#غذا_چی_درست_کنم 🍃🍄🍃 خورش کرفس بامرغ @Kolbe_arame_man

اکنون قوی تر هستم، بخاطر سختیهایی که پشت سر گذشتم... آگاهتر هستم، بخاطر اشتباهاتی که مرتکب شدم... شادمان تر هستم، بخاطر تجربیاتی که کسب کرده‌ام… @Kolbe_arame_man

اومدیم بیرون برای خرید یه سر هم به خواهر جان زدیم #روزمرگی @Kolbe_arame_man

گاهی‌ به‌ خودت یادآوری‌ کن، که‌ وقت گذاشتن‌ برای خودت اسمش‌ خودخواهی‌ نیست بلکه مراقبت از خودته... اگه خودت، هوای‌ خودت رو نداشته باشی و از خودت مراقبت نکنی، هیچ‌کس این‌ کارو برات نمی‌کنه... دلتون شاد شبتون آروم @Kolbe_arame_man ‌ ‌

سلام صبحتون زیبا🌸 هرروز صبح که از خواب پا میشید به یک هدف مثبت فکر کنید وتمام روز ذهنتون رو روی اون هدف متمرکز کنید وبرای رسیدن بهش تلاش کنید وشب قبل از خواب به تمام کارهایی که در روز انجام دادید فکر کنید مطمئن باشید از خودتون خیلی بیشتر راضی خواهید بود تا اینکه بی انگیزه روزتون رو شروع کنید پس اول به خواسته های مثبتت فکر کن بعد شروع امروزتون رو استارت بزنید @Kolbe_arame_man

دوستای خوبم در چه حالید کارهای امروزتون تا کجا پبش رفته؟ من فقط تونستم پسرم رو ببرم کلاس وبرگردونم تازه از الان میخوام به روزمرگی هام برسم امروز برای نهار میخوام بادمجان شکم پر درست کنم 😊 #روزمرگی @Kolbe_arame_man