🔼 حدیث روز 🔻 امام رضا عليه السلام: هر كه غم و نگرانى مؤمنى را بزدايد خداوند در روز قيامت گره غم از دل او بگشايد. دانش دارنده خود را نگهبان است. منْ فَرَّجَ عَنْ مُؤْمِنٍ فَرَّجَ اَللَّهُ عَنْ قَلْبِهِ يَوْمَ اَلْقِيَامَةِ 📖 الکافي ج2 ص200

اگر مادر احساس #خود_ارزشمندی نداشته باشد، اگر حالش نسبت به خودش خوب نباشد، عمده تلاش‌هایش برای انتقال احساس ارزشمندی به فرزندش موثر نخواهد بود، بلکه اثر عکس هم دارد! این یعنی ما تلاش می‌کنیم فرزند ما احساس ارزشمندی و در پی آن #عزت_نفس داشته باشد، اما ناخواسته تلاش‌های ما در جهت عکس خواهد بود! 💠💎 خانمانه @Khanmaneh

🦋 🔹️۱۰ راهکار برای مقابله با افسردگی: ۱- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید ۲- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید. ۳- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید. ۴- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید. ۵- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو ۶- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید. ۷- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید. (مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید. از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی و تلگرام خودداری نمایید). ۸- هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید. ۹- به خودتان فرصت استراحت بدهید. ۱۰- هر روز با افرادی صحبت کنید. #افسردگی #روانشناسی ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ 💠💎 خانمانه @Khanmaneh

.✍ توصیه تربیتی برای ایجاد ارتباط بهتر با نوجوانان ✍به او یادآوری کنید که بعد از اتفاقی ناخوشایند چیزی از دست نداده‌ است بلکه عاقل‌تر شده‌ و بیشتر از قبل می‌داند. 👶🏻💠💎 خانمانه @Khanmaneh👶🏻

✅هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر مي توانيد فرزندتان را تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید. والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛ 🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمي برد. 🔹و يا فردی لجباز و فراری از كار! با سختگيری نمي توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت. #فرزند_پروری 👶🏻💠💎 خانمانه @Khanmaneh👶🏻

با اجازه مادر سادات رخت عزای پسرش را نه از جان بلکه از تن در می‌آوریم و می‌گوییم ای حسین داغ تو تا ابد در سینه ما خواهد ماند... 🔹حلولِ ماهِ ربیع الاول ماهِ شادی و شادمانیِ اهل بيت(ع) مبارک🌻🌻

. به جای اینکه از خواسته هات خیلی راحت بگذری راه های متقاعد سازی همسرت رو یادبگیر. اینجا سه تا تکنیک طلایی رو بهت گفتم💌 روی #هوش_ارتباطیت کار کن🌱 #کلیپ_تصویری #مرضیه_کشوری ببین و برای بقیه بفرست💌 شاید زندگی یه نفر با دیدن این کلیپ بهتر شداونوقت تو هم توی برکتش شریک شدی🌱 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

"🎥‼️" مصاحبه با پسر های بی‌تربیت 😱🙊 ° ° [ما دنبال دخترایی می‌ریم که👀..] ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠💎 خانمانه @Khanmaneh

🔔🔔📣📣🔴اعترافات بی نظیر ! 🔹شبکه تلویزیونی iran US -2020TV (به تازگی) از زبان اندیشمند ایرانی مقیم #آمریکا؛ آنچنان تحلیلی درباره آیت الله خامنه ای ارائه میده که قطعاً‌ از شنیدنش حیرت می کنید!!! [دوستان لطفاً دقیق تا آخر این گفتگوی ویدئویی را ببینید] تا در جریانِ دیدگاهی که در حالِ گسترش بینِ ایرانیانِ تحصیلکرده و مستقل مقیمِ خارج است، قرار بگیرید!!! #ربیع_الاول #امام_رضا #امام_زمان 💠💎 خانمانه @Khanmaneh

👒ٜٜٜٜالـٜٜٜـــٍٍٍٜٜٜٜٜٜٜٜٜٜٜٜۘۘۘـٍٍٜٜٜٜٜۘۘـٍٜۘـهـٍٍٍٜ٘ٗـٍٍٍٍٜ٘ٗ٘ٗـٍٍٍٍٍٍٜ٘ٗ٘ٗ٘ٗـٍٍٍٍٜ٘ٗ٘ٗـٍٍٍٜ٘ٗـٍٍٜٓٓ: 🌺🌺~~🌺~~🌺~~🌺~~ رسم ايرانيها اينه که : وقتی می خوان كسی رو از عزا در بيارن، براش لباس می برن... خدايا بعد از 2ماه عزا... بر قامت امام عصر، لباس فرج  و بر ما ، لباس تقوا بپوشان🤲🏻 حلول ماه ربیع الاول مبـارک🌙♥️ 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== 💠💎 خانمانه @Khanmaneh =====🍃🌺🍃=====

❌بنی امیه هم به بهانه مرگ یک زن دنبال فتنه بود عمرو عاص به عایشه: آرزو داشتم كه تو در جمل کشته می‌شدی عایشه: اى بى پدر چرا اینگونه سخن می‌گویی؟ ابن عاص: چون اینطور تو بخاطر هدفت كشته و به بهشت میرفتى و من هم مرگ تو را بزرگترين دلیل برای سرزنش علی قرار میدادم الاحتجاج، ج ١، ص ١۶۵ ـــــــــــــــــــــــ 🚨💠💎 خانمانه @Khanmaneh

کیم کارداشیان فاحشه،سلبریتی ارمنی الاصل که هیچ هنری جز بدن‌نمایی نداره ‎کمپین راه انداخته تا از حمله جمهوری باکو به ارمنستان جلوگیری کنه اون وقت بی شرف‌هایی مثل گلشیفته فراهانی و مهناز افشار و احسان کرمی و ... اون سر دنیا از حمله نظامی به ایران حمایت میکنن شرف این فاحشه می‌ارزه به کل هیکل شما وطن فروش‌ها ✅💠💎 خانمانه @Khanmaneh

⬅️ ما اینجا با کرونا جوک میسازیم، اونا هنوز دارن کرونا میگیرن! جهان اولی های خاص! :) ➺💠💎 خانمانه @Khanmaneh

🔸رهبرانقلاب: ماه ربیع الاول، بهار زندگی است 🍁🍂

براش جوجه خریده بودیم که گوشی رو کنار بذاره! 🤦🏻‍♂️ ‌جوجه رو هم معتاد کرد 😍😂 👤 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

🕋بسم‌الله النور الهادي الباقي 🔥زنهايى كه در جهنم همیشه خواهند ماند. در آخرالزمان و نزدیک شدن زمان موعود (قیامت یا حضرت مهدی علیه‌السّلام) که بدترین زمانهاست (چون جهان از ظلم و ستم پر شود) زنانی ظاهر می‌شوند بی‌حجاب و عریان بیرون آمده خودنمائی می‌کنند، از دین خارج می‌شوند (به احکام دین توجهی ندارند) در فتنه‌ها (آشوبها یا محافل عیش و شهوت) داخل می‌شوند و شهوترانی روی می‌آورند و به لذات جوئیها شتابانند، حرامهای الهی را حلال می‌کنند و در جهنم همیشه خواهند ماند. [1] . یظهر فی آخرالزمان و اقتراب الساعة و هو شرّ الازمنة نسوة کاشفات عاریات متبرّجات خارجات من الدین، داخلات فی الفتن، مائلات الی الشهوات، مسرعات الی اللذات، مستحلات للمحرمات فی جهنم خالدات. #زنان آخرالزمان فتنه‌انگیزند. پی نوشت ها: (1) من لا یحضره الفقیه. ومفاتيح الجنان نام کتاب : دانشنامه امام علی علیه السلام نویسنده : جمعی از نویسندگان    جلد : 1  صفحه : 915  

✅ آموزش گره طناب بکسل 🔹یادبگیرید کاربردیه ❤️⃝⃡🇮🇷🔰 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

وقتی مامانت کف خونه رو طی کشیده😂🔥 حس آرامش https://eitaa.com/joinchat/2453799236C94fb425788

با عشقتان (همیرتان) بیشتر از هر کس دیگری جوک بگویید و بخندید. 👈 زندگی رنگ و بوی bزه به خودش میگیردو عشقتان جدیت را کنار میگذارد و شما هم برای مدتی کوتاه مشکلات را فراموش میکنید.