🔴 درد استخوان #دنبالچه 🔴
🔹گاهی درد به باسن و ران هم انتشار پیدا می کند.
👈 علت ها:
— ضربه (مانند زمین خوردن و ...) و آسیب به رباط، دیسک، استخوان (شکستگی یا دررفتگی)
— گرفتگی عضلات یا رگ عصب
— عفونت یا التهاب بافت اطراف
— فشار (نشستن طولانی مدت روی سطح سفت)
— چاقی و اضافه وزن
— زایمان
— وجود کیست یا توده در آن قسمت
و ...
👈 درمان:
✅ در صورت شکستگی یا در رفتگی، به مدت یک هفته مخلوط دنبه، خرما و پودر زنجبیل، دائم روی موضع گذاشته شود (روزی یکبار تعویض گردد) و سپس توسط شکسته بند ماهر و با تجربه و یا پزشک کایروپرکتیک، جا انداخته شود.
✅ ماساژ با روغن های گرم (کوهان شتر، زیتون، بادام تلخ، کنجد و ...) جهت التیام درد
✅ اگر علت، گرفتگی عضلانی بر اثر غلظت خون آن ناحیه باشد، داروی صاف کننده خون و حجامت ساکرال (گودی کمر) مفید است.
✅ گاهی درد به علت التهاب یا از بین رفتن غضروف است که درمانش مصرف داروی #شیطرج و همچنین #پماد_مفاصل می باشد.
⏪ همچنین:
— نشستن روی بالشت های مخصوص (جهت عدم فشار به موضع درد)
— حرکات و نرمش های اصلاحی
— پیشگیری یا درمان یبوست احتمالی
◼نکته:
قبل از هر اقدامی بهتر است بیمار توسط پزشک، معاینه و بررسی شود تا علت دقیق مشخص شده و سپس درمان مربوطه انجام گیرد.
https://eitaa.com/ehyagaran_salamat