🖼 تکنیک نجات اضطراب در کنکور @KvBFars

🎥 همتی: تاکنون چیزی از پول‌های بلوکه‌شده در راستای تفاهم‌نامه آزاد نشده است @KvBFars

🎥 رئیس بانک مرکزی: ان‌شاءالله مبلغ کالابرگ را افزایش می‌دهیم 🔹نظر مجلس این است که کالابرگ برای دهک‌های پایین افزایش پیدا کند و دراین‌باره درحال تصمیم‌گیری هستیم. @KvBFars

🖼 جدول لیگ‌برتر در پایان هفتۀ دوم با صدرنشینی پرسپولیس @KvBFars

روز آخر مانده به کنکور؛ آرامش، مهم‌تر از آخرین تست‌ها 🔹کمتر از ۲۴ ساعت تا برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۵ باقی مانده؛ حالا بسیاری از داوطلبان به جای نگرانی درباره آنچه نخوانده‌اند، باید مراقب چیزی باشند که ممکن است تمام زحماتشان را تحت تأثیر قرار دهد؛ استرس. آرامش؛ مهم‌ترین سرمایه روز پایانی 🔸کارشناسان آموزشی می گویند که بسیاری از داوطلبان در روز آخر تصور می‌کنند با افزایش ساعت مطالعه می‌توانند عقب‌ماندگی‌های خود را جبران کنند؛ در حالی که این تصمیم معمولاً نتیجه‌ای جز خستگی ذهنی، کاهش تمرکز و افزایش اضطراب ندارد. خواب را فدای درس نکنید 🔹خواب کافی نه‌تنها حافظه را تقویت می‌کند، بلکه باعث افزایش تمرکز و سرعت تصمیم‌گیری در جلسه کنکور می‌شود؛ بر همین اساس، بیدار ماندن تا نیمه‌های شب برای مطالعه، راهکار مناسبی نیست. فضای مجازی؛ منبعی برای استرس 🔸این روزها شبکه‌های اجتماعی پر از تحلیل، پیش‌بینی، شایعه و روایت‌های مختلف از کنکور است؛ فضایی که به گفته مشاوران، گاهی بیش از آنکه به داوطلب کمک کند، آرامش او را بر هم می‌زند. 🔸مقایسه ساعت مطالعه با دیگران، دنبال کردن پیش‌بینی‌های غیرعلمی یا خواندن تجربه‌های استرس‌زا، تنها ذهن داوطلب را درگیر می‌کند و اعتماد به نفس او را کاهش می‌دهد. کنکور فقط آزمون دانش نیست 🔹به گفته متخصصان، موفقیت در کنکور حاصل ماه‌ها تلاش است و چند روز پایانی قرار نیست معجزه کند. در مقابل، استرس کنترل‌نشده می‌تواند حتی داوطلبان آماده را نیز با مشکل مواجه کند. 🔹کنکور ۱۴۰۵ برای بسیاری از داوطلبان، پس از ماه‌ها مطالعه، تغییر زمان برگزاری و حاشیه‌های مختلف، اکنون به ایستگاه پایانی رسیده است؛ ایستگاهی که در آن، شاید آرامش، مهم‌ترین برگ برنده باشد؛ آرامشی که می‌تواند تفاوت میان دانستن و خوب پاسخ دادن را رقم بزند. @KvBFars

انصراف از ترمیم سابقه تحصیلی تا ۳۰ مرداد امکان‌پذیر است 🔹رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش: متقاضیان ترمیم سابقه تحصیلی سال ۱۴۰۵ می‌توانند پیش از اعلام نتایج آزمون‌های نهایی تا ۳۰ مردادماه، انصراف خود را در سامانه ثبت کنند. 🔹داوطلبانی که در آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو-معلم یا آزمون سراسری ثبت‌نام کرده‌اند، باید انصراف خود را از طریق سامانه جامع آزمون سراسری به نشانی my.sanjesh.org ثبت کنند. @KvBFars

آغاز کنکور ۱۴۰۵ 🔹آزمون تجربی صبح امروز، هنر و زبان‌های خارجی بعدازظهر امروز و ریاضی، فنی و انسانی صبح فردا برگزار می‌شود. @KvBFars

ادعاهای تکراری رئیس‌جمهور متوهم آمریکا؛ ترامپ مدعی آغاز جنگ اقتصادی علیه ایران شد 🔹 رئیس‌جمهور آمریکا ادعا کرد واشنگتن «خردکننده‌ترین عملیات اقتصادی تاریخ» را علیه ایران آغاز کرده است. 🔹ترامپ با تکرار ادعاهای همیشگی خود، مدعی شد نیروی دریایی و هوایی ایران «نابود شده»، صنایع نظامی به «ویرانه» تبدیل شده و کشور در آستانۀ فروپاشی قرار دارد. 🔸این ادعاها درحالی مطرح می‌شود که ترامپ پیش‌تر نیز بارها از «فروپاشی قریب‌الوقوع» ایران و وارد کردن «ضربه‌های تاریخی» سخن گفته بود؛ ادعاهایی که تکرار مداوم آنها، بیش از آنکه نشانۀ یک دستاورد جدید باشد، به تکرار همان جنگ روانی و تبلیغاتی علیه ایران شباهت دارد. @KvBFars

وزیر علوم: سهمیۀ ویژۀ آسیب‌دیدگان جنگ در آستانۀ تصویب است 🔹برای افرادی که احیاناً منازلشان در جنگ تخریب و آواره شد نیز کارشناسان سهمیه‌ای در نظر گرفته‌اند که به تصویب خواهد رسید. 🔹این افراد نگران نباشند؛ تا زمان اعلام نتایج می‌توانند مستندات خود را ارائه کنند تا سهمیۀ مربوطه برایشان اعمال شود. 🔹طبق قانون، مشمولان از مزایای ایثارگری استفاده می‌کنند. @KvBFars

🎥 هواشناسی: بعد از ظهر امروز و فردا اکثر نقاط کشور، آسمان صاف و آفتابی را سپری خواهند کرد 🔹در ۳ روز آینده دما در شمال و شرق کشور ۵ درجه کاهش می‌یابد. @KvBFars

آمریکا؛ فروپاشی روایت برتری 🔹 سید ابراهیم حسینی فرد: در روزهای اخیر، متنی که به یک استرالیایی منتسب شده و در شبکه‌های اجتماعی به‌شدت بازنشر یافته، در پاسخ به اظهارات دونالد ترامپ مبنی بر اینکه «ناتو هیچ کاری برای آمریکا نمی‌کند» نوشته شده است. 🔹 این متن، فراتر از یک واکنش احساسی، در واقع یک «کیفرخواست اجتماعی و اخلاقی» علیه مدعی رهبری جهان است؛ کیفرخواستی که نه از سوی رسانه‌های جریان مقاومت، بلکه از درون خودِ اردوگاه غرب و از زبان یک شهروندِ متحدِ واشنگتن صادر شده است. اهمیت راهبردی این متن در آن است که اعتبار روایت آمریکایی را نه از بیرون، که از درون فرو می‌ریزد. آنچه در ادامه می‌آید، کالبدشکافی تحلیلی این متن و دلالت‌های آن برای نظم جهانی و جایگاه آمریکاست. متن کامل یادداشت را اینجا بخوانید @KvBFars