🔰 امام صادق(ع) فرمودند: هر كس بر نخستين لقمه از غذاي خود نمك بپاشد، كك و مك صورت او از ميان ميرود.
[الكافي، ج6 ص326 ح8]
#احادیث_طبی
#مزاج_شناسی #تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁▪️❒◌🏴◌❒▪️❁࿐
🥗ماست و پونه
🔹یک قاشق مرباخوری پونه پودر شده را با یک کاسه ماست مخلوط کنید[ماست شیرین و بدون نمک]
🔸این ترکیب در این ایام برای پیشگیری و درمان گرمازدگی و برای ویروسهای گوارشی بسیار مناسب است. یکی از ویروسهای شایع حتی بین کودکان ویروس گوارشی است که ابتدا باعث تب و تهوع و سپس اسهال میشود.
💢برای جلوگیری از حالت تهوع نمک را مزه مزه کنید. اما اگر استفراغ اتفاق افتاد، بیمار تا 1 ساعت چیزی نخورد و سپس 1 کاسه ماست با پونه زیاد مصرف کند، مجددا دوساعت صبر کند. حالا میتواند غذاهای سبک مصرف کند.
#مزاج_شناسی
#تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
🔰شناخت ریاضات شرعی نفس 🔸 ترسیم راه درست مبارزه با نفس 🎙آیت الله #فاطمی_نیا #اخلاق ◣@Javaher_Alhay
💥نظرات شما مخاطبین محترم
🔹این صوت استاد فاطمی نیا یکی از بهترین ها است. تکلیف ما را در خیلی از مسائل معنوی و عرفانی مشخص میکند.
https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/6908
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
🔆نکته خاص بعدی این است که ⭕️اگر اعتراضی به رفتار همسرتان دارید، از حق و حقوق خود صحبت کنید نه دربار
🗣 از کلمه "نه" کمتر استفاده کنیم
⚠️گاهی یک "نه" در ابتدای تایید یک صحبت می آوریم. یا کلماتی منفی و مبهمی مانند: نمیدونم، چوم، شاید و...
🔹این کلمات در پاسخ به یک مطلب که میخواهیم تایید کنیم، بسیار مخرب است. یعنی ذهن ناخوداگاه مخاطب را به صورت غیرارادی بهم میریزد.
🔸👈به مثالهای زیر توجه کنید:
❃مثال۱:
شوهر: این غذایی که خریدم خیلی خوب بود
خانم: نه... آره خیلی خوب و خوشمزه بود
❁مثال۲:
خانم: کفشی که خریدم واقعا عالی هست
شوهر: چوم شاید... آره خوبه مبارک باشه
❋مثال۳:
خانم: امروز پارک خیلی چسبید
شوهر: هیییی نه... آره در کل خوش گذشت
❃مثال۴:
شوهر: صندلی که خریدم خیلی شیک هست
خانم: نه خب آره خوبه، از این بهتر نداشت؟!
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_کلام
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥همیشه بلند نظر باشید و بزرگ فکر کنید
🔺وقتتون رو تلف نکنید!
آیت الله #فاطمی_نیا
#اخلاق
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است
🔸👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می باشد
🔹برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید.
🔸سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث #نفخ و دل درد خواهد شد
🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت #خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری #عسل میل کند.
🍪همچنین می توانید با این #سویق_سنجد ، #حلوا درست کنید یا به ازای 1کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید
#مزاج #تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐