حالا باید برای #تقویت_ذهن چیکار کرد؟
✅ باید تمرینات منسجم کنترل ذهن رو انجام داد ... بچهها کنترل ذهن واقعا یه ورزشه...
🔵 مرحوم علامه طباطبایی برای همین کنترل ذهن تمریناتی رو تعیین کردهاند. تمریناتی شبیه بعضی از ورزشهای شرقی مثل کنگ فو و مدتیشن و ...
البته در آینده این تمرینات رو تقدیمتون خواهیم کرد.
🔶 هر کی توی ورزشهای رزمی به مراحل بالا میرسه کم کم باید تمرینهایی بکنه که جنسشون از جنس #تمرکز ذهنی هستن.
✔️مثلا ساعتها میشینن و تمرین تمرکز میکنن... و بعد از مدتی میبینی به قدرتهای ماورایی دست پیدا میکنن... مثلا راحت متوجه میشن که چه کسی پشت دیوار هست و ...
⭕️ اما موسیقی یکی از مهم ترین کارهاش اینه که کنترل ذهن رو از دست انسان خارج میکنه.
🎼🎧🎤
کسی که زیاد موسیقی گوش بده، دیگه نمیتونه روی کاراش تمرکز کنه و خیلی زود ارادهاش ضعیف میشه.
✅ اما جالبه که اسلام اصرار زیادی رو کنترل ذهن داره... حتی از ما خواستن که افکار توی خوابمون رو هم کنترل کنیم!!
🔹👈 بسیاری از رفتارهای غلط و گناهای آدما، علتشون اینه که #کنترلی روی ذهنشون ندارن !!
خصوصا با گسترش زندگی شهری، این کنترل ذهن خیلی کمتر و ضعیف تر شده.
✅ ان شاءلله تو جلسات بعدی درباره اهمیت روشهای کنترل ذهن مطالب بیشتری تقدیم خواهیم کرد.
🕊 @LezateRahayi