#سلامت_پوست_در_پاییز
🍂استفاده از رطوبت ساز
🍂دمای ۲۴ درجه اتاق
🍂استفاده از پد مرغوب
🍂کاهش زمان دوش گرفتن (۵_۱۰دقیقه)
🍂عدماستفادهآبداغبرایشستشویدست
🍂مرطوبکنندهپوستدستواطرافلب
🍂استفاده منظم از کرم ضدآفتاب
🍂مصرف غذاهای دارای امگا 3
@salamat4life
#خادمان_ظهور
🆔@Khademan_Zohoor313
┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈