ماساژتراپی لوتوس🌸
. رفقا سلام سلام 👋👋 صبح دل انگیز بهاری تون شاد وفرح بخش 🌷
.
بپرسم ⁉️
کسی هست ؟
اگر کودکی به سیم برق
دست بزنه و برق به بدنش
برسه چکار کنیم ، در اولین قدم ⁉️
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁عجب معجزه ای داره زندگی 😍
🍁من که دلم غش رفت هم صبحونه هم ناهار😍
🍁اونم در دل طبیعت بکر و زیبا😍
🍁بفرمایید حس زندگی
🍁بفرمایید اینجا همه چیز مهیاست
🍁بفرمایید ....😋😋
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃
بعداز ماساژ صورت این نقاط را ۲۰ثانیه فشار دهید
بااین کار تمام ارگانهای بدنتون روتحریک می کنید تابهتر کارکنند
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آهنگ جدید آقای آهنگران
سنگ تموم گذاشته
جاده و اسب مهیاست بیا تا برویم
حاج_قاسم دلش اینجاست، بیا تا برویم
#یدالله_فوق_ایدیهم
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آن چیست که سبز است، در زمین و آسمان و دریا هست، در سیل و زلزله هست و قُلدرها از او میترسند؟
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرحبا به این امام جمعه بصیر🌹
ماسک صورت خانگی برای خطوط و چین و چروکهای صورت
موز حاوی پتاسیم، ویتامین B6 ، ویتامین C وA است و از این مواد برای مرطوب کننده روشن کننده و حتی از بین رفتن خطوط ریز به خوبی عمل می کند و هنگامی که با سایر ترکیبات، مانند عسل که خاصیت ضد التهاب دارد، ماست که آرامش بخش است و زردچوبه به عنوان روشن کننده ترکیب شود به یک دستورالعمل بسیار قدرتمند تبدیل می شود.
ترکیبات این ماسک:
یک عدد موز رسیده
یک دوم قاشق چای خوری عسل طبیعی
یک قاشق چای خوری ماست پرچرب
یک پیمانه زردچوبه
نکته اصلی ماسک این است که از قسمتهای مساوی موز و پوست موز استفاده کنید، چرا که مواد مغذی در این ناحیه هستند.
پوست موز را به آرامی برش داده و با چنگال له و مواد باقی مانده را با هم مخلوط کنید تا خمیر زرد به دست آید. یک لایه نازک را روی پوست تمیز بزنید، بگذارید ۱۰دقیقه روی پوست بماند و بعد از شستشو کامل حتما از مرطوب کننده استفاده کنید. بعد از استفاده از این ماسک پوست شما بطور قابل ملاحظه ای نرم تر به نظر می آید
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
گام ۵ ( خم به جلو )
تمرینات کمکی برای رفع یبوست
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
گام ۶
تمرین گهواره برای کمک به رفع یبوست
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
💖🐋🦈🐋🦈🐋🦈🐋
چرا بايد ماهي بخوريم؟
پيشگيري و درمان افسردگي
پيشگيري از كم خوني
كاهش ابتلا به حملات قلبي و سكته
تنظيم فشار خون
داشتن فسفر قابل توجه
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
.
#لیست غذایی منجر به یائسگی🔥 زودرس
مصرف زیاد غذاهایی که طبع سرد دارند:❄️
❄️ترشیجات
❄️لبنیات
❄️بستنی
❄️ماهی
❄️چای
❄️عدس
❄️گوشت گوساله و گاو
❄️بادمجان
❄️گوجه
❄️خیار
❄️سبزی شاهی و گشنیز
❄️مرغ ماشینی...
#لیست
#یائسگی
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موی بلند حتی به اسبم میاد حالا شما هی برین چتری بزنین😄
❥❥❥🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بعضی نوزادان با کیسه شون دنیا میان!
فقط عظمت خداوند را ببینید
تبارک الله احسن الخالقین
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_ماساژ
تکنیک برای دوستانی که میگن دستام ضعیفه نمیتونم همسرم رو ماساژ بدم 😉
#استاد_صالحی
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃
✨پیشگیری از ریزش مو با رعایت نکات زیر اتفاق میافتد:
۱.رژیم غذایی سالم
۲.مصرف منابع غنی ویتامین ب و ویتامین دی
۳.استفاده از شانه چوبی
۴. شانه صحیح موها به حالت نشسته
۵.استفاده از روسری نخی
۶.کوتاه کردن منظم موها
۷.شستشوی درست سر با شویندههای ملایم
۸.پرهیز از شستشو با آب داغ
۹.پرهیز از زدن نرم کننده به ریشه مو
۱۰.پرهیز از بستن محکم موها
۱۱.پرهیز از استفاده مکرر از اتومو، سشوار و …
۱۲.پرهیز از شانه زدن موهای خیس
۱۳.استفاده حداقل از مواد آرایشی مو و رنگهای شیمیایی
۱۴.خواب منظم و کافی
۱۵.دوری از استرس و اضطراب
۱۶.ماساژ روزانه سر به مدت 5 الی ده دقیقه (اگر پوست خشک دارید با روغن نارگیل/ اگر پوست چرب دارید با آب پیاز (بلافاصله بعد ماساژ سر را آبکشی کنید تا باعث بروز تاول های شدید پوستی و حساسیت های شدید نشود) پوست چرب و شوره دار: با روغن مورد)
طبیب جان شو 🌷
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐🍃🌿🌸🍃🌾
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🎞 دیدن این فیلم برای پدران ، مردان شرافمند باغیرت کشور ضروری وپخش کردن آن درفضای مجازی لازم و واجب است.
┅💠🍃🌼🍃💠┅
به کانال کلام بزرگان بپیوندید :👇👇👇
══✼🍃💖🍃✼ @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi
══✼🍃💖🍃✼══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من هنوز بلد نیستم اینجور طناب بزنم😐😂
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
نوره اعلا با کیفیت دارویی زرنیخدار نسبت ۶ به ۱ 😍💥😊 موجوده
🛑خواص 👇
🛁نوره برای درمان این بیماریها استفاده میشود و موثر است:
🔸1.برص : نوره و حنا مخلوط شود و روی مواضع به مدت 7دقیقه گذاشته شود ( هر روز) و البته استعمال عادی نوره برای از بین بردن موهای زائد را نیز داشته باشد.
🔹2.بیماری واریس: مانند دستورالعمل بالا استفاده میشود.
🔸3. پروستات : استعمال عادی نوره، عامل درمان پروستات است. مثلا هر هفته نوره استفاده کند
🔹4.درمان قارچ و لک های پوستی
🔸5.افزایش توان و میل جنسی
همچنین نوره در پیشگیری از بسیاری بیماریها اثر بالایی دارد
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒