🔰موارد زیر در همه تکنیک‌های تنفسی باید رعایت شود: ▫️۱. هیچ تمرینی را بیش از حد توان خود انجام ندهید. ▫️۲. نخست باید یک فرآیند پاکسازی و سم‌زدایی را به طور کامل برای بدن در نظر بگیرید. ▫️۳. اصلاً عجله نکنید و به اجبار پیش نروید. در انجام هیچ‌کدام از تمرین‌ها سرعت بالا نداشته باشید. ▫️۴. اگر در هنگام یک تمرین، احساس ترس یا ناراحتی به وجود آمد، همان لحظه تمرین را قطع کنید و با یک مربی تنفس درمانگر یا حتی یک مشاوره روانی که در زمینه‌ی تنفس درمانی فعالیت می‌کند، کار کنید؛ چرا که برای بعضی افراد در حین انجام تعدادی از تمرینات تنفسی، گرفتگی‌های عمیق روحی و روانی آشکار می‌شود. 2⃣ #تنفس_درمانی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔰 مراقب باشیم... 🔸اهم مراقبات این است که انسان واردات و صادرات دهانش را مواظب باشد. آن لقمه نانی را که به دهان می گذارد، اگر از روی حساب نباشد هرزه خوار می شود و انسان هرزه خوار هرزه گو می گردد. آن دهانی که وارداتش آلوده است صادراتش هم آلوده است. #عفت_بطن #معرفت_النفس #علامه_حسن_زاده https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🎙حاج میثم مطیعی 💞به نیت سلامتی و فرج امام زمان علیه السلام ✨#زیــارت_عــاشــورا( روز دوم ) 🔸ان شاء الله به نیت دفع بلا از جامعه مسلمین و همچنین به نیت تسلی خاطر مبارک امام زمان علیه السلام بخاطر هتک حرمت ها به ساحت قدسی ایشان و هتاکی ها به بارگاه ملکوتی امام رضا علیه السلام، به مدت ده روز همگی باهم زیارت عاشورا قرائت میکنیم. #بارگاه_مقدس #همه_خادم_الرضاییم #امام_رضا(ع) https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

۩در جامعه‌ی ما تقوای لسانی خیلی کم است؛ بعضی از متدینین، اهل مسجد، اهل هیئت، تقوای لسانی را از دست داده‌اند! ⚠️گویا غیبت واجب است و تهمت و افتراء مستحب! خدا می‌داند خیلی خطرناک است، ⭕️توفیق سلب می‌شود، قلب تیره می‌شود، نشاط در عبادات موجود نیست. #سلب_توفیق #استاد_فاطمی_نیا #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🔖 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

⏰ امروز ساعت 15:30 اولین جلسه دوره درمان بیماریها هست 🔹در این دوره آموزش می بینیم بیماری‌هایی که قبلا لیست آن را دادیم، با روشهای ساده طبی درمان کنیم. 👈پی دی اف تدریس را در کلاس میگذاریم و سپس به صورت لایو آن را می‌خوانیم و توضیح می‌دهیم

🛑 ضربه یهود به اسلام 🎙حضرت #علامه_حسن_زاده آملی (ره) #نفوذ #یهود #دشمن_شناسی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔸یهود بزرگترین ضربه ها را با تاریخ سازی بر پیکر اسلام و انسانیت وارده کرده است. نفوذ جریانی، جریان سازی، تحریف احادیث، نفوذ سیستمی از اقدامات راهبردی یهود بوده است 🔺تاریخ سازی، سرقت تاریخ از اقدامات عملی یهود بوده است. جعل تاریخ قبل از اسلام، جعل تاریخ انبياء، جعل تاریخ صدر اسلام، جعل تاریخ ایران در دوران پادشاهی های مختلف و... 👈تاریخ باید یکبار بدون دست و تحریف یهود خوانده و دیده شود تا بدانیم که ما چه گوهرهایی داشتیم و ندیدیم!!!

🎥 #تیزر | معرفی دوره آناتومی توسط استاد عبدالهادی 🔸چرا باید در این دوره شرکت کنیم؟! 👈 آشنایی با سرفصلهای دوره و ثبت نام #دوره #معرفت_النفس ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐