🎥 توجیه نامناسب پدر و مادر ها برای کتمان ضعف خود در تربیت❗️ ♦️چرا ۷۰٪ کودکان زیر هفت سال بد غذا هستند؟ 🔸 چقدر برای تربیت فرزندانمان وقت می گذاریم؟ #تغذیه #تربیت_فرزند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Khanmaneh @razmovafajh 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

دوستی که در نبودنت از تو دفاع میکنه، دوست نیست ! یه تیکه الماسه...! 💠💎💠 راز موفقیت @razmovafajh

😂😂😂😂😂 💠💎💠 راز موفقیت @razmovafajh

ﺗﺨﺖ‌ ﺟﻤﺸﯿﺪ پیش از تخریب و ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ هخامنشیان چگونه بود!؟ این ﻭﯾﺪئو توسط کارشناسان حرفه ای ﻣﻮﺯهٔ ﺑﺮﯾﺘﺎﻧﯿﺎ ﺗﻬﯿﻪ شده است! @razmovafajh

شپش در جامعه ی مصر باستان مشکلی فراگیر بود، به همین دلیل بسیاری از مصریان برای جلوگیری از ابتلا به آن، موهای خود را به طور کامل می زدند. با این حال، برای نشان دادن برتری و جایگاه خود، اعضای طبقات بالای جامعه و اشرافیون از کلاه گیس هایی بسیار مختلف، اکستنشن های موی طبیعی و سربندهای کارشده برای آراستن سر خود استفاده می کردند. مردان یا کچل بودند یا موهای کوتاهی داشتند. مدل موهای زنان هم نمایانگر شن و وضعیت تأهل شان بود. زنان بزرگسالی که در سن فرزندآوری بودند موهای خود را بلند می کردند و باز نگه می داشتند. زنان جوان مجرد موهای خود را دم اسبی می کردند و دختران کوچک موهایشان را می بافتند. برای حفظ سلامت و استحکام موها، از روغن های طبیعی و شانه ی درست شده از استخوان ماهی یا چوب استفاده می کردند. @razmovafajh

جایگزین قند چیست؟ قند:خون را کثیف میکند،دندان و کبد را تخریب میکند،و سلسله اعصاب را تضعیف میکند ❗️جایگزین قند:خرما،توت خشک،شکر قهوه ای یا سرخ 🐍@Khanmaneh خانمانه🐍

استرس چه اثراتی بر کولیت عصبی خواهد گذاشت؟ کاهش جریان خون در روده افزایش نفوذپذیری روده تشدید فعالیت سیستم ایمنی بدن ایجاد التهاب در دستگاه گوارش و بافت های مرتبط راه‌های کنترل استرس و کاهش اثر آن بر کولیت عصبی رگام نخست در کنترل کولیت عصبی شناسایی عامل اصلی استرس در شما است. در صورت تشخیص علت اضطراب، بهتر می‌توانید آن را از بین ببرید. برای مثال با استفاده از روش‌‌های آرامش‌بخش این روند را کنترل کنید و از عوارض آن در امان بمانید. روش‌های مفید در این زمینه شامل ورزش، تنفس عمیق، خواب کافی و مناسب و تنظیم ساعت خواب به صورت صحیح و اصولی است.

چرا خانمها باید درطول هفته 3جلسه ورزش باوزنه داشته باشند؟! 🔸 جلوگیری ازپوکی استخوان وافزایش تراکم استخوانها 🔸 کاهش چربیهای شکم 🔸فرم دهی عضلات,بخصوص باسن 🔸 شادابی,نشاط 🍎 @teb_kheyrandish 🍏