. 🎥 خانمها برای زایمان آسان چه چیزهایی باید بخورند؟! 🎙 استاد #ضیائی #بارداری #فرزندآوری 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🎥 نحوه جابجایی اندام داخلی گوارشی زنان در دوران بارداری فقط روده ها رو ببینید😅😢 نمیدونم بخندیم یا غصه بخوریم ➕حالا فهمیدین مشکلات گوارشی و مزاجی که برای خانمها در ایام بارداری اتفاق میفته برای چی هست؟ #بارداری نظرات تون در مورد این کلیپ ارسال کنید 👇👇 🏴@LotusFeelgood 🏴@Halkhobbamahdi . با آگاهی طبیب جان شو 🌷 ╰┈➤❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🔺چه زنانی فرزندان سالم تری به دنیا می آورند؟! ( سالم تر یعنی نوزاد در دورانی که جنین هست یا بعد از تولد کمتر دچار بیماری میشود و سلامت مزاجی خوبی داره) ➕ تقریباً باهاشون موافقم و صحبت علمی هست. دلیلش رو توضیح بدیم یا نیاز نیست ؟! #فرزندآوری #بارداری با آگاهی طبیب جان شو 🌷 🏴@LotusFeelgood 🏴@Halkhobbamahdi . 🪴❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

✴️ تدابیر مهم برای خانمهای باردار جهت درمان انواع سرماخوردگی ها 🔸دمنوش زنجبیل و آویشن، بارهنگ و اسفرزه مصرف نکنند. ✅ولی میتوانند دمکرده یا جوشانده اینها را غرغره کنند (اما قورت ندهند) ✅ بهدانه را در آب داغ خیس کرده لعاب که داد صاف کنند و برای سرفه بخورند ✅ در صورت خلط گلو هر ۳ ساعت غرغره ی آب و نمک دریا ✅ برای بیخوابی و بی حالی استفاده از فالوده سیب، عصاره ی بلدرچین، عصاره پیاز، سوپ ها، سویق سیب و عسل روزانه ۱ قاشق غ ✅ بی اشتهایی مزمزه ی نمک قبل از غذا ✅مخلوط سیاه دانه و عسل ۱ قاشق چای خوری سیاه‌دانه نیم کوب یک قاشق عسل بعلاوه کمی آب ولرم. خیلی رقیق نباشد چون باردار هستند. ✅دمنوش پونه و نعنا عسل هر ۶ ساعت یک بار ✅ شربت سه شیره ✅ روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی شب یا صبح یا هم شب و صبح البته خوب و تازه باشد. اگر بینی کیپ است داخل بینی روغن سیاهدانه بریزند ✅ ماساژ آرام قفسه سینه یعنی زیر گلو و پشت قفسه سینه با روغن سیاه دانه ✅ برای سرفه و آبریزش روغن پونه داخل بینی ✅ بیشتر از بخور و سوپ و فالوده ی میوه های فصل استفاده کنند. فالوده سیب ✅ چکاندن روغن پونه در بینی در صورتی که به گل و گیاه حساسیت نداشته باشند. ✅باردار بادرد کلیه : سیاه دانه عسل رقیق هفته ای یک بار روغن مالی کمر و کلیه برای رفع درد ✅ آرامش و عدم استرس برای خانم باردار از همه چیز مهمتر هست چون سیستم دفاعی بالایی دارند در صورت ابتلا مشکلی برایشان پیش نمی آید. ✅ اقدام به بارداری: اگر واکسن زدید حداقل 6 ماه صبر کنید. بعضی واکسنها روی جنین اثر منفی میگذارند ✅بارداری و تب: پاشویه با عرق کاسنی و آب. یا گذاشتن پیاز رنده شده یا مالیدن سرکه انگور به کف پا 1⃣ #بارداری ☃️ @LotusFeelgood ⛄️ @Halkhobbamahdi ❄️●•▬▬▬▬▬▬