🔴 #ضعف_اسپرم
آزواسپرمی (Azoospermia) 🔴
✅ داروی باه مردان ( #تین_فیل)
✅ داروی #کَوَر
✅ مصرف زیاد کاسنی
✅ داروی #مرکب_چهار
✅ هر روز یک لیوان شیر طبیعی گاو که یک قاشق غذاخوری عسل خوب در آن مخلوط شده باشد مصرف شود.
✅ ۲۵ گرم ژل رویال را در نیم کیلو عسل خوب مخلوط کنید و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید و همراه آن ۷ عدد سیاهدانه جویده شود.
✅ خوراک گوشت و شیر را هفته ای دو مرتبه استفاده کنند، بسیار تقویت کننده است.
📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
↩️ آیا این غیر از معجزه است؟ 👆🏻
اسپرم صفر کجای دنیا درمان دارد⁉️
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
🍎 احیاگران سلامت 🍎
{۱ از ۳} «به نام خدا» 🔴 نقشه جامع #تولد_فرزند_سالم 🔴
🔴 تدابیر #ماه_نهم_بارداری 🔴
◀ روزی سه عدد خرما میل شود. (باعث افزایش صبر، گرمی رحم و زایمان طبیعی)
◀ بهتر است غذای زن باردار در این ماه کباب باشد.
◀ ادویه نخورد.
◀ «هر روز مقداری راه برود»
◀ هر روز بر مقداری شیر و خرما سوره «دهر» بخواند و آن را ناشتا بخورد.
◀ روزانه کمی روغن بادام شیرین میل کند. (به خصوص افراد ساکن مناطق گرم و خشک و افرادی که مزاج گرم و خشک و یا یبوست شدید دارند؛
افرادی که رطوبت مزاج دارند نیازی به مصرف نیست)
◀ پرهیز از مصرف مواد ترش و قابض و غلیظ (مانند سماق، خرمالو، ماکارونی، الویه، گوشت گاو، بادمجان، حلیم، غذاهای آماده و ...) زیرا باعث سختی در زایمان می شود.
◀ تناول غذاهای نرم و سبک و همچنین غذاهای چرب مانند آش و شوربای تهیه شده از جوجه خروس محلی و همچنین حلوای چرب شیرین با روغن بادام.
⭕ راهکارهایی برای #تسهیل_زایمان ⭕
✅ زیاد استحمام کند.
✅ روغن کنجد (ارده) و خود کنجد زیاد میل کند.
✅ دو هفته آخر، دم کرده گل گاو زبان و آویشن و همچنین جوشانده تخم شوید یا زیره سبز زیاد بخورد.
✅ هفته آخر، دم کرده رازیانه یا بومادران یا شربت زعفران مصرف کند.
👈 جهت تسهیل زایمان:
— تلاوت سوره «انشقاق» بعد از نماز
— خوردن «دم کرده #زعفران» در هنگام زایمان
— دوش گرفتن نزدیک وقت زایمان (حمام زیاد گرم نباشد)
— روزهای آخر آبستنی، ویتامین B و هورمون زنانه مخصوصاً رازیانه (به مقدار کم) مصرف شود. [افزایش خاصیت ارتجاعی نسوج]
— جوشانده کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم کتان را صاف کرده، بعد از استحمام مدتی در آن نشسته و بعد ناحیه شکم را با روغن شوید و بابونه ماساژ دهند.
— روغن مالی شکم و کمر و لگن با روغن بادام شیرین، روغن بنفشه، روغن کنجد، روغن زیتون، شب ها پیش از خواب باعث افزایش رشد جنین، نرم شدن لگن (زایمان سهل و بدون ریسک) و کاهش ترک های پوستی می شود.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
↩️ همه چیز در مورد خواص #نخود 👆🏻
◻️درمان سستی عضلات (عضله ساز)
◻️ رفع التهاب گلو
◻️صاف کردن صدا
◻️تقویت کننده قوی نیروی جنسی و اسپرم
✍🏻 بعضی غذاها، همان قوّت #داروی_ترکیبی را دارند ...
نخود از جمله این موارد است و به تجربه، برای تقویت قوای جنسی و استخوانسازی بدن بینظیر است👌🏻
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 #زردی_نوزاد 🔴
[استاد تبریزیان]
✅ یک قاشق مرباخوری #سنای_مکی را با نصف لیوان آب جوش ۱٠ دقیقه دم کنید؛ محلول را صاف کرده و به اندازه یک قاشق چای خوری در دو نوبت به نوزاد بخورانید.
[حکیم خیراندیش]
◀ خوردن کاسنی توسط مادر
◀ خوابانیدن نوزاد روی برگ بید
◀ خوردن خرفه توسط مادر و مالیدن عصاره آن روی پوست نوزاد
[دکتر روازاده]
❇️ حدود یک نخود شیرخشت و نصف قاشق چای خوری ترنجبین را در نصف استکان آب سالم جوشیده شده حل کرده، با پارچه نخی صاف کنید و به تدریج به نوزاد بخورانید. (اگر زردی زیاد است می توان به جای آب از مخلوط عرق کاسنی و شاهتره و یا عرق بید استفاده کرد)
❇️ شستشوی بدن و مخصوصاً پشت گوش نوزاد با عرق های خنک به ویژه کاسنی یا بید (دمای عرقیات ولرم باشد)
❇️ مقداری ترنجبین را در آب حل کرده با یک پارچه آن را به پیشانی و پشت گوش نوزاد بمالید.
❇️ آرد جوی نرم و الک شده را روی بدن نوزاد (به جز صورت و ناف) بپاشید.
❇️ حجامت پشت لاله گوش توسط فرد مجرب
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 #پیشگیری_از_زردی_نوزاد 🔴
👈 مصرف موارد زیر در دوران بارداری توصیه می گردد:
✅ سویق (به خصوص سویق عدس و سویق جو)
✅ خوردن زیاد میوه "به"
✅ جویدن کندر نر
✅ مصرف خربزه با پنیر محلی
✅ خوردن کاسنی (تازه یا خشک)
📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
💢 #تجربه 👆🏻
— ریزش مو
— شوره
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🔴 تدابیر #ماه_نهم_بارداری 🔴 ◀ روزی سه عدد خرما میل شود. (باعث افزایش صبر، گرمی رحم و زایمان
🔴 پیشگیری و درمان
#افسردگی_پس_از_زایمان 🔴
✅ رعایت اصول تغذیه سالم
✅ مصرف کاچی یا دواها و حلواهای گرم مخصوص بعد از زایمان
✅ خوردن روزانه ۳ یا ۵ عدد خرما
✅ استشمام عطرهای گرم طبیعی (گل محمدی، یاس، نرگس و ...) به ویژه شب ها هنگام خواب
✅ بوییدن و خوردن گلاب خالص
✅ مصرف روزانه جوشانده رازیانه (غیر از ایام خونریزی و لکه بینی)
رازیانه به افزایش شیر مادر نیز کمک می کند.
✅ افزایش مصرف گرمیجات و کاهش سردیجات
✅ هر صبح و شب، جویدن ۷ یا ۲۱ عدد سیاهدانه به همراه کمی عسل
✅ خوردن روزی یک فنجان فالوده سیب (سیب رنده شده + عسل + گلاب + بیدمشک)
✅ استفاده از: بادام، به، گلابی، انار شیرین، انگور (یا شیره انگور)، گل زعفران و صبح ناشتا ۲۱ عدد مویز
✅ قبل از خواب، نوشیدن یک فنجان دم کرده بهارنارنج
⛔ پرهیز از مصرف مواد غذایی سودازا و همچنین مواد صنعتی و کارخانه ای
👈 در صورت شدید بودن حالت افسردگی و عدم تأثیر روش های فوق، مصرف داروهای زیر که از محصولات طب اسلامی استاد تبریزیان هستند توصیه می شود👇
🔹 #جامع_امام_رضا_ع + آب انگور
🔹 داروی #تقویت_عصب
🔹 داروی #سودابر
🔹 داروی #مفرح
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
↩️ طرز تهیه شیر بادام 👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🥛 #شیر_بادام
🍃 طبع : معتدل
[مناسب برای همه مزاج ها]
✅ بهترین راه تأمین #کلسیم بدن
(پیشگیری از پوکی استخوان)
✅ بهترین معجون تقویتی برای مغز
(پیشگیری از آلزایمر)
✅ منبع غنی انواع ویتامین و املاح مورد نیاز بدن
✅ مفید برای کودکان و زنان باردار و شیرده
✍🏻 با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب افراد که رو به سردی رفته است، استفاده زیاد از لبنیات برای سردمزاجان، مضر بوده و می تواند منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از سردمزاجی شود.
بنابراین می توانید در کنار مصرف لبنیات و شیر طبیعی (محلی)، از شیر بادام نیز به عنوان جایگزین استفاده کنید.
👈🏻 مواد لازم:
🔹 بادام ....... ۱۴ - ۷ عدد
🔹 آب جوشیده ولرم ....... یک لیوان
🔹 عسل ....... یک قاشق غذاخوری
(و یا ۳ عدد خرما)
🔹 گلاب (در صورت تمایل) ....... یک قاشق غذاخوری
👈🏻 طرز تهیه:
بادام را شکسته و مغز آن را در آب بریزید تا خیس بخورد؛ پوسته قهوه ای آن را جدا کرده و به همراه آب و عسل در مخلوط کن بریزید (به مدت ۵ دقیقه)
↩️ از بقیه مغزها هم به همین شکل، شیر تهیه می شود؛ مانند گردو، پسته، بادام هندی، فندق، تخم کدو، تخم خربزه و ...
👈🏻 سایر خواص:
✔️ کاهش خطر بیماری های قلبی
✔️ تقویت بنیه جسمانی
✔️ سلامت کبد، کلیه و چشم
✔️ زیبایی پوست
✔️ مفید برای گلو و صدا
👈🏻 و همچنین مفید برای:
⬅️ کسانی که درد پا دارند.
⬅️ افردای که زود به زود بیمار می شوند.
⬅️ آنهایی که هنگام سردرد، چشم هایشان نیز درد می گیرد.
⬅️ بیماری های مرتبط با اعصاب، استرس، افسردگی، فراموشی و ...
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
💢 #تجربه 👆🏻
— درمان درد چشم و سر بعد از عمل آب مروارید
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🔴 #سوزش، #خشکی و #خارش_چشم 🔴 👈🏻 علت: خشکی زیاد مغز و به تبع آن چشم است؛ زندگی در مناطق گرم و خش
🔴 #التهاب و #قرمزی_چشم 🔴
👈🏻 علت:
غلبه خون - خستگی و بی خوابی - فشار خون بالا - آلرژی - عفونت و ...
[استاد تبریزیان]
✅ ریختن لعاب تخم کتان داخل چشم
✅ استفاده از سرمه:
— عنابی
— اثمد
— کافوری
✅ مالیدن روغن بنفشه زیتونی به ابروها
✅ شستن ابروها (روزی چند بار با انگشت خیس روی ابرو بکشید)
[دکتر روازاده]
⬅ سفیده تخم مرغ را هم داخل چشم بریزید و هم دور چشمتان بمالید.
⬅ بعضی مواقع، گلاب را که در یخچال خنک شده است، چند قطره داخل چشمتان بریزید.
[حکیم خیراندیش]
❇ ریختن یک قطره مخلوط آب لیموترش تازه + روغن بادام شیرین داخل چشم
⭐ در صورتی که به علت غلبه خون باشد، باید با تشخیص طبیب، حجامت انجام شود.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
↩️ برخی از خواص #سرمه_اِثمَد 👆🏻
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
{۱ از ۲}
به نام خدا
🛑 #کبد_چرب 🛑
✨ تدابیر تغذیهای ✨
👈 کمی از سمت غذاهای پخته و حیوانی به سوی غذاهای خام و گیاهی حرکت کنید.
⏫ بیشتر مصرف شوند:
سبزیهای تازه، سیر و پیاز خام، انواع آشها و شورباهای مناسب، ادویه مناسب (زردچوبه، هل، دارچین، زیره، زعفران، تخم گشنیز و ...)
👈 در غذاها کمی سبوس گندم یا سبوس برنج بریزید.
⏬ کمتر مصرف شوند:
🔻 مواد غذایی دارای طبع سرد، از جمله ترشی ها (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و به خصوص غذاهای دارای طبع سرد و مرطوب (ماست، دوغ، خیار، کدو ...)
(اگر به مصرف ماست و دوغ علاقه دارید، در خوردن آنها افراط نکنید، از انواع محلی و طبیعی استفاده کنید، با غذاهای گوشتی یا حاوی ترشی استفاده نکنید و با مصلحاتی مانند نعناع، پونه، آویشن، گل سرخ، زیره، سیر یا موسیر میل کنید)
🔻 غذاهای دارای طبع خیلی گرم مثل سیرداغ، پیازداغ، بادنجان سرخ کرده و غذاهای تند و پرادویه.
🔻 بستنی و سایر خوراکی های خیلی سرد (اگر خیلی هوس بستنی کردید، سعی کنید از بستنی سنتی زعفرانی همراه آب هویج استفاده کنید)
🔻 سرخ کردنی ها و غذاهای چرب و پرکالری
🔻 فست فودها، سسها، نوشابهها، کنسروها، تنقلات شور و سایر خوراکی های غیر طبیعی و دارای مواد نگهدارنده
🔻 نانها و آردهای بدون سبوس مثل نان های ماشینی، فانتزی و لواش، نانهای فطیر و خمیر و خوب پخته نشده، ماکارونی، لازانیا و رشته ها
🔻 غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو و گوساله، کله پاچه، سالاد الویه، گوشت های مانده و فریزری، کباب، برنج سفید به ویژه برنج های هندی و پاکستانی، ته دیگ، قارچ، کلم خام، تخم مرغ به ویژه نیمرو و تخم مرغ آب پز سفت، انواع سیب زمینی آب پز و سرخ کرده (مثل چیپس)، غذاهایی که با آرد و رشته درست شده اند مانند حلوا و آش رشته
🔻 چای و قهوه
🔻 مواد نشاسته ای و قندی و شیرینی ها به ویژه شیرینیهای قنادی
🍎 میوه خوردن 🍐
✳ در خوردن میوه به خصوص میوه های سرد و رطوبی، افراط نکنید.
✳ در هر وعده یک جور میوه میل کنید.
✳ همراه یا بلافاصله بعد از غذا (حداقل تا دو ساعت) میوه نخورید.
✳ همراه میوه های آبدار، آب نخورید.
✳ میوه را در فصلش بخورید.
✳ میوه نوبرانه (و نه میوه نرسیده و کال) بخورید اما سراغ میوه های آخر فصل نروید.
✳ تا می شود از میوه های طبیعی و غیرگلخانه ای استفاده کنید.
✳ حتی المقدور از میوه های منطقه زندگی خودتان میل کنید.
✳ آداب خوردن میوه های مختلف را یاد بگیرید و عمل کنید.
🍴 آداب غذاخوردن 🍽
💠 تا گرسنه نشده اید شروع به خوردن نکنید.
💠 در آشپزخانه خود را کنترل کنید و ریزه خواری نکنید.
💠 غذا را با نام خدا آغاز کنید و حتی المقدور، بین غذا خوردن نیز خدا را یاد کنید.
💠 قبل و بعد از غذا، کمی نمک (طبیعی) بچشید.
💠 غذا را زیاد بجوید.
💠 لقمه ها را کوچک بگیرید.
💠 یک جور غذا بخورید.
💠 در حال تنش های روحی و روانی، سراغ غذا نروید.
💠 ناهار را زیاد جدّی نگیرید اما شام سر شب را هرگز فراموش نکنید.
💠 غذا را نشسته میل کنید.
💠 سالاد، ماست، مایعات (آب، نوشابه، دوغ و ...) و سس ها را از سر سفره جمع اما سبزی را بر سر آن حاضر کنید.
💠 خام و پخته را با هم نخورید.
💠 سر سفره، حواستان جمع باشد؛ در حال تماشای تلویزیون، صحبت با تلفن و ... غذا نخورید.
💠 بعد از غذا چند دقیقه قدم بزنید تا غذا در معده جاگیر شود.
💠 بعد از غذا و تا کامل شدن هضم معدی (حداقل ۳ - ۲ ساعت) این کارها را نکنید: ورزش یا سایر فعالیت های سنگین، خوردن یا نوشیدن، خوابیدن، رابطه زناشویی، اعمال هیجانی و ...
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
ادامه ... 👇🏻👇🏻👇🏻
{۲ از ۲}
💧 آداب نوشیدن آب 🍶
♦ آب خیلی سرد نخورید.
♦ آب را با یخ سرد نکنید.
♦ آب را جرعه جرعه و آرام بنوشید.
♦ هنگام تشنگی شدید، ابتدا آب را کمی مزمزه کنید و بعد از چند دقیقه به آرامی بنوشید.
♦ میزان آب خوردن را بر اساس تشنگی جگرتان میل کنید و نه به دستور پزشکان
♦ در این حالت ها آب نخورید:
بین یا بلافاصله بعد از ورزش، بلافاصه بعد از زناشویی، بین یا بلافاصله بعد از خواب، در حمام و سونا و جکوزی یا بلافاصله بعد از آنها
♦ آب بخورید و نه نوشابه و نوشیدنی های مشابه
♦ برای نگهداری آب از بطری های پلاستیکی استفاده نکنید.
🥃 چه روغنی❓
💛 مصرف روغن از هر نوعش را کم کنید.
💛 سرخ کردن غذاها را به حداقل برسانید. هنر یک کدبانو این نیست که به ضرب روغن و گوشت و برنج، اعضای خانواده را دور سفره جمع کند؛ کدبانو، باید «کبدبانو» هم باشد.
💛 از یک روغن، چند بار استفاده نکنید.
💛 از روغن زیتون به خصوص انواع تصفیه نشده استفاده کنید. اگر حوصله داشته باشید و از شعله کاملاً ملایم استفاده کنید، روغن زیتون برای سرخ کردن غذا هم مناسب است. در خرید روغن زیتون دقت کنید چرا که متأسفانه، روغن زیتون های تقلبی، سکه بازار ایران را به نام خود ضرب کرده اند.
💛 روغن کنجد طبع بسیار گرمی دارد و مناسب مصرف افراد گرم مزاج یا فصول گرم نیست.
💛 روغن حیوانی یک روغن عالی است اما هاضمه قوی را می طلبد و مصرفش باید کم و بیشتر در فصول سرد سال باشد.
💛 از روغن دنبه به عنوان گزینه نخست سرخ کردنیها غافل نشوید.
💛 فریب تبلیغات رسانهها در مورد روغن های مختلف موجود در بازار را نخورید.
🏇 ورزش 🏊
🚶🏻♂ توصیه ما انجام ورزش سبک مداوم است و نه ورزش های سنگین و حرفه ای.
با یک پیاده روی سبک شروع کنید و تدریجاً خود را به حداقل هفته ای سه بار پیاده روی عادت دهید. شدت و مدت پیاده روی را جوری تنظیم کنید که خوب عرق کنید.
😴 خواب و بیداری 👀
🌛خواب زود هنگام شبانه برای سلامت کبد بسیار مفید است. سعی کنید به هنگام اذان صبح (یا لااقل قبل از طلوع آفتاب) از خواب برخیزید.
🌞 خواب در طول روز بسیار برای کبد مضر است و موجب تیرگی رنگ چهره، نقص ایمنی، تضعیف سیستم گوارش، فساد هضم، بدبویی دهان، صرع، فلج و ... می شود.
⚠ برای درمان کبد چرب، این کارها را نکنید:
⛔ مصرف داروهایی مانند متفورمین و داروهای کاهنده چربی خون مانند جم فیبروزیل
⛔ جایگزینی گوشت با سویا
⛔ جایگزینی شام با سالاد
✨ دستورات دارویی عمومی ✨
✅ مصرف روزانه ۳ - ۲ استکان از مخلوط مساوی عرق های کاسنی و شاهتره
✅ مصرف روزانه یکی دو استکان سکنجبین ساده مخلوط با مقدار مساوی آب
✅ حجامت یا فصد به تشخیص و تجویز طبیب مجرب
✅ ماساژ روغنهای مناسب مانند روغن زیتون روی کبد
✅ بادکش کبد و کیسه صفرا به تشخیص و تجویز طبیب
✅ استفاده از ملینهای مناسب برای رفع یبوست احتمالی
shiateb.ir
🌺🌺🌺
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 علت پدید آمدن:
— سنگ کیسه صفرا
— کیسه صفرای لجنی
— کبد چرب
و درمان ساده آن، از زبان 👇🏻
📹 حکیم حسین خیراندیش
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 درمان #لاغری 🔴
👈 راهکارهایی جهت چاق شدن:
✅ مصرف گوشت گوسفند پخته شده در شیر تازه گاو (هفته ای دوبار)
✅ حمام یک روز در میان، بعد از غذا
✅ نوره کشیدن از گردن تا پا (تمام بدن به جز سر)
✅ مصرف روزانه سویق گندم، سویق سنجد، سویق چاق کننده
✅ مصرف زیاد کدو حلوایی و کدو سبز
✅ استفاده از روغن زرد و خامه محلی
✅ خوردن روزانهٔ سنجد یا پودر سنجد
✅ خوابیدن با شکم نسبتاً پر
✅ شام را زیادتر بخورید.
✅ مصرف زیاد برگ چغندر
✅ ادویه جات مخصوصاً فلفل، کم مصرف شود.
✅ پرهیز از خشم و عصبانیت
✅ مصرف زیاد باقلای طبیعی
✅ خوردن آب بعد از غذا آب
✅ استفاده بیشتر از لبنیات
✅ پوشیدن لباس های پنبه ای، نازک و نرم و همچنین لباس زیر کتان
✅ استشمام بوی خوش
✅ خوردن میوه در اول روز
📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 درمان #چاقی 🔴
👈 راهکارهایی جهت لاغر شدن:
✅ دو قاشق عسل + یک لیوان آب (روزی دو بار)
✅ دم کرده دارچین و عسل
✅ مصرف ماهی تازه (صید روز)
✅ گوشت قرمز ۴٠ روز یکبار بخورد.
✅ ماساژ شکم با روغن زیتون تلخ
✅ دم کرده سنا مکی و گل محمدی، هفته ای یک الی دو بار (۵ - ۳ نوبت)
✅ مصرف مخلوط مساوی مغز گردو و زنیان هفته ای سه بار
✅ سویق جو، صبح ناشتا دو قاشق غذا خوری (بدون آب)
✅ مصرف روزانه سرکه خَمری
✅ اول و آخر غذا نمک دریا استفاده شود.
✅ حمام کردن هر روز صبح ناشتا
✅ حذف تدریجی وعده ناهار (صبحانه کامل اول روز و شام کامل اول شب خورده شود.)
✅ با شکم پر نخوابید.
✅ خوردن برگ و دانه خرفه قبل از غذا، باعث کاهش اشتها می شود.
✅ استفاده از داروی #کاهنده_اشتها
📚طب اسلامی [استاد تبریزیان]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
💢 #تجربه 👆🏻
— اضافه وزن
— چاقی موضعی
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
♦️ زیبایی و تناسب اندام
⚠️ نخوردن #صبحانه، موجب آب شدن ماهیچههای بدن میشود‼️
↩️ به گفته حکما، صبحانه حتماً باید تا ساعت ۷ صبح و به صورت کامل و مفصل صرف شود.
👈 با نخوردن صبحانه کامل، به سرعت بدن شروع به #تحلیل_عضلات می کند و به دنبال آن، چربیهای مضر رشد میکند ...
⏪ در نتیجه، زیبایی اندام را نابود کرده و در برخی افراد باعث «چاقی مفرط» و در برخی دیگر باعث «لاغری مفرط» میشود.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔰 مصرف غلط #ماست_و_اسفناج❗️
👈🏻 مصرف ماست با اسفناج، به دلیل تشکیل "اگزالات کلسیم"، مــولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است!!
↩️ به علاوه، اسفناج مانع جذب کلسیم ماست و ماست باعث دفع آهن اسفناج میشود ...
♻️ #برگ_چغندر، بهترین جایگزین برای اسفناج است👌
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
♥ براى #حفظ_سلامت_خون چيزهايى مفيد است❓
✅ سويق عدس
[هيجان و فشار خون را كنترل مى كند]
✅ برگ چغندر
[عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند]
✅ كاهو
[بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند]
✅ باقلا
[خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند]
✅ انار
[آب انار مَلَس را بِمک، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد]
✅ حجامت
[اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكُشد]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
👩🏻🍳 کدبانو
🍲 #سوپ_گندم_و_جو 🍲
👈🏻 مواد لازم:
🔷 گندم و جو
🔷 روغن زیتون
🔷 زردچوبه و نمک طبیعی
🔷 آب لیموترش
🔷 برگ چغندر یا تره
👈🏻 طرز تهیه:
گندم و جو را با آب کاملاً پخته و سپس سایر مواد را به آن اضافه کنید.
👈🏻 خواص:
✔️ بهترین جایگزین نان
✔️ مقوی و خونساز
✔️ تنظیم چربی خون
✔️ ملین
✔️ مفید برای درد کمر
✔️ مفید برای قلب
✔️ ضد عفونت دستگاه تنفسی و روده و دستگاه تناسلی
↩️ اگر با برگ چغندر طبخ شود، برای تصفیه خون و استخوان سازی و کمبود ویتامین D مفید است.
↩️ اگر با تره طبخ شود، برای کمبود پلاکت خون و ضعف طحال مفید است.
👌🏻 بهتر است حداقل هفته ای یکبار مصرف شود.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 #چربی_خون 🔴
✅ حذف تمام روغن های صنعتی از رژیم غذایی روزانه و جایگزینی روغن های خوراکی طبیعی مانند:
روغن زیتون بکر یا بودار، روغن #شحم_گاو، روغن ارده کنجد، روغن زرد و روغن دنبه و همچنین جایگزینی کره محلی با کره های گیاهی و حیوانی کارخانه ای
✅ استفاده از سبزیجات و میوه جات تازه و ترشی های طبیعی مانند: آبلیمو، آبغوره، سرکه محلی، آب نارنج، زرشک و آب زرشک، انار، پرتقال و ...
✅ مصرف شوید به اشکال مختلف
✅ مصرف سماق
✅ استفاده از سیر (در صورت امکان شبی یک حبه به صورت خام)
✅ استفاده از نمک های طبیعی به جای نمک های تصفیه شده
✅ انجام #حجامت به صورت منظم
✅ درمان یبوست احتمالی
✅ داشتن تحرک و ورزش منظم
✅ مصرف خاکشیر همراه با کاسنی و شاهتره، تخم و گیاه خرفه، عناب، کدو، خیار، کاهو، پیاز، کرفس، انگور، گشنیز، آویشن
👈 چربی خون گرم (کلسترول):
— منع مصرف غذاهای با طبیعت گرم و خشک
— دم کرده غلیظ بارهنگ شب ها یک لیوان (بهتر است خانم ها طولانی مدت استفاده نکنند)
— مصرف سکنجبین عسلی
👈 چربی خون سرد (تری گلیسیرید):
— منع مصرف غذاهای با طبیعت سرد و خشک و سرد و تر
— دم کرده نعناع، زیره، آویشن، گزنه، عناب روزانه به صورت جداگانه مصرف شود.
— پنیر و گردو شب ها به عنوان شام میل شود.
🌟 دم کرده #سنای_مکی و گل سرخ (هفته ای ۲ - ۱ بار) حداکثر ۵ نوبت
🌟 داروی ترکیبی «چربی خون» (از محصولات طب اسلامی استاد تبریزیان)
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e