🔰مدیریت تغذیه روزه دار 🍱مصرف زیاد ترشیجات و شوری ها( مثل خیارشور) در وعده سحری، باعث تشنگی زیاد در طول روز خواهد شد ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

بغض‌هایی هست که نفس آدم رو بند میاره... #امام_رضا #ویدیو 💐در این سحرگاه های ماه مبارک رمضان، محتاج دعای خیر شما عزیزان هستیم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✅تجربه روزه داری موفق پس از سالها... 🔅با مجموعه طبی تخصصی جواهرالحیاة، سالم بمانید👌 #گزارش https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

💐سلام به شما نوجوان عزیز 🔅ابتدا باید دلیل ضعف چشم شما مشخص شود. آیا منشأ درونی دارد مثل قندخون زیاد یا صفرای بالای خون و یا... و یا منشأ بیرونی دارد مثل کارکردن زیاد با گوشی یا کار کردن در کارگاه‌های شیمیایی 🔸اما با توجه به این که روزه میگیرید و این ضعف چشم تشدید میشود، احتمال منشأ درونی بیشتر است. ✅در هر صورت شما از گوشی و دیگر وسایل الکترونیکی کمتر استفاده کنید، شبها مایعات زیاد استفاده کنید و از سرخ کردنی و غذاهای پر ادویه بپرهیزید، مصرف عسل، خرما، آب زردک داشته باشید. سرمه اثمد یا چکاندن 1قطره گلاب طبیعی مرغوب یا روغن بنفشه پایه زیتون مرغوب در چشم نیز مفید است https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

❇️علامه طباطبایی(ره): «ممکن است تصور کنیم که دولت می‌تواند به وسیله جایزه‌های گوناگون، مردم را به تشکیل خانواده تشویق کند و بدین طریق مشکل توالد و تناسل را حل کند. 🔸 ولی این نکته را باید متذکر بود که هیچ طریقه و رسمی از رسوم اجتماعی که پشتوانه طبیعی (مانند عاطفه پدر و مادری و فرزندی) نداشته باشد، قابل دوام نیست.» 📚تعالیم اسلام، ص۲۱۶-۲۱۷ ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🍯 مصرف عسل و سیاهدانه در ماه رمضان 🔅یکی از بهترین داروهای طب قدیم، مصرف مخلوط سیاهدانه و عسل بوده است 🔹این ترکیب برای بیماریهای مختلفی همچون بیماریهای قلبی و عروقی، سیستم ایمنی، بیماریهای جنسی و... استفاده میشود 🔸3 قاشق عسل را با 1قاشق سیاهدانه (نیم کوب) ترکیب کنید. 1قاشق چایخوری از این ترکیب را میتوانید همراه با آب میل کنید 🔹در شبهای باقیمانده ماه مبارک رمضان، حتما این معجون مفید طبی را امتحان کنید👌 #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

ما در برخی از تجویزها برای مراجعین، میگفتیم مثلا یک هفته روزه بگیر و هر شب این معجون را استفاده کنه، حالا که دیگه ماه رمضان هست و واقعا فرصت خوبی هست. 😊