↩️ کلیپ آموزشی #بادکش_گرم👆🏻 ✍🏻 این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا، بیش از گذشته از خواص معجزه‌آسای بادکش کتف در درمان‌ تنگی نفس و مشکلات تنفسی ریوی شنیده‌اید ... با دقت ببینید☝️ ▪️برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف الکل و ماده سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌ دهید. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e