بعد از برداشت گردو چیکار کنیم❗️❗️ @Kharid_asan1400

✔️ نحوه ی صحیح احیای قلبی🫀✊ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Kharid_asan1400

✔️اگه عابر بانک کارتت رو خورد فوری این کار رو انجام بده @Kharid_asan1400

✅ سرویس و نگهداری پکیج در منازل @Kharid_asan1400

✅ طرز تهیه لواشک سیب به روش ساده در منزل (لواشک خانگی ) @Kharid_asan1400

✅ خواص زعفران برای کنترل دیابت_۴ 🔰نحوه استفاده زعفران برای دیابت ۱_دم کردن زعفران:  یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای استفاده از زعفران، دم کردن آن است. برای این کار، مقداری زعفران (۱۰ تا ۲۰ رشته) را در یک فنجان آب گرم قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. پس از دم کشیدن، می‌توانید این نوشیدنی را به صورت روزانه مصرف کنید. دم کرده زعفران می‌تواند به عنوان یک نوشیدنی آرام‌بخش و ضد التهابی عمل کند. ۲_اضافه کردن به غذاها:  زعفران را می‌توانید به غذاهای مختلف خود اضافه کنید. به ویژه در پختن غذاهایی مانند برنج، سوپ، یا خورش‌ها، مقداری زعفران می‌تواند طعم و رنگ دلپذیری به غذا ببخشد. این روش استفاده از زعفران نه تنها به بهبود طعم غذا کمک می‌کند بلکه از خواص درمانی آن نیز بهره‌مند می‌شوید. ۳_تسکین استرس و اضطراب:  از آنجا که زعفران دارای خواص آرام‌بخش است، می‌توانید آن را به صورت دمنوش یا مکمل مصرف کنید تا به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. کاهش استرس می‌تواند به کنترل قند خون و بهبود وضعیت دیابت کمک کند. ۴_مخلوط کردن با ماست یا شیر:  زعفران را می‌توانید با ماست یا شیر مخلوط کنید و به عنوان یک میان‌وعده سالم مصرف کنید. این روش می‌تواند به افزایش جذب زعفران و بهره‌مندی از خواص آن کمک کند. 👈ضمنا قبل از اضافه کردن زعفران به رژیم غذایی خود، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید، به ویژه اگر داروهای خاصی مصرف می‌کنید یا شرایط پزشکی خاصی دارید.  مصرف زیاد زعفران می‌تواند باعث عوارضی مانند تهوع، سرگیجه یا حتی واکنش‌های آلرژیک شود. لذا مصرف آن باید به میزان متعادل باشد.  👈 موضوع دیگر اینکه اطمینان حاصل کنید که زعفرانی که مصرف می‌کنید، اصل و با کیفیت بالا باشد، زیرا زعفران تقلبی ممکن است فاقد خواص درمانی مورد نظر باشد. با رعایت این نکات و مصرف بهینه زعفران، می‌توانید از فواید آن برای کنترل قند خون و بهبود وضعیت دیابت بهره‌مند شوید. @Kharid_asan1400

خاک این شهر به چشمان تو عادت دارد خوش به حال نفس قم که لیاقت دارد چون تو یک روز از این کوچه گذشتی عمری زندگی در دل این شهر سعادت دارد 🏴 سالروز وفات حضرت معصومه (س) تسلیت باد 🏴 @Kharid_asan1400

سلام صبح به خیر ❤️ 🌱عملی را کاشتیم عادتی درو خواهیم کرد🌿 🌿عادتی را کاشتیم اخلاقی درو خواهیم کرد🌷 🌷اخلاقی را کاشتیم سرنوشتی درو خواهیم کرد📗 👈هرآنچه راکه بدهیم همان را دریافت میکنیم این یک قانون جهانی است دربرابرهدیه کردنِ خار نمیتوان انتظاردریافت گل داشته باشیم پس خالق عشق باشیم همانند او..... @Kharid_asan1400

""هنر نزد ایرانیان است و بس"" ابتکار بی نظیر راننده تهرانی با نوشته جالب پشت پژو @Kharid_asan1400

✔️راه از بین بردن هوس شیرینی.... @Kharid_asan1400

✔️مشکل رادیات ماشینتو با این ترفند حل کن👌 @Kharid_asan1400

همراهان صمیمی مواظب باشید وقتی خرمالو می‌خورید🐛🐛 👈خیلی از باغدارها با سم پاشی چند مرحله‌ای مانع لانه گزینی مگس مدیترانه‌ای تو محصولاتشون میشن، و محصول سالم روانه بازار میشه @Kharid_asan1400

✔️خم کردن شاخه ها در فصل پاییز روشی برای اصلاح درختان @Kharid_asan1400

✅ قابل توجه همراهان صمیمی 👈 تسهیلات با گواهینامه مهارت فنی و حرفه ای و نحوه ثبت نام با نرخ سود بانکی ۴ درصد و بازپرداخت ۷ ساله @Kharid_asan1400

نحوه رفع ایراد فن و تهویه پکیج شوفاژ گازی @Kharid_asan1400

همراهان صمیمی لازم به توضیح است فردا نحوه رفع اشکالات حتی تعمیر دستگاه تصفیفه آب را خواهیم داشت

تعلیم و حفظ نمودن آیات و سوره ها و..... برای کودکان و نوجوانان از طریق قلم قرآنی @Kharid_asan1400

✅ گزارش خبرنگار صدا و سیمای مرکز همدان از سومین جشنواره آلو و گردو در روستای هدف گردشگری حیدره قاضی‌خان #‌استان‌همدان @Kharid_asan1400

✅ کسب و کارتان بایستی دیده شود همراهان صمیمی اگر کسب و کاری دارید می توانید در کانال خرید آسان معرفی کنید تا دیگر عزیزان با شما آشنا و نسبت به سفارش محصولات یا خدمات مراجعه و اقدام نمایند ارسال کسب و کار با ارسال لینک کانال مربوطه به 🆔@akbar590 📞09111493727 #نگید_نگفتی #نگید_ندیدم @Kharid_asan1400 🌹__❤️__🇮🇷

✂️✂️ آیا می‌خواهید به عنوان خیاط مشغول به کار شوید؟ 📣📣📣 آیا به یادگیری خیاطی علاقه دارید، اما وقت و امکان حضور در کلاس‌های حضوری را ندارید؟ پس به شما توصیه میکنم حتما به کانال آموزشی ما مراجعه کنید تا با نکات و ترفندهای خیاطی آشنا بشین و آموزش کامل ببینید ‌ . #هنرکده_خیاطی_ماه_بانو🪡🪡🎗✂️🧷✂️✂️🧷 https://eitaa.com/khayati1234567

سلام صبح زيباتون بخير🌺  تا زمانی که مشغول بـازخوانیِ فصل پیشین زندگی خود هستیم نخواهیم توانست فصل بعدی آنرا آغـاز کنیم @Kharid_asan1400 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴هوای سرد اسکاندیناوی در راه کشور اواسط هفته آینده آب و هوا دگرگون می شود 🔰بارش های سنگین در راه نوار شمالی کشور افت محسوس دما و سرمای سراسری در کل کشور #هواشناسی @Kharid_asan1400

✔️بهترین دما برای نگهداری شیر رو میدونستی! @Kharid_asan1400

✔️چندتا تمرین کاربردی و راحت برای تقویت عضلات پا 🦶 @Kharid_asan1400

✔️این هم چند ترفندکاربردی👍 @Kharid_asan1400

دوستان محترم سئوال نمودند قیمت قلم قرآنی این هم قیمت قلم قرآنی 👆 چنانچه سفارش و خواسته باشید تخفیف داده میشود @Kharid_asan1400