یعنی یک گام برای بزرگتر شدن
🔸فصل بهار مثل یک پِی و اسکلت برای سال جدید هست. اینکه شما بتونید یک اسکلت خوب برای بدنتون درست کنید، نیاز هست تو این یکی دوماه حسابی خودتون رو از اخلاط فاسد جسمتون پاکسازی کنید🚿
🔺تو این ایام مانده به فصل جدید از فرصت استفاده کنید و یک پاکسازی جدید رو شروع کنید. ان شاء الله چله سوم رو از اول بهمن ماه شروع میکنیم. 😊👌
❇️ در روزهای آینده تدابیر #پاکسازی بدن را تقدیم میکنیم. با ما همراه باشید...
#چله_دوم
#اصلاح_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
💥 #رضایت از پودر مکمل افزایش وزن
👈 5 کیلو و 900 در 3 هفته استفاده
🍃این پودر کاملاً گیاهی هست و با تجارب مشاوره ای این چندساله ما ساخته شده. ان شاء الله که به خوبی استفاده کنید😊👌
سفارش از طریق فروشگاه ارگانیک جواهر👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb
═════᪥᪥᪥═════
طبیبِ جان
🔰روانشناسی طبع بلغمی 🔸از لحاظ آناتومی، حرکت جسمی یک فرد با طبع #بلغمی کُند است. بخلاف صفراوی ها که
🔰 روانشناسی طبع دموی
🔸 اسکلت بندی و اندامهای یک فرد دموی نسبت به بقیه طبایع دُرشت تر است. از یک صفراوی کُند تر و نسبت به بلغمی تُند تر هستند. این افراد احساس انرژی و قدرت جسمی و روحی بالایی دارند. خوش مشرب و مردمی هستند. حساس و زودرنج نیست و نسبت به مشکلات کوچک و ریز عصبی نمیشوند. خیلی دیر عصبی میشوند اما اگر هم نسبت به یک موضوع ناراحت باشند، عصبانیت شان را خیلی شدید و قاطع بروز میدهند.
🔹 اگر میخواهید اردوی دوستانه یا خانوادگی را خوب #مدیریت کنید به یک فرد دموی بسپارید. از یک فرد دموی انتظار میرود بتواند یک عده ای را به خوبی رهبری کند و اگر غیر از این باشد نشان از سوء مزاج این فرد است.
🔸رطوبت و گرما دو ماهیت فاعلی میتواند از چنین فردی یک فرد فعال، پرشور اما با طمانینه بسازد. خوب است بدانیم انسان ها نسبت به ظرفیت و توانایی های شان مکلف هستند و بازخواست میشوند، پس یک فرد بلغمی یا سوداوی هیچگاه نخواهد که مانند یک طبع گرم فعال باشد و با مقایسه خود با دیگر طبایع به خودشان تلقین نکنند که کم کار هستند و یا در انجام وظیفه هایشان کوتاهی میکنند.
🔅خوراک یک فرد دموی زیاد است. زیرا جنبش مولکولی و واکنشهای متابولیکی در چنین فردی زیاد است در نتیجه طبیعتا بیشتر کالری می سوزاند و بیشتر به تغذیه نیاز دارد. طبع دموی به چند دلیل علمی و فلسفی کمی زودتر از بقیه طبایع فرسوده و پیر میشوند که یکی از دلایل جزئی آن سطح اصطکاک و چگالی بالای جسمی این طبع است که نسبت به بقیه طبایع بیشتر است و این باعث فرسودگی بیشتر میشود
🔺 نقطه ضعف این طبایع محبت و علاقه است. این هم میتواند فرصت و هم تهدید برای چنین طبعی باشد. یعنی باید کنترل و عقلانیت خود را در این قسمت بالا ببرد
✍ادامه دارد...
#تغذیه
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_طبایع
#روانشناسی_طبایع
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
🍶 خواص نمک
🔸امام علی (ع) میفرمایند:
🍃 خوراکتان را به خوردن کمی نمک، آغاز کنید و با خوردن نمک، پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را میدانستند، آن را بر پادزهر ترجیح میدادند و هر که غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور سازد که جز خدا کسی آنها را نداند.
📚تحف العقول، صفحه ی ۱۰۸
#نمک
#اصول_تغذیه
#طب_المعصومین
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
شاید از خودتون بپرسید چرا اهمیت خواب و بیداری و تنظیم وقت آن انقدر زیاد هست 🔹توضیح کوتاه: مرتبه دو
😴چگونگی ایجاد خواب
🔹 در قسمت های قبل توضیحاتی درباره خواب، ارتباط آن با تغذیه و اینکه خواب مربوط به کدام نفس از نفوس انسان می باشد دادیم.
اما به راستی خواب چیست چگونه به وجود می آید و چرا خواب باعث تجدید قوا می شود؟
✅ در این بخش با ما همراه باشید 👇
🔅 به طور کلی وقتی انسان دست از فعالیت و انجام اموری که از طریق حواس پنجگانه خود انجام می دهد بکشد، خواب ایجاد می شود.
➕ از جهت اخلاط، علت ایجاد خواب از رطوبتی است که به مغز می رسد همانطور که می دانیم طبیعت مغز، سرد و تر است و وقتی رطوبت به آن وارد شود سردی و تری افزایش می یابد. این رطوبت صاف و پاکیزه و چرب است مانند وقتی که ابری لطیف ایجاد می شود و جلوی نور آفتاب را می پوشاند و مانع رسیدن نور خورشید به زمین می شود، این رطوبت لطیف هم وقتی به مغز وارد می شود غلظت و اثر آن روی مغز اثر می گذارد. مثل وقتی که برای عمل های جراحی، داروی بیهوشی به فرد تزریق می کنند این ماده، طبیعت خیلی سردی دارد و سردی مغز را به حدی افزایش می دهد که مغز و دستگاه عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهد.
🔺 علت #بیخوابی، کم خوابی، پرخوابی و خواب ناخوش همه به اندازه و زیادی و کمی و صلاح و فساد این رطوبت بستگی دارد. همچنین بی خوابی علل دیگری نیز می تواند داشته باشد مانند داشتن درد و رنج، فکر وغصه، شادی، خشم و...
⬅️ بیداری زیاد و حرکت و فعالیت زیاد باعث تحلیل رفتن قوا و کاهش انرژی فرد می شود زیرا بیداری، حرارت غریزی یعنی سوخت و ساز بدن و تبدیل مواد غذایی به انرژی را زیاد می کند و بدن را گرم و اخلاط را لطیف می کند.
وقتی به سبب حرکت و بیداری حرارت بدن بالا می رود و اخلاط غلیظ در اثر سوخت و ساز بیشتر، لطیف می گردد، نفس حسی حیوانی انسان که نسبت به جسم لطیف تر است بیشتر اثر می پذیرد زیرا گفتیم که نفوس بر روی هم اثر می گذارند و از هم اثر می پذیرند.
✍🏻ادامه دارد..
#خواب
#تدابیر_خواب
#اصول_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
💥لطفا در نظرسنجی شرکت کنید: 👈کدام دوره آموزشی را برگزار کنیم؟! https://EitaaBot.ir/poll/5r1xg 🔖پ
🍃همه عزیزان تو این نظرسنجی شرکت کردند؟!
✨دوره همسرداری رای بالایی آورده، ان شاء الله اول این دوره رو بگذاریم و بعدش هم کارگاههای آموزشی طب سنتی رو برگزار میکنیم
━━━━━✤❣✤﷽✤❣✤━━━━
مجموعه ی تخصصی جواهرالحیاة برگزار می کند:
♥️همسرداری _ باورها و اعتقادات ♥️
برخی عناوین:👇
🌸همسرم، چگونه مرد ایده آل من خواهد شد؟
🌸 عشق به همسر حد و مرز دارد؟
🌸شأن و جایگاه اصلی والدینِ همسر
🌸نیازهای واقعی_انتظارهای عاقلانه
🌸 روانشناسی طبایع و شخصیت شناسی
❁ساعات تدریس: ۱۰ ساعت + پرسش و پاسخ
❁هزینه ی ثبت نام: ۸۰ هزار تومان
❁شروع دوره: ۲۵ دی ماه
جهت ثبت نام به این آیدی مراجعه فرمایید:👇
🆔 @bahar_poor2
[ظرفیت محدود است] 🏮
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
━━━━━✤❣✤﷽✤❣✤━━━━ مجموعه ی تخصصی جواهرالحیاة برگزار می کند: ♥️همسرداری _ باورها و اعتقادات ♥️
این مباحث برای اولین بار هست که تدریس میشود، حتما یک دوره پرچالش خواهد بود😊👌
🔹 دوره ای که اعتقادات و باورهای شما درباره همسرداری و زندگی مشترک را به چالش میکشد و البته کاملاً عقلی و منطقی راه صحیح را می آموزد.
🔺تعداد افراد را محدود ثبت نام میکنیم تا بتونیم به سوالات و اشکالات شما خیلی دقیق پاسخ بدیم.
🌅 #عکسنوشت |تأثیر اسم فاطمة؛
🔹از ما خواستند برای مولود مبارکی که اسمش را فاطمه گذاشته بودند أذان و إقامه بگوییم و گفتیم. این نام گذاری برای او برکت می آورد لذا " إنّ الأسماء تنزل من السماء"
🔸زمانی یکی از اصحاب امام صادق علیه السلام خدمت ایشان فرمود نام دختر تازه متولد شده ام را فاطمه نهاده ام، حضرت فرمودند: حالا که اسمش را فاطمه گذاشتی، مبادا به صورتش سیلی بزنی. چون رنگ و بوی فاطمه (سلام الله علیها) را میگیرد، لذا ای خواهران و سروان من قدر خودتان را بدانید. خدا به ما توفیقی بدهد که دنبال حضرت زهرا(سلام الله علیها) برویم و دل ما را به نور حضرت زهرا (سلام الله علیها) باز کنند.
👤 آیت الله تقوایی
@Javaher_Alhayat
┄┅═✧❁❁•••❁❁✧═┅
طبیبِ جان
🔰 روانشناسی طبع دموی 🔸 اسکلت بندی و اندامهای یک فرد دموی نسبت به بقیه طبایع دُرشت تر است. از یک صف
✴️روش محبت کردن به هر طبعی متفاوت هست!
✅اگر طبایع طبق روش اصولی و مناسب با طبعشان محبت ببینند، سیراب میشوند، در غیر اینصورت خلأ عدم محبت و تشنگی باقی می ماند.
👈ما اینها را باید به صورت جدی بیاموزیم. مثلا یک طبعی محبت کلامی را بیشتر دوست دارد، گاهی طبعی محبت جسمی یا محبت جنسی و...
🔺نکته بعد درباره مردان این است که خودشیفتگی و غرورِ مردان در میدان رقابت بروز میکند. شما خانم محترم مراقب باشید که اصلا بین شما و همسرتان میدان رقابت ایجاد نشود! ☝️
#همسرداری
#مهندسی_طبایع
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان
🛏 تدابير خواب : 2⃣ ۲. در قانون دوم میگوییم که از این ۳وسیله حداقل نیم ساعت قبل از خواب استفاده نکن
🛏 تدابیر خواب:
3⃣
۳. قانون سوم : متمرکز کردن ذهن قبل از خواب
🔸این ۳تا وسیله ( گوشی، تلویزیون، کامپیوتر) اطلاعات زیاد و پراکنده ای به ذهن شما میدهند و ذهن نمیتواند این اطلاعات را طبقه بندی کند.
🔹 شما با حضور در تلگرام ۵۰۰ تا خبر دریافت میکنید پس ذهن کِی می خواد این مطالب را طبقه بندی کند؟! وقتی شما میخواهید بخوابید بیاید ذهنتون را روی یک نقطه متمرکز کنید.
مثلاً یک صفحه قرآن را مطالعه کنید و به معنای آن فکر کنید.
🔅تبصره: در مورد مطالعه کتاب، این گونه میگویند که در حالت نشسته مطالعه کنید و هرگز در حالت خوابیده مطالعه نکنید چون سیستم مغزی هم زمان دو تا فرمان میگیرد بخوابد و مطالعه کند☝️بنشینید و مطالعه کنید بعد کتاب رو ببندید و بخوابید
#خواب
#تدابیر_خواب
#اصول_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
⭐️چهار تدبیر طلایی در طب
🔹امام علی (ع) می فرمایند :
۱. تا وقتی که گرسنه نشدی اقدام به خوردن غذا مکن
۲. وقتی به خوردن اقدام کردی قبل از آنکه کامل سیر شوی دست از غذا خوردن بردار
۳. غذا را با آرامش و خوب بجو تا هضم آن آسان شود
۴. پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن به توالت برو و خود را تخلیه کن چون این سفارشات را به کار بندی از پزشک بی نیاز شوی.
📚 آثارالصادقین جلد ۲ صفحه ۳۸۷
#اصول_مزاجی
#طب_المعصومین
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐
"اسلام دین عقل است"
دین ما سوپرمارکت نیست که بتوان بیاییم از قفسه نماز غفیله را برداریم و دروغ و غیبت هم کنیم!
نه
اگر نماز را برداشتی پس دروغ و غیبت هم نگو.👌
مکه و عمره باید رفت اما انس بالله مهم است.
اما؛ پدر جان، مادر جان، 20 بار به مکه و عمره رفته ای؛ دفعهی 21ام چمدان را بگذار زمین، و به دختر یتیم بده.
اگر دادی و بخشیدی انس بالله داری و اگر نبخشیدی انس بالعمره داری.
#فاطمی_نیا
#مسائل_اخلاقی
#گناهان_کبیره
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
﷽
#مهارتهای_گفتگو_با_همسر 🗣
مورد امروز هم شباهت نزدیکی با مورد قبلی دارد و در شرایط خاصی نمود بیشتری دارد، بله درست حدس زدید:
6️⃣1️⃣ استرسی و باعجله
البته ما در بحث لحن کلام به این موضوع خواهیم رسید که لحنهای سرعتی نیزممنوع هستند .
❌محمد بدو بدو بیا، این کار را انجام بده.
❌ بدو برو نون بیار لطفا!
❌بدو برو گوشت بخر تا سریع غذا رو بپزم!
هنگام صبح در منزل ؛
❌ برو بچه رو بردار و بیاور، عجله کن دیر شد...
❌وای عجله کنید صبحانه...
❌ وای سفره را پهن کنید...
❌وای بیدار بشید دیر شد...
❌وای مهمان میخواد بیاد...
خب بابا الان یکی میخواد بیاد، دیگر چرا خونه را بهم میریزید!
یک مقدار زود باید بیدار می شدید،
حالا که دیربیدار شدید اشکالی نداره.. حداقل تنش ایجاد نکنید!!
با عجله، کار انجام ندهید؛
با عجله صحبت نکنید.
با عجله صحبت کردن، درفرد مقابل ما حالت صفرایی ایجاد میکند، و صفرای مخاطبمان را بالا میبرد ؛حواسمان باشد...
و وقتی محیط صفراوی بشود و آرامشی در کار نباشد شرایط دشوار شده و کنترل اوضاع سخت میشود و امکان برخورد و دعوا هم زیاد میشود و بعضا کارها هم ناقص و سرسری انجام میشود.🍁
✅راه درست این است که یک نفس عمیق بکشید و با آرامش یک برنامه در شرایط فعلی نوشته و همه با کمک همدیگر و در کمال آرامش و محبت به موضوع رسیدگی کنیم.
ادامه دارد✍️.....
#همسرداری
#مهندسی_کلام
#مهندسی_طبایع
💖 @delbarkade 💖
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐