eitaa logo
فاطمه حسینی|بانوی منظم
39.2هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
601 ویدیو
51 فایل
فاطمه حسینی تسهیلگر نظم و خانواده نظم در تمام ابعاد زندگی مدرک QCB از ایتالیا دانشجوی ارشد روانشناسی عمومـی ⚠️استفاده تجاری وغیرتجاری از دوره ها ممنوع⚠️ تبلیغ نداریم❌ ادمین👇 @admin_monazam
مشاهده در ایتا
دانلود
شاید بتوان گفت توجه دیگران در اصل به این دلیل برای ما مهم است که ذاتاً راجع به ارزش خودمان دچار تردیدیم. در نتیجهٔ این تردید، آنچه دیگران دربارهٔ ما فکر می‌کنند نقش تعیین‌کننده‌ای در نحوهٔ نگرش ما به خودمان ایفا می‌کند. هویت‌مان اسیر قضاوت‌های کسانی می‌شود که در میان‌شان زندگی می‌کنیم. اگر آن‌ها از شوخی‌های‌مان خوش‌شان بیاید، از توانایی‌مان در سرگرم کردن دیگران مطمئن می‌شویم. اگر تحسین‌مان کنند، احساس شایستگی می‌کنیم. و اگر وقتی وارد جایی می‌شویم نگاه‌مان نکنند، یا اگر بعد از این‌که گفتیم شغل‌مان چیست قیافه‌شان در هم رود، به خودمان شک می‌کنیم و دچار حس بی‌ارزشی می‌شویم. ✍🏽 📕 ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ @Lady_monazam
هر کسی که قدم به زندگی شما می گذارد، یک معلم است حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است زیرا محدودیتهای شما را نشان تان داده است. پس آگاهانه و با آرامش با اطرافيان رفتار كنيد و از تنش و درگيرى و بحث بپرهيزيد. هرگز فکر نکنید که اگر فلان مرحله زندگی بگذرد، همه‌چیز درست می‌ شود. از همه‌ چالش ‌ها لذت ببرید؛ هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است. خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد. 📕 ✍🏻 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ @Lady_monazam
مردم اغلب از اهمیت زندگى در لحظهٔ اکنون حرف مى‌زنند و غبطه مى‌خورند به اینکه کودکان بى اینکه به گذشته فکر کنند یا نگران آینده باشند از لحظات شاد اکنونشان لذت مى‌برند. باشد! موافقم. امّا این تجربه -تحربهٔ زندگىِ سپرى شده- است که به ما امکان میدهد لحظات شاد را به خاطر بیاوریم و دوباره احساس شادى کنیم. این از توانایى‌هاى ماست که لحظه‌اى را که به ما قدرت و توان میدهد دوباره زندگى کنیم. بقاى ما به توانایى به خاطر آوردن بستگى دارد(کدام نوع توت را نخوریم، از حیوانات بزرگ درنده دور بمانیم، نزدیک آتش چمباتمه بزنیم ولى به آن دست نزنیم.) امّا نجات ما از خود درونى‌مان به خاطره‌ها بستگى دارد. ✍🏽 📕 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 @Lady_monazam
یحیی! کمی درباره عشق برایم صحبت کن. عشق را از "عشقه" گرفته‌اند. گیاهی که در باغ در بُن درخت پدید آید و در درخت پیچد. هم‌چنان می‌رود تا همه درخت را فرا گیرد و چنانش در شکنجه کشد که در رگ درخت، نم نماند. تا آنگاه که درخت خشک شود. درخت وجود انسان هم چون بالیدن آغاز کند و نزدیک کمال رسد، عشق از گوشه‌ای سر برآورد و خود را در او پیچد، تا جایی رسد که هیچ نم بشریت در او نگذارد. آری، عشق اگرچه جان را به عالم بقا می‌رساند، امّا تن را به عالم فنا می‌کشد. زیرا که در این جهان، هیچ چیز طاقت‌ِ بارِ عشق را نتواند داشت. 📕 ✍🏽 🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳 @Lady_monazam
فرانسوی‌ها ضرب‌المثلى دارند كه مى‌گويد: تنها احمق‌ها هستند كه عوض نمی‌شوند. با اين معنا نه تنها در زبان فارسى ضرب‌المثلى نيست، بلكه برعكس، ضرب‌المثلی هست كه مى‌گويد: حرف مرد يكى است. آيا آنجا كه مقاومت در برابر تغيير و لجبازى در پذيرش اشتباه ريشه‌اى فرهنگى مى‌يابد مى‌توان به فردايى بهتر خوشبين بود؟ 📕 ✍🏽 ☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂ @Lady_monazam
یک راه عالی برای رساندن تو به قلهٔ بعدی‌ات ايجاد رؤیایی ملموس است. خودت را در حال لذت بردن از آینده بهتر در چنان جزئیات ویژه و قابل باوری تصور کن که خیلی زود سرگرم انجام آنچه شوی که به آنجا برساندت! رنجی که در یک دره است می‌تواند تو را از حقیقتی آگاه سازد که همیشه از آن غفلت میکرده‌ای. قلهٔ شخصی چیزی نیست جز غلبه بر ترس... 📕 ✍🏽 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 @Lady_monazam
چیزی که از شما میخواهم این است که برای انسان شدن دانش‌آموزان تلاش کنید و تلاش شما موجب تربیت "جانورانِ دانشمند" و "بیماران روانیِ ماهر" نشود. خواندن، نوشتن، ریاضیات و... زمانی اهمیت پیدا می‌کند که به انسان شدن کودکان کمک کنيد و اين كليد انسان بودن كودكان در آينده می‌باشد. پزشک شدن، مهندس شدن، متخصص شدن، كار سختی نيست و می‌شود با چند سال درس خواندن به آن رسيد و چه بسا امروز ما در جامعه هم پزشكان زیادی داريم و هم مهندسين زیادی داريم. امّا بزرگترين ثروت ما انسانيت و اخلاق ماست. ✍🏽 📕 🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚 @Lady_monazam
اکثر اوقات ما ارزش خودمان را در اینکه دیگران چگونه با ما رفتار می‌کنند یا چقدر در زندگی موفق بوده‌ایم یا اینکه چقدر زندگی بی‌نقصی داشته‌ایم، می‌دانیم. مسأله اینجاست که تمام این موضوع‌ها می‌توانند تغییر کنند. اگر شما ارزش خود را در اینکه دیگران چطور با شما رفتار می‌کنند، بدانید، اگر زمانی به شما آسیب بزنند یا شما را ناامید کنند، آن وقت شما احساس بی‌ارزش بودن می‌کنید و خود را از دست می‌دهید. 📘 ارزش خود را بدانید 👤 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @Lady_monazam
‌من موفق شدم چون «نه» را به ‌عنوان جواب قبول نکردم من موفق شدم چون هرگز باور نداشتم که رؤیاهای من توسط فرد دیگری به سرانجام می ‌رسد. قسمت باور نکردنی رؤیای شما این است: کسی نمی ‌تواند به شما بگوید رؤیایتان چقدر بزرگ است. 📘 خودت باش دختر 👤 🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍 @Lady_monazam
دنیا خوب، بد، زشت، زیبا فراوان دارد تو خوب باش، تو زیبا بمان و بگذار با دیدنت هررهگذر ناامیدی لبخند بزند رو به‌ آسمان نگاه کند و زیر لب بگوید: هنوز هم عشق پیدا می‌شود♥️ ✍🏽 نادر_ابراهیمی 📕 یک عاشقانه ی آرام 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 @Lady_monazam
یک لیوان آب کدر را با همه آلودگی‌ها و ذرات درونش تجسم کنید. اگر دائما آبی تمیز را درون این لیوان بریزیم تا محتوای لیوان سرریز شود، بالاخره همه آب کثیف از لیوان خارج می‌‌شود و آبی که لیوان را پر می‌‌کند، کاملا شفاف خواهد بود. لازم نبود که سعی کنیم از شر آب کثیف لیوان خلاص شویم. فقط بایستی آن‌چه را درست بود جایگزین می‌‌کردیم و طولی نمی‌‌کشید که آن‌چه غلط بود، از بین می‌‌رفت. همین امر درباره شیوه فکرکردنمان هم صادق است. اگر به داشتن افکار درست عادت کنید، افکاری برخاسته از ایمان، امید، دلگرمی و می‌‌توانم‌ها؛ آن‌گاه ذهنتان دگرگون خواهد شد و خودتان را خوشبین، امیدوار، قوی و پر جرات خواهید یافت. 👤جوئل اوستین 📓 هر روز پنجشنبه است 🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠 @Lady_monazam
خودآگاهی مثل پیاز است. چندین لایه دارد و هر چه لایه‌های بیشتری را کنار بزنید، احتمال بیشتری دارد که در مواقع نامناسب شروع به گریه کنید. می‌توانیم بگوییم اولین لایه از پیاز خودآگاهی، درک ساده‌ای از احساسات خود است: این موقعی است که خوشحالم. این ناراحتم می‌کند. این به من امید میدهد. متاسفانه افراد بسیاری هستند که حتی در همین پایه‌ای‌ترین سطح خودآگاهی مشکل دارند. ✍🏽 📕 ⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️ @Lady_monazam
🎨به حضرت زهرا سلام الله علیها متوسل شدم و نجات يافتم نمی‌دانم چه شد! 🎨هر قدر تلاش کردم خودم را از شر سیم‌های خاردار خلاص کنم، نتوانستم. 🎨وضعیتم لحظه به لحظه بدتر می‌شد. نمی‌دانستم چه بکنم. موانع در حال تکان خوردن و بسیار خطرناک بود،‌ چون توجه دشمن را به سمت من جلب می‌کرد. 🎨 از همه کس و همه جا ناامید، به ائمه ـ علیهم السلام ـ متوسل شدم. یکی یکی سراغ آنها رفتم. 🎨 یک لحظه یادم آمد که ایام فاطمیه است. دست دعا و نیازم را به طرف حضرت فاطمه سلام الله علیها دراز کردم و با تمام وجودم از ایشان خواستم که نجاتم بدهند. 🎨 گریه کردم. دعا کردم. در همین حال احساس کردم یکی پشت لباسم را گرفت، مرا بلند کرد و در آب اروند پرتم کرد. آن حالت را در هشیاری کامل احساس کردم. احمد این ماجرا را برای دوستش تعریف کرد، او را قسم داده بود که تا زنده است، آن را برای کسی بازگو نکند. شهید احمدجولاییان 📚 مهر مادر اثر گروه شهید هادی 🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐 @Lady_monazam
باید مثل زمین صبور باشی، صبر کن تا موسم شکفتن. اگر حوصله داشته باشی، دوباره همه چیز خوب می‌شود، حتی اگر صد بار هم شکست بخوری نباید مأیوس شوی. شکست و ناکامی هم برای خودش نوعی سعادت است. 📕 ✍🏽 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @Lady_monazam
سیل زباله‌های مادی چیزی است که نباید دستِ‌کم گرفت. این زباله‎‌ها محیط طبیعی را تهدید می‌کنند و ممکن است آب و هوا را آلوده و مسموم کنند، امّا زباله‌های فکری خطرناک‌تر هستند و انسان‌هایی با روح و جان مسموم می‌توانند دست به اعمالی بزنند که عواقبی بازگشت‌ناپذیر دارند. 📕 ✍🏽 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝 @Lady_monazam
حالا به نظر می‌رسید این‌که از همیشه آسیب‌پذیرتر شده است، موجب شده اعتمادش به دیگران کمتر هم بشود. اکنون که در شکننده‌ترین شرایط زندگی‌اش قرار داشت، به تنها کسی که می‌شناخت، رو کرده بود: خودش. ✍🏽 📕 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @Lady_monazam
📌در زندگی، همیشه غمگین بودن، از شاد بودن آسان تر است، ولی من اصلا از آدم هایی خوشم نمی آید که آسان ترین راه را انتخاب می کنند. شاد باش و برای آن که شاد شوی، هر کاری از دستت بر می آید، انجام بده... 📚 35 کیلو امیدواری 👤آنا گاوالدا 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 @Lady_monazam
وقتی آدم جرات خیال پردازی را داشته باشد، معجزه های زیادی رخ می دهد مشکل این است که مردم هیچوقت چیزهای غیر ممکن را تصور نمی کنند. 📚 آلیس در سرزمین عجایب 🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝 @Lady_monazam
در حال حاضر طرز تفکر اشتباهی در جامعه رواج پیدا کرده که موجب این امر شده است که اگر بهترین نباشیم، اگر سریع‌ترین، بااستعدادترین، زیباترین و موفق‌ترین نباشیم، حس خوبی نسبت به خود نداریم. باید متوجه این حقیقت شوید که زندگی مسابقه دادن با یکدیگر نیست. در واقع مسیر زندگی هر فرد با دیگری متفاوت است. شرایط و امکانات هر کس با دیگری کاملاً متفاوت است. همه در مسیر یکسانی حرکت نمی‌کنند. شما سرنوشت یکتایی دارید، شما در مسیری کاملاً منحصربه‌فرد زندگی می‌کنید و خداوند تمام آن‌چه را برای پیمودن این مسیر احتیاج دارید، برای شما فراهم کرده است. ✍🏽 📕 🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽 @Lady_monazam
بدن آدما فقط کالبدیه برای اون هدیه‌ واقعی که توی وجودشون هست و تو، پر از هدیه‌ای. ازخودگذشتگی، مهربونی، عشق و محبت‌. تموم اون چیزایی که واقعاً اهمیت دارن. جوونی و زیبایی می‌گذره و از بین میره اما انسانیت تا همیشه موندگاره... 📕 ✍🏻 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 @Lady_monazam
زندگی شما مثل یک کتاب است. صفحه عنوان آن نام شماست. مقدمه آن معرفی شما به دنیاست. صفحات آن گزارش روزانه تلاش‌ها، کوشش‌ها، لذت‌ها و یأس‌های شما می‌باشد. هر روز افکار و اعمال شما در کتاب زندگی‌تان ثبت می‌گردد. هر ساعت تاریخچه‌ای به وجود می‌آید که باید برای همیشه باقی بماند. روزی فرا میرسد که کلمه پایان باید روی کتاب شما نوشته شود. پس کاری کنید که در مورد کتابتان بگویند: تاریخچه‌ای است از هدف عالی، خدمت بی‌دریغ و کارکرد بسیار خوب. 📕 ⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️ @Lady_monazam
در دنیای قضاوت ها، تنها به این نکته توجه می شود که «دیگران بر اساس نظر ما چگونه اند؟»؛ ▪️فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق» ▫️ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ» ▪️کسی جواب تلفن ما راندهد «بی معرفت» ▫️ما که جواب ندهیم «گرفتار» ▪️فرد بلندتر از ما «دراز» ▫️کوتاهتر از ما «کوتوله» ▪️همسری که زیاد محبت بخواهد «وابسته» ▫️ما بیشتر بخواهیم «بی احساس» ▪️همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی» ▫️ما جزنگرتر باشیم «شلخته و بی نظم» ▪️ فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور» ▫️ پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و... دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان 📕 🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥 @Lady_monazam
جهان درونى براى من از همه‌ چيز جذاب‌تر است. چون همان‌طور كه اميلى ديكنسون شاعر هم مى‌گويد «روح آدمى پهناورتر از آسمان است.» چه بسيار با اين عقيده همدلم كه تجربهٔ سكوت و روبه‌رو شدن با آن غايتى‌ست در خود و براى خود. و ارزشش را مثل خيلى چيزهاى ديگر نمى‌توان سنجيد يا اندازه گرفت. ✍🏽 📕 @Lady_monazam
برای آنکه بهترین سال زندگی‌تان را داشته باشید، باید آن کسی بشوید که همیشه آرزویش را داشته‌اید. باید آن چهرهٔ خود را که از همه بیشتر دوست دارید در بر بگیرید و آن خصوصیاتی که شمای رؤیایی‌تان را بوجود می‌آورد، در خود پرورش دهید. همانگونه که یک هنرمند، مجسمه زیبایِ پنهان در تخته سنگ مرمرینی را آشکار می‌کند، هر کدام ما باید لایه‌های بیرونی‌مان را که نمی‌گذارد خود واقعی‌مان را ببینیم و همان باشیم، بتراشیم. باید تک تک ما با شور و اشتیاق یک مجسمه‌ساز طراز اول متعهد شویم که محدودیت‌های خودخواسته را بتراشیم و فرو بریزیم. ✍🏽 📕 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @Lady_monazam
بسیاری از ما احساس می‌کنیم زیر فشار انتظارات خودمان خرد شده‌ایم. برای راضی نگه داشتن دائم همه، خود را از پا انداخته‌ایم. فکر و خیال اینکه نکند کسی را رنجانده باشیم خواب و خوراک را از ما گرفته است. از فرصت‌هایی که ما را از محدوده امنِ‌مان بیرون می‌کشند چشم‌پوشی می‌کنیم و به هر قیمتی از مقبول نبودن می‌پرهیزیم. وقتش رسیده که دیگر نگذاریم ترس‌هایمان رویاهای ما را در خود غرق کنند، دنیایمان را محدود کنند و خوشبختی را از ما بگیرند. با انتخاب شجاع بودن به‌جای بی‌نقص بودن، میتوانیم اعتماد به نفس خود را بیابیم و هرچیزی را که ناراضی‌مان می‌کند پشت سر بگذاریم و به دنبال چیزهایی باشیم که واقعا با شور و شوق میخواهیم. کمال گرایی ممکن است ما را در مسیری قرار دهد که احساس امنیت کنیم، اما شجاعت ما را به راهی می‌برد که واقعا خواهانش هستیم. 📕 ✍🏽 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @Lady_monazan
در خانه ای که آدم ها یکدیگر را دوست ندارند، بچه ها نمی توانند بزرگ شوند،این طور نیست؟ نه ، نمی توانند. شاید قد بکشند اما بال و پر نخواهند گرفت. 📕 🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥 @Lady_monazam
در دنیا هیچ چیز ناراحت کننده‌تر از نگران استطاعتِ مالی بودن نیست...! من از آن‌هایی که پول را حقیر می‌شمرند خیلی بدم می آید، این‌ها یا ریاکارند یا احمق...! پول مثل حس ششم می‌ماند که اگر نباشد آن پنج حس دیگر هیچ سودی ندارند...! این را هم می‌شنوی که می‌گویند فقر بهترین انگیزه‌ی هنرمند است، این‌ها نیش فقر را هرگز در جان و تن‌شان حس نکرده‌اند... اینها نمی‌دانند که فقر چه بر سر و روزگار آدم می آورد، بال تو را از جای می‌کند و "روحت را مثل سرطان می‌خورد..." ✍🏽 📕 @Lady_monazam
● ابراهیم همیشه در کار خیر پیش قدم بود. دوست داشت از صبح تا شب مشغول کار برای "رضای خدا" باشد. دفترچه ای داشت که برنامه ها و کارهایش را داخل آن مینوشت. ● روزی که خیلی برای "خدا" کار انجام میداد، بیشتر از روزهای قبل خوشحال بود. ● یادم هست یکبار به من گفت: «امروز بهترین روز من است، چون "خدا" توفیق داد و توانستم گره از کار چندین بنده "خدا" وا کنم.» 📚سلام بر ابراهیم2 ❄️🌨❄️🌨❄️🌨❄️🌨❄️🌨 @Lady_monazam
آزادی غربی توهّمی بیش نیست؛ با این آزادی، بشر بنده تمنّیات خویش می شود و فراعنه جدید عالم فرصت حاکمیت می یابند. آنها بر جهان شهوات بشر حکم می رانند. پس این آزادی، عین بندگی و بردگی است، منتها به صورتی پنهان... و با همین رشته های پنهان است که فراعنه یهودایی این عصر جاهلی شیرازه جان افراد بشر را در کف سیطره خویش گرفته اند و آنان را به هر سوی که می خواهند می برند... و بشر تا خود را از این تمنّیات خلاص نکند نمی تواند به آزادی حقیقی دست یابد و سیطره و ولایت طاغوت ها را انکار کند. 📚 حلزون های خانه به دوش 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 @Lady_monazam
زیبایی‌های "سجده" اگر بخواهیم نماز در وجود ما تأثیرگذارتر باشد، غیر از رعایت احکام و آداب در کل نماز، قسمتی از نماز که باید آن را با طول دادن و توجه بیشتر اجرا کنیم «سجده» است. سجدۀ طولانی و با توجه، در از بین بردن کبریایی ما و جا انداختن عظمت و کبریایی خدا در دل ما خیلی اثر دارد. از آنجایی که خدا می‌دانست چه آثار و برکات فوق‌العاده‌ای در سجدۀ نماز وجود دارد و بندگانش در حالت سجده چقدر به او نزدیک هستند، در هر رکعتی دو تا سجده گذاشته است. شما هم از آن ابتدای نماز که «الله اکبر» گفتی، عشقت به آن لحظات سجده باشد. بگو: «جانم! الان یک رکوع می‌روم، بعد می‌روم به سجده.» تا از سجدۀ اول بلند شدی، انگار قلبت دارد از قفسۀ سینه بیرون می‌آید، دلت دارد از جا کنده می‌شود که خدا صدا می‌زند: «صبر کن عزیزم، دوباره برو به سجده» از سجده که می‌خواهی بلند شوی مثل این است که می‌خواهند نفست را بگیرند. این‌قدر سجده را دوست داری! امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: «اگر نمازگزار بفهمد هنگام سجده چه رحمتی از جانب خداوند او را در برگرفته، دیگر سر از سجده برنمی‌دارد.» نقل شده است که گاهی یک سجدۀ امام کاظم(ع) تا به صبح طول می‌کشید. خدا می‌داند که اگر اهل تقوا فرصت داشته باشند، درِ خانه خدا چه می‌کنند. استاد پناهیان 📚 بخشی از کتاب "چگونه یک خوب بخوانیم؟" 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 @Lady_monazam