🍃الهی به امید تو 🍃 سلام دوستان همراه 🌺 ودوستانی که تازه به جمع مااومدن🌹 صبح بوی زندگی بوی دوست داشتن وبوی عشق ومهربانی می دهد الهـی زندگیتون مثل صبح پرازعطرخوش باشد. @Kolbe_arame_man

نکته روز توی دنیا تکیه کردن بر هر کس و هر چیزی جز خدا انسان رو ذلیل میکنه برای همینه که خداوند تو قرآن میفرمایند: وَ تَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ وَ كَفى‏ بِاللَّهِ وَكِيلاً به خدا توکل کنید که خداوند برای ما کافی و بهترین وکیله در همه امور خدا رو وکیل خودتون قرار بدید تا مقدرات رو جوری رقم بزنه که دنیا و آخرت از آن شما باشه

. دوستای مهربونم ثواب اعمال امروزمون رو هدیه میکنیم به این دو امام بزرگوار تا نگاهی از سر لطف به دنیا و آخرت مون داشته باشن .

دیگه رسیدم به فصل بهار جان ماه مبارک رمضان چقدر با آمادگی وارد این ما میشیم نمیدونم هر چند خیلی یا امروز به پیشواز این ماه عزیز رفتن که الهی خدا از همگی قبول کنه ولی یادتون نره که خیلی یا هم به واسطه بیماری معذورن از روزه داری که حتما براشون دعا کنید 🌷 .

ویه نکته دیگه اینکه کانال طبق قبل به کارش ادامه میده طبق نظر دوستانی که گفتن ماه رمضان هم همچنان زندگی ادامه دارد پس از غذاهای خوشششمزه براتون میزارم دلتون ضعف نره 😉 برای افطار و سحری درست کنید و لذتشو ببرید 😊 .

املت ترکی 🍳 یه صبحانه ، عصرانه ، حتی شام هرچی املت خوردین یه طرف اینم یه طرف دیگه @Kolbe_arame_man

به خودت افتخار کن توی سرزمینی که پر از مانع و دیواره، تو داری پل میسازی و سعی میکنی قهرمان زندگی خودت باشی، پس هیچوقت به خودت و قدرتی که داری شک نکن ... @Kolbe_arame_man

#آش_اسفناج فوری🍲😋 این آش در عین سادگی خیلی مقویه و برای کسایی که سرماخوردن فوق العاده هست 🔘میتونید پیاز خام بریزین و‌سرخش نکنید و نعنا داغ هم نداشته باشه اگرم که مریض نیستین همین شکلی درستش کنید فوق العادس😍 🔺این آش با کشک خیلی خوشمزه تر‌میشه😊 چیا میخواد⁉️ اسفناج نیم کیلو، عدس نصف لیوان برنج نصف لیوان آب بلغور گندم نصف لیوان پیاز ۴ عدد نعنا ۲ ق غ نمک، فلفل، زردچوبه @Kolbe_arame_man

. خونه تکونی تون تموم شد، خدا قوت 😊 بعضی ها تونم که ازشنبه میخواستید رژیم بگیرید به کجا رسوندید؟ 😉 آهان شنبه هفته بعد بود 😂 رو ماه رمضان که من اصلا حساب نمیکنم چون من برعکس همیشه وزن اضافه میکنم شما چطور ؟ ولی جالبه عید همه اضافه میکنن من کم میکنم 😅 خوب دیگه ما اینیم بهمن ماهی خاص،، خاص بودنمون رو وزنمون تاثیر میزاره😂 .