🔴 #درد_زانو، #مچ، #کتف و #دیسک_کمر ناشی از چیست؟ ♻️ #مفصل چیست و برای عملکرد صحیح، به چه چیزی نیاز دارد؟

🔴 #درد_زانو، #مچ، #کتف و #دیسک_کمر ناشی از چیست؟ ♻️ #مفصل چیست و برای عملکرد صحیح، به چه چیزی نیاز دارد؟ 🔉 استاد صادقیان 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi .

🔻درد #دیسک_کمر خفیف مهره ۴و۵ چه علائمی دارد؟ 🔹درد در پایین کمر رخ دهد 🔹درد به باسن و پاها کشیده شود 🔹درد آن از خفیف، متوسط تا شدید متغیر است و بستگی به میزان شدت دیسک کمر دارد 🔹شروع و متوقف می‌شود 🔹پس از انجام برخی فعالیت‌ها مانند خم‌شدن، چرخاندن یا بلندکردن بدن بدتر می‌شود 🔹با گذشت زمان درد بدتر می‌شود 💟برای دوستان خود ارسال کنید ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi