🌸🌸🌸 🦋🦋🦋 📌#مهارت مدیریت خشم رو با فرزندانتون تمرین کنید، به بچه‌هاتون یاد بدید: 1⃣ زمان خشم #نفس_عميق بکشن و سكوت کنن. 2⃣ در زمان برخورد با افراد عصبانی #موقعیت رو ترک کنن. 3⃣ در زمان مقصربودن #معذرت‌خواهی کنن. 🔸کودک و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها رو بلد باشه و به كار ببره، #مهارت_کنترل_خشم رو آموخته. 💞@MF_khanevadeh