فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌾 چهار حرکت کششی برای بهبود وضعیت #ستون_فقرات
برای اینکه #ستون_فقرات در حالت ایستادن و نشستن، شکل درستی داشته باشد و #قوز بوجود نیاید یا از بین برود، این چهار حرکت را انجام دهید.
https://eitaa.com/varzec
ورزش خانمانه 👆👆
برای تمیز کردن صفحه ی نمایشگر LCD یا LED دستمالی نرم را به اسپری مخصوص این کار آغشته کنید و تنها در یک جهت، روی صفحه ی نمایشگر خاموش بدون هیچ فشاری بکشید.
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👇
➡️ @razmovafajh
از محصولات خوشبو كننده اجتناب كنيد
مواد خوشبو کننده ی هوا، گازهای سمی و مواد شیمیایی را وارد محیط میکنند
این مواد سیستم تنفسی را بیمار و بیماریهایی نظیر آلرژی را تشدید میکنند
🇮🇷🌍 💠💎 خانمونه
@Khanmaneh
برای داشتن نوزاد باهوش، در بارداری زیاد میوه بخورید
مادرانی كه در طول بارداری شش یا هفت وعده میوه و یا آبمیوه میل میكردند كودکشان دارای ضریب هوشی بالاتری بوده
💠💎 خانمونه
@Khanmaneh
درخشانترین جسم جهان چیست؟
«بلیزار-blazar 3c454.3» درخشنده ترين اختروشی است که تاکنون مشاهده شده و انرژی تابشی و درخشندگی آن 6بیلیارد (6،000،000،000،000،000) باربیشتر از خورشید است!
💠💎 خانمونه
@Khanmaneh
موقع شست و شو حتما پیشبند ببیندید!
✍🏻خانمها حتما موقع شستن ظروف و میوه ها و به طور کلی کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس میشه، باعث سردشدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، نازایی و مشکلاتی از این قبیل می شود
@Khanmaneh
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸
شما مگر چشمانتان بسته است؟!
روز اولِ رابطهِ هايتان چشم هايتان را خوب باز كنيد
ببينيد؛تفاهم داريد!
سطح اجتماعي تان بهم ميخورد!
سنِ تان مشكلي ندارد!
دور بودن سردتان نمي كند!
خوب ببينيد و بسنجيد...
گاهي علاوه بر قلب با مغزتان هم فكر كنيد،
بعد بگوييد
تورا براي يك عمر ميخواهم؛
بعد دوستت دارم را به زبان بياوريد...
كلمات جان دارند..
جانمان را نگيريد با اين كلمات..
دل خوش مان نكنيد به شانه هاي مردانهِ تان...
و بعد با وقاحت هرچه تمام،
بعدِ اندي سال رابطه نگوييد ما به دردِ هم نميخوريم..
روز اول كور نبوديد..
ما همان انتخاب هاي خودتان هستيم!
اگر حرمت رابطه را نگه نمي داريد،
حرمت آن كلمات بيچاره را حفظ كنيد..
تا وقتي قلبِ مان "دوستت دارمي" ميشنود،
راهش را كج نكند و برود..
اعتماد را از قلبِ مان نگيريد لطفا...
🥰👇🏻
🌸🍃💠💎 خانمونه
@Khanmaneh
کلبه ای که در آن مهربانی هست
و ساکنینش می خندند🌸
بهتر از کاخی است
که مردمانش دلتنگ هستند...
💠💎 خانمونه
@Khanmaneh