هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی روغن زیتون تا ۲۸ درصد مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش میدهد؟
🔹دانشگاه هاروارد اومده روی ۹۰ هزار شهروند آمریکایی مطالعه‌ای انجام داده و متوجه شده کسایی که روزانه به صورت میانگین بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف کردن تا ۲۸ درصد کمتر در معرض خطر نرگ ناشی از زوال عقل هستن.
این مطالعه در کل نشون میده که چقدر جایگزین کردن روغن زیتون با انواع روغن‌های دیگه توی رژیم غذایی میتونه مفید باشه
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی چرا باید ذرت بخوریم؟
🔹استفاده مداوم از ذرت از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند.
🔹موثر در تقویت مو و ناخن
🔹به ساخت و حفظ کلسیم ها کمک می کند.
🔹سرشار از فیبر
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی که سازنده کشتی تایتانیک زمانی که این کشتی رو ساخت یه جمله معروفی گفت:
گفت حتی خدا هم نمیتونه این کشتی رو غرق کنه !
و همون شب کشتی تایتانیک غرق شد ؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی که چطوری فرورفتگی جای پایه مبل رو از بین ببریم ؟ 🤔
مقداری یخ روی فرش قرار دهید سپس یک حوله را روی فرش قرار دهید و اتو را برای چند لحظه روی آن بکشید
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
🔸 میدونستی که وجود زياد رنگ سبز در طبيعت بي علت نيست!
تماشاي سرسبزي و يا خيره شدن به رنگ سبز شمارا خلاق تر و آرام تر و متمركز تر ميكند!
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی که هلند 5 زندان دیگرش را هم به دلیل نبود
زندانی، تغییر کاربری داد و به هتل تبدیل کرد!
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی که زوج‌هایی که عمیقا عاشق هم‌اند 75% از زمان حرف زدنشون به صورت هم نگاه میکنند؟
ارتباط چشمی باعث صمیمیت بیشتر میشه و با گذر زمان اسیرتون میکنه! ❤️💙
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی روانشناسا میگن نداشتن دوست صمیمی ضررش از کشیدن سیگار خیلی بدتره!!
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی که بادام دشمن فشارخون بالا و دیابت است
🔹اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد
🔹بادام میگرن را از بین برده و در خانومها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود🤔
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی که اگه میخواین گوشت رو چرخ کنین اما چرخ گوشت در دسترس نیست؟😕🤔
کاری نداره که...
کافیه گوشت رو فریز کنید و بعد گوشت فریز شده رو رنده کنید👌😎
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی عوارض رو شکم خوابیدن چیست؟
🔹 قوز كمر
🔹 بى تحرك ماندن بدن
🔹 رسوب سنگ در كليه
🔹 تضعيف عضلات شكم
🔹 آسيب به گردن و ستون فقرات
@Midonesti_Kee | میدونستی
هدایت شده از میدونستی که؟!
میدونستی دارچین راز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم و جوان نگه می‌دارد
🔹یک ضرب المثل چینی می‌گوید: اگر نصف سال مرتباً دارچین بخوریدهمیشه جوان خواهید ماند
این نکته رو هم بگم مصرف دارچين برای زنان باردار مضر است.
@Midonesti_Kee | میدونستی