هدایت شده از چهارخونه
«آهسته گرایی نه مخالف فناوری های نوین است، نه کند بودن را پیشنهاد میکند. هدف اصلی این است که زندگی را شبیه یک مسابقه نبینیم. از تجربه بردن لذت ببریم و آن را درک کنیم.»
هدایت شده از چهارخونه
«نه دوره های کوتاه مدت ورزش مؤثر خواهند بود، نه کتاب خواندن های پر شتاب.»