هدایت شده از فآطمه خآنوم|🎀✨|
⤹.' #ایده ‹.🌸🌿.› .'⤸.⬚.
⊰•25 دقیقه برای خودت وقت بذار⏰🙂
┇🤸🏼♀┇انجام حرکات کششی | 5 دقیقه
┇💧┇یه لیوان آب بخور | 2 دقیقه
┇🌬┇نفس عمیق بکش | 1 دقیقه
┇🪤┇وسایلتو مرتب کن | 5 دقیقه
┇🎯┇اهدافتو بنویس | 2 دقیقه
┇📔┇برنامهریزی کن | 5 دقیقه
┇🤲🏼┇شکرگذاری کن | 5 دقیقه
پ ن: من خودم شروع کردم✨🎀
ᯓᡣگربه ی لیمویی 𐭩⭑
⤹.' #ایده ‹.🌸🌿.› .'⤸.⬚. •منوی کاهش استرس!:🙇🏻♀ +چند نفس عمیق 1 دقیقه 🌬♡ +رقصیدن با آهنگ مورد علاقه
نگاااااا چه چیزایی باحالییییی ✨️😭
هدایت شده از فآطمه خآنوم|🎀✨|
دیگه جدیدا فقط ذوق کنی کنسل نمیشه ، بهش فکرم بکنی کنسل میشه🫶🏻 .
هدایت شده از فآطمه خآنوم|🎀✨|
772.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اون دختر خوشگله که عاشق نگه داشتن ایناست🛐🛐🛐.
ᯓᡣگربه ی لیمویی 𐭩⭑
اون دختر خوشگله که عاشق نگه داشتن ایناست🛐🛐🛐.
عهههههههه چقدرررررر منننننننن
هدایت شده از فآطمه خآنوم|🎀✨|
هدایت شده از فآطمه خآنوم|🎀✨|
- من تا ابد همون دختری میمونم که . .
همیشه بین انتخاب هاش میمونه ،
هرگز نمیدونه ورزش ُبیشتر دوست داره یا هـُنرو ، ذهنش شلوغه و همیشه پر از ایدهاس ، مدام کتاب میخونه و دنیای واقعی ُجور دیگه ای میبینه که شبیه رویاهاست . میخواد تو زندگیش کل دنیارو ببینه و همیشه لبخند میزنه . توی ِعالم عجیب ذهنش شعرها پر میزنن و به ریتم زیبای ِاقیانوس قلبش میپیوندن عاشق چیزای رنگی رنگی ِگاهی لقبش دیوونهاس ؛ همیشه میگه هرچیزی حاصل ِیک شکرگزاریه و شـُعارش اینه که باید متفاوت بود و هیچکس یه کپی از دیگران ُنمیخواد ☕️💗𓏲 .
ᯓᡣگربه ی لیمویی 𐭩⭑
وقتی یه عالمه کار داری:💆🏻♀️
حق حق حق حق
با ریتم بخونین🤣