‍ دعای مجیر باصدای حاج مهدی سماواتی #ماه_رمضان ‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎ ‎ ‌‎‎‎‎•••┈✾~ 🤲 ✨🌹✨ 🤲 ~✾┈•••

✨ دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🔸اللهمّ طَهّرنی فیهِ من الدَنَسِ والأقْذارِ وصَبّرنی فیهِ علی کائِناتِ الأقْدارِ ووَفّقْنی فیهِ للتّقی وصُحْبةِ الأبْرارِ بِعَوْنِکَ یا قُرّةَ عیْنِ المَساکین. 🔹 خدایا، مرا در این ماه از آلودگی‌ها و ناپاکی‌ها پاکیزه‌ام کن و بر حوادث خیر و شر، قضا و قَدَر، صبر و تحمل عطا کن و به پرهیزگاری و هم‌نشینی با نیکان توفیقم ده، به یاری‌ات ای روشنی چشم مستمندان. ‌ #دعای_روز_سیزدهم #ماه_رمضان 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔺تدابیر و علت های بوی بدن دهان در ماه رمضان ۱ یکی از مشکلاتی که اکثر روزه داران در ماه مبارک رمضان با آن مواجه هستند بوی ناخوشایند دهان است مهمترین علل بوی بد دهان عدم رعایت؛ 🍃 بهداشت دهان و دندان، پوسیدگی و عفونت دندان ها و لثه و بیماری های گوارشی از جمله رفلاکس معده به مری هستند. ✨حرارت بالایی که در معده ایجاد می شود رطوبات را فاسد کرده و ایجاد بوی بد می کند. این نوع بوی بد با گرسنگی تشدید و با خوردن غذا کمتر می شود. تدابیر لازم جهت رفع بوی بد دهان ➲ رعایت بهداشت دهان و دندان و اصول حفظ و صحه ➲مالیدن پوست گردوی تازه بر دندان ها آنها را تقویت می نماید ➲ مخلوط عسل و سرکه ماهی ۳ الی ۴ بار با انگشت بر روی دندان‌ها و لثه‌ها ساییده شود ➲مالیدن مخلوط عسل و نمک بر لثه و دندان ها مانع از بروز زخم های دهانی و آب شده و دندانها را سفید می نماید. ➲ مالیدن جوشانده گلنار و مورد در سرکه بر لثه در تقویت آن موثر بوده و به خصوص اگر به جوشانده مذکور کمی شیره انگور نیز اضافه گردد ➲ جویدن کندر نیز لثه را محکم میکند. منبع؛ مجله طب سنتی #بوی_بد_دهان #ماه_رمضان 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌟 دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم ✨اللهمّ لا تؤاخِذْنی فیهِ بالعَثراتِ واقِلْنی فیهِ من الخَطایا والهَفَواتِ ولا تَجْعَلْنی فیه غَرَضاً للبلایا والآفاتِ بِعِزّتِکَ یا عزّ المسْلمین. 🤲 خدایا، مرا در این ماه بر لغزش‌ها مؤاخذه مکن و از خطاها و افتادن در گناهان من در گذر و و مرا هدف بلاها و آفات قرار مده، به عزّتت ای عزّت مسلمانان. #دعای_روز_چهاردهم #ماه_رمضان 🌙✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🥤نوشیدنی ها برای رفع عطش در ایام روزه داری شربت لیمو عسل شربت نارنج شربت کاسنی شربت خاکشیر شربت تخم شربتی 🔺شربت سکنجبین باید با احتیاط مصرف شود 🔺مصرف آب لیمو نیز احتیاط لازم میخواهد #ماه_رمضان 🍃🍇✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬ @LotusFeelgood @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi

🎥 خواص روزه برای سلامتی بدن خوب به کلیپ نگاه کن👌 #ماه_رمضان 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 یک اشتباه رایج 👈 جالب است بدانید که ۸۰ درصد اکسیژن تنفسی که انجام می دهیم، توسط مغز مصرف می‌شود و از طرفی ۷۰ درصد مواد زائد و اضافی بدن از طریق تنفس خارج می‌شود و ۲۰ درصد از طریق پوست و فقط ۱۰ درصد از طریق گوارش دفع می‌شود. 🔹متاسفانه بعضی افراد، وقتی که سردرد میشوند زیر پتو خودشان رو پنهان میکنند، و یا در یک اتاق تنگ و تاریک استراحت می‌کنند. با اینکار تنفس کمتر می شود و بدنبال آن فشار بیشتری به سر وارد میشود، چون گرمای خون بیشترشده و دچار فساد می شود و خون به صورت اخلاط فاسد و اخلاط غلیظ به سر فشار می آورد. لذا سرِخشک نمی تواند گرمای بدن را مهار کند ✅ زمانی‌که سر رطوبت لازم را دارا باشد، هجوم گرما را میتواند کنترل و مدیریت کند، اما سرِخشک نمیتواند. حالا اگر سینوس های سر نیز اخلاط فاسده هم داشته باشد، همین گرما، در رگهای سر تحرکی به آنها میدهد و همین امر منجر به تشديد سردردی می شود. #مزاج #ماه_رمضان 🍃🍎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

‌🎬 امشب ظهور رو تمنا کنید 🔻این شب ۲۳ #ماه_رمضان که از قضا شب جمعه هست شاید همون شب جمعه ای است که صیحه آسمانی ظهور زده میشه به شرطی که.... به‌سادگی از کنار این کلیپ عبور نکنیم و با فرستادن این ویدیو برای دیگران قدم کوچکی برای ظهور امام زمان‌مون برداریم❗️ 🎙استاد پناهیان #شب_قدر #امام_زمان 🇮🇷 @a_raefipurr

🧊 🍶برای رفع تشنگی و عطش: ⬇️مواردی که باید پرهیز شود: 1. قندهای شیمیایی: قند، شکر، شیرینی‌های قنادی، زولبیا 2. شوری زیاد: خیار شور، شوری 3ـ نوشابه‌های گازدار، آبمیوه‌های شیمیائی، فست فودها (سوسیس، کالباس، همبرگر و...) 4. مواد نشاسته‌ای زیاد، ماکارونی زیاد، کوکو سیب زمینی ⤵️مواردی که باید مصرف شود: بعضی چیزها ضدّ تشنگی‌اند: 🔸خُضرَویّات به همرا ناهار و شام یا افطاری و سحری مصرف شود، مصرف خضرویات دو اثر مفید دارند: تشنگی نمی‌آورد (درمان تشنگی و پیشگیری از آن)، اضافه وزن نمی‌آورد (درمان چاقی و پیشگیری از آن) این دو اثر به دلیل فایبِر یعنی فیبر گیاهی موجود در آن‌هاست؛ چون‌که فیبر گیاهی آب زیادی را در خود می‌گیرد و حجم زیادی از معده را اشغال می‌کند. 🔸خضرویات مانند: سبزیجات خوردنی تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده (در محلول آب نمک یا پِرمَنگِناتِ پُتاسیُم) و کاهویِ تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده و بدون سُس 🔸سبزی خُرفه، سرشار از اُمِگا ۳ است، برای رفع تشنگی، رفع حرارت بیرونی و درونی، رفع یبوست و درمان دیابت مفید است. #تشنگی #ماه_رمضان طبیبِ جان شو 🌷 ☃️ @LotusFeelgood ⛄️ @Halkhobbamahdi 🥗🥬✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬ دوستان تون به گروه ما دعوت کنید

🧊 🍶برای رفع تشنگی و عطش: ⬇️مواردی که باید پرهیز شود: 1. قندهای شیمیایی: قند، شکر، شیرینی‌های قنادی، زولبیا 2. شوری زیاد: خیار شور، شوری 3ـ نوشابه‌های گازدار، آبمیوه‌های شیمیائی، فست فودها (سوسیس، کالباس، همبرگر و...) 4. مواد نشاسته‌ای زیاد، ماکارونی زیاد، کوکو سیب زمینی ⤵️مواردی که باید مصرف شود: بعضی چیزها ضدّ تشنگی‌اند: 🔸خُضرَویّات به همرا ناهار و شام یا افطاری و سحری مصرف شود، مصرف خضرویات دو اثر مفید دارند: تشنگی نمی‌آورد (درمان تشنگی و پیشگیری از آن)، اضافه وزن نمی‌آورد (درمان چاقی و پیشگیری از آن) این دو اثر به دلیل فایبِر یعنی فیبر گیاهی موجود در آن‌هاست؛ چون‌که فیبر گیاهی آب زیادی را در خود می‌گیرد و حجم زیادی از معده را اشغال می‌کند. 🔸خضرویات مانند: سبزیجات خوردنی تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده (در محلول آب نمک یا پِرمَنگِناتِ پُتاسیُم) و کاهویِ تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده و بدون سُس 🔸سبزی خُرفه، سرشار از اُمِگا ۳ است، برای رفع تشنگی، رفع حرارت بیرونی و درونی، رفع یبوست و درمان دیابت مفید است. #تشنگی #ماه_رمضان طبیبِ جان شو 🌷 ☃️ @LotusFeelgood ⛄️ @Halkhobbamahdi 🥗🥬✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬ دوستان تون به گروه ما دعوت کنید

🎥 دستورالعمل ویژه مرحوم آیت الله ناصری (ره) موقع افطار #ماه_رمضان طبیبِ جان شو 🌷🌷 ☃️ @LotusFeelgood ⛄️ @Halkhobbamahdi 🌟●•▬▬▬▬▬▬

🩺 ❇️ کدام بیماری ها با روزه گرفتن مدیریت و درمان می شوند چربی خون بالا رفلاکس معده کنترل چاقی افسردگی کبد چرب اختلالات هورمونی سم زدایی بدن #فوائد_روزه #ماه_رمضان طبیبِ جان شو 🌷 ☃️ @LotusFeelgood ⛄️ @Halkhobbamahdi ✨🌙●•▬▬▬▬▬▬