ایتا - کونگ فو

مطالب قبلی

دفاع شخصی 

آموزش دفاع در برابر سلاح سرد چاقو 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

166 مشاهده05:51

کونگ فو

8:27

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بدنسازی 

آموزش استفاده از وزنه دنبل

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

191 مشاهده10:04

کونگ فو

1:00

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

مبارزات رینگی 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

271 مشاهده10:04

کونگ فو

0:14

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

حرکات نمایشی یک رزمی کار 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

180 مشاهده10:04

کونگ فو

4:47

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

تمرینات قدرت بدنی با وزنه  

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

169 مشاهده10:04

کونگ فو

2:34

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش کیک بوکسینگ 

تمرینات با نردبان برای سرعت و آمادگی جسمانی 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

188 مشاهده10:04

کونگ فو

5:28

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

جودو

آموزش یک تکنیک جودو 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

194 مشاهده10:04

کونگ فو

0:18

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

شکستن بطری شیشه با دست

#نمایشی

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

167 مشاهده09:37

کونگ فو

1:20

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

شکستن اجسام سخت(بونکن)

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

174 مشاهده09:37

کونگ فو

3:08

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بوکس

آموزش قسمتهایی از ضربات بوکس

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

162 مشاهده09:37

کونگ فو

6:41

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش چند فنون در رشته رزمی سانشو 

 👊دفاع شخصی و قوت الرمی👊 

@KongFoo

163 مشاهده09:37

کونگ فو

8:34

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش از تمرینات کیک بوکسینگ 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

171 مشاهده09:37

کونگ فو

2:37

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

حرکات نمایشی و زیبا یک رزمی

👊دفاع شخصی و قوت الرمی👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

173 مشاهده09:37

کونگ فو

6:29

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بوکس

قسمتهایی از مسابقات رینگی بوکس

@KongFoo

174 مشاهده09:37

کونگ فو

1:19

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

کشتی

قسمتی از مسابقه کشتی بسیار زیبا و با اخلاق ورزشکار 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

188 مشاهده09:37

کونگ فو

1:19

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

کشتی 

آموزش یک فنون کشتی 

کلید کشتی در خاک

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

191 مشاهده09:37

کونگ فو

1:51

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

تمرینات و آمادگی جسمانی یک ورزشکار 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

193 مشاهده12:58

کونگ فو

2:44

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

تمرینات یک رزمی کار 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

186 مشاهده12:58

کونگ فو

0:58

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی زمانی که بصورت چهار زانو یا درازکش هستید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

164 مشاهده12:58

کونگ فو

1:07

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

170 مشاهده12:58

کونگ فو

1:55

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش چند حرکت در ورزش جودو

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

186 مشاهده12:58

کونگ فو

1:20

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

170 مشاهده12:58

کونگ فو

0:38

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

167 مشاهده12:58

کونگ فو

1:13

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی در برابر سلاح سرد چاقو 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

174 مشاهده12:58

کونگ فو

0:14

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

182 مشاهده12:58

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی