حافظ عزیز تقویت #حافظه 🔰 کتاب خوب بخوانید تا مغزتان بهتر کار کند. 🌸دانشمندان می‌گویند: پس از خواندن یک کتاب ، عملکرد مغز به مدت حداقل پنج روز افزایش می‌یابد. ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @KhatmeNoor #کانال_قرائات_تجوید_حفظ_تفسیر ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛

#حافظه_شناسی #حافظه ✅ یکی از روش هایي كه موجب افزايش ظرفيت حافظه كوتاه مدت مي‏گردد روش قطعه قطعه کردن اطلاعات و دسته‏ بندي آنهاست؛ 👈 مثلاً، اگر بخواهيم اين حروف را به حافظه بسپاريم به دليل زياد بودن آنها با مشكل مواجه هستيم.👇 🔺«ي، م، ا، ل، س، ا، د، ا، ز، آ، ه، ا، گ، ش، ن، ا، د». حال اگر تمام اين حروف را به طور معكوس به سه قطعه دسته‏ بندي كنيم كلمات دانشگاه آزاد اسلامي به دست مي‏ آيد؛ يعني 16 حرف را در سه قطعه قرار داده‏ ايم و حالا به راحتی در حافظه قابل ثبت هستند. 🔹🔸🔹 ☝️🏻 پس هرچه بتوانید محفوظات را منظمتر و در دسته بندی های معنادار تعریف کنید عملکرد حافظه تان بهتر خواهد بود. مثلا 💠با توجه به حفظ محتوامحور، آیات با معانی مرتبط را در دسته بندی های معنایی مشترک قرار دهید. 💠با حفظ شماره آیه، آیات را در دسته بندی های منظم 5 یا 10 تایی به حافظه بسپارید. 💠از روش دسته بندی برای تثبیت بهتر آیات و عبارات مشابه استفاده کنید. ✍ مشاور حفظ ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @KhatmeNoor #کانال_قرائات_تجوید_حفظ_تفسیر ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛

#صدای_مشاور #حافظه_شناسی #حافظه 💢از تکنیک «تکرار با فاصله» استفاده کنید 💠 تا حالا براتون پیش اومده که برای یک امتحان درس بخونید یا مطلب جدیدی رو در کتابی بخونید ولی بعد از مدت کوتاهی اونها رو فراموش کنید؟ 🔹با وجود اینکه ما فعالانه تلاش می‌کنیم تا این اطلاعات رو به ذهن بسپاریم، این امکان هم وجود داره که در روزها یا هفته‌های آینده اونها رو از یاد ببریم. این ذات طبیعی فراموشیه. ✅ اگر دوست دارید اطلاعاتی رو برای یک دوره بلند مدت به یاد داشته باشید، موثرترین روش، روش “تکرار با فاصله‌”‌ ست. 🔹🔸🔹 ✔️حفظ جدید رو هر دو ساعت یکبار ✔️محفوظات ده روز گذشته رو هر روز یکبار ✔️محفوظات قدیمی تر رو حداقل هر ده روز یکبار تکرار و مرور کنید تا در حافظه باقی بمونن. ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @KhatmeNoor #کانال_قرائات_تجوید_حفظ_تفسیر ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛