eitaa logo
مرکز سلامت حیات طیبه✅
33.9هزار دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
282 فایل
#لینک_کانال @MTIK_KARAMI #گروه_پرسش_و_پاسخ https://eitaa.com/joinchat/3879010322C69df0ff218 🔻نوبت مشاوره تصویری 🔻خرید محصولات فقط از طریق سایت 👇👇👇 Www.karamihayat.com تبلیغات👇 @karamihayat نظرات در خصوص مطالب @moheb_agha_ali
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 🔶بریم سراغ شناخت انواع بیماری های زنان 🔻🔻🔻 🔸کیست ساده تخمدان 🔸کیست شکلاتی 🔸کیست آندومتریوز 🔸پلی کیستیک 🔸فیبرم رحم 🔸پلیپ رحم 🔸میوم رحم 🔸ضخامت دیواره رحم 🔸نازکی دیواره رحم 🔸بزرگ شدن اندازه رحم 🔸کوچکی سایز تخمدان 🔸تنگی دهانه رحم 🔸عفونت قارچی رحم 🔸عفونت معمولی رحم 🔸زخم رحم 🔸زگیل تناسلی 🔸سرطان رحم 🔸یائسگی زودرس 🔸لکه بینی پیش و پس از قاعدگی 🔸خونریزی های خارج از موعد 🔸کیست سینه 🔸سرطان سینه 👈این فقط اسامی انواع بیماری های زنان است ❇️متاسفانه آمار این بیماری ها در دهه اخیر به خاطر تغذیه اشتباه و نوع زندگی غلط بسیار بالا رفته ❇️اما در 2 سال گذشته میزان بیماری زنان بسیار بالاتر از آمار سالیانه بوده و عامل اصلی و متهم این جریان فقط واکس منحوس کرونا بوده اما راه حل این مشکلات چیست؟ در پست های بعدی به تفصیل راه حل این مشکل را عرض خواهیم کرد @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
مثلا خوردن سردی جات مانند سرکه و ترشی در زمان قاعدگی باعث مشکلات رحمی میشه این روایت را ببینید 🔻🔻🔻 پیامبر اکرم(ص) در هفته اول عروسی عروس را نگاه دار از خوردن شیر، سرکه، خربزه، سیب ترش، زیرا رحم زن سرد است و اگر این غذاها را بخورد موجب نازائی می‌شود بله دوستان آداب غذایی بسیار مهم هستش چقدر از بانوان ما در این ایام با خوردن این غذا ها و مطلق سردی جات نازا میشن گشنیز، سرکه، ترشی، ماست، و سایر لبنیات هم چنین تاتیری داره دقت کنید در گذشته مادر عروس تا یک هفته صبحانه عروس و داماد را درب منزل میبردن و حتما صبحانه روز اول از مواد گرم و. مرطوب تشکیل می‌شد که رحم خانم سرد نشه و قدرت باروری از بین نره که الان این مورد به دلیل حرفه‌ای نا مربوط عده ای از بین رفته((داماد پر رو میکنید، این چه کاریه میکنید زشته، دختر شما را برده صبحانشم میدین؟ و.... )) قافل از این که این کار نه این که برای امتیاز دادن به داماد بلکه به خاطر دختر خودشان بوده حالا اگر امتیازی هم به داماد دادید و در دل او جاگرفتین و باعث ایجاد محبت شوید چه اشکالی دارد؟!؟!؟ @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
و‌ بلههههه بازم یه حرکت سه امتیازی از بچه‌های همدان و نشاندن تیر بر قلب حریف😉 ببینید تویتر اسرائیل چه سریع واکنش نشان داده از روز اول باید همین میشد
مرکز سلامت حیات طیبه✅
مثلا خوردن سردی جات مانند سرکه و ترشی در زمان قاعدگی باعث مشکلات رحمی میشه این روایت را ببینید 🔻🔻🔻
حرف بسیار خوب و درست یکی از مخاطبین عزیز همین کارهای کوچک محبت درست میکنه و زندگی ها را شیرین تر اصلا اصطلاح داماد و عروس اشتباه هستش و حس غریبگی به افراد میده هر دو فرزند این خانواده میشن و باید پسر و دختر صدا زده بشن
💥💥مژده مژده 🔸🔸🔴🔸🔸برگزاری کلاس طب اسلامی در شهر کرمانشاه 🔴پذیرش بسیار محدود ظرفیت کلاس 50 نفر می باشد 🔶این دوره به مدت 2 سال ادامه دارد 🔶هر هفته یک جلسه 🔶آدرس محل کلاس در بنر ذکر شده ❇️جهت ثبت نام به شماره داخل بنر تماس حاصل فرمایید @MTIK_KARAMI
. 🛑🛑این آگاهی برای کرمانشاه می باشد 🔴شماره تماس جهت ارتباط 09338124740
مرکز سلامت حیات طیبه✅
🔴ببینید چقدر سوختن آب یخ برسونید که دارن آتیش میگیرن این قبر 2 نجس شاید مقدس ترین محل برای این حرامیان باشد شاهرگشون اینجاست به نظرم مردم داخل این مقبره بشن و درهاش باز کنن چه لزومی داره یه محل تاریخی ارثیه خانوادگی این ارازل باشه باید عمومی بشه قبر 2 قاتل که بیش از 100 هزار ایرانی را سلاخی کردن باید محلی برای تخلی باشه نه محل امنی برای اومدن و زیارت کردن یهودیان غاصب فعلا محلی عمومی بشه با نصب بنر و عکس و تبدیل به موزه جنایات صهیونیست ها بشه اگر لازم شد بعدش کارهای دیگه ای انجام میدیم
🔴کیست تخمدان یک کیسه غیرطبیعی پر از مایع است که داخل یکی از تخمدان‌های بانوان شکل می‌گیرد علائم کیست تخمدان در پریودی و سایر مواقع فرقی ندارد و ممکن است زمانی که کیست بزرگ می‌شود، نمایان شوند. از جمله: 🔸نفخ و تورم شکم 🔸حرکات دردناک روده 🔸درد لگن پیش از دوره قاعدگی یا در طول آن 🔸رابطه جنسی دردناک 🔸درد خفیف در قسمت پایین کمر یا ران‌ها 🔸حساسیت سینه‌ها 🔸پریود نامنظم 🔸احساس پر بودن در قسمت پایین شکم 🔸حالت تهوع و استفراغ 🔸اضافه وزن بدون دلیل 🔸خونریزی غیرطبیعی واژن 🔸تکرر ادرار 🔸مشکلات در خالی کردن کامل روده یا مثانه ❇️گاهی اوقات علائم کیست تخمدان در حدی است که زنان فورا به مراکز درمانی مراجعه می کنند، از جمله: 🔹درد شدید لگن 🔹تب 🔹سرگیجه و ضعف 🔹تنفس سریع ✅این علائم پارگی یک کیست یا پیچ‎خوردگی تخمدان را نشان می‌دهند. اما در هر دو مورد نیاز به عمل نیست و با تدابیر قابل حل می باشد @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴فیبرم رحمی چیست؟ 🔶تومورهای غیرسرطانی و خوش خیم که در لایه های عضلانی رحم رشد می کنند فیبروم رحمی نامیده می شوند. 🔸فیبروم رحمی شایع ترین تومور لگنی در زنان است که می تواند کوچک یا بزرگ باشد 🔸فیبروم ها در سنین باروری، یعنی 20 تا 50 سالگی دیده می شوند چرا که در این بازه هورمون استروژن بیشتری تولید می شود.  ❇️چند نوع فیبروم رحمی وجود دارد🔻🔻🔻 فیبروم ها براساس محل رشدشان در رحم دسته بندی می شوند 1⃣شایع ترین آن ها فیبروم داخل عضله رحم (اینترامورال)است 2⃣نوع دیگر که به صورت توده برجسته خارج رحم رشد می کند، ساب سروزال نامیده می شوند 3⃣دیگری فیبروم داخل حفره رحم است که فیبروم زیر مخاطی نام دارد که از همه کمیاب تر است. علائم🔻🔻🔻 فیبروم های رحمی اغلب بدون علامت هستند و به طور معمول طی معاینه لگنی یا سونوگرافی یافت می شوند، اما در برخی بانوان عوارضی مانند دردهای لگنی، درد شدید هنگام قاعدگی، افزایش خونریزی قاعدگی همراه با لخته های خونی، تکرر ادرار که به دلیل افزایش فشار در ناحیه مثانه است، یبوست که به دلیل افزایش فشار بر روی رکتوم ایجاد می شود و نازایی از علائم فیبروم رحمی هستند. علائم فیبروم بدخیم رحم🔻🔻 بانوان تومورهای خوش خیم فیبروم را تا سن 50 سالگی دارند اما ممکن است این فیبروم ها پناهگاهی برای رشد سرطان باشند که به آن سارکوم رحم یا فیبروم بدخیم رحم گفته می شود برخی از علائم آن عبارتند از خونریزی غیرعادی از واژن که مربوط به دوران قاعدگی نیست یا پس از یائسگی، وجود غده یا تومور در واژن، احساس پر بودن شکم در هر زمان، تکرر ادرار، خونریزی غیرطبیعی یا لکه بینی است. @MTIK_KARAMI
اما تمامی این موارد قابل درمان و حل شدن هستش فقط با تغیراتی در سبک زندگی و نوع نگاه به زندگی قابل حل هستش
:: ✅ سوال مهم استاد دانشگاه قطر از کشورهای عربی 🔸به راستی آیا بهار مقاومت در راه است؟
🔴 🔶بریم سراغ شناخت انواع بیماری های زنان 🔻🔻🔻 🔸کیست ساده تخمدان 🔸کیست شکلاتی 🔸کیست آندومتریوز 🔸پلی کیستیک 🔸فیبرم رحم 🔸پلیپ رحم 🔸میوم رحم 🔸ضخامت دیواره رحم 🔸نازکی دیواره رحم 🔸بزرگ شدن اندازه رحم 🔸کوچکی سایز تخمدان 🔸تنگی دهانه رحم 🔸عفونت قارچی رحم 🔸عفونت معمولی رحم 🔸زخم رحم 🔸زگیل تناسلی 🔸سرطان رحم 🔸یائسگی زودرس 🔸لکه بینی پیش و پس از قاعدگی 🔸خونریزی های خارج از موعد 🔸کیست سینه 🔸سرطان سینه 👈این فقط اسامی انواع بیماری های زنان است ❇️متاسفانه آمار این بیماری ها در دهه اخیر به خاطر تغذیه اشتباه و نوع زندگی غلط بسیار بالا رفته ❇️اما در 2 سال گذشته میزان بیماری زنان بسیار بالاتر از آمار سالیانه بوده و عامل اصلی و متهم این جریان فقط واکس منحوس کرونا بوده اما راه حل این مشکلات چیست؟ در پست های بعدی به تفصیل راه حل این مشکل را عرض خواهیم کرد @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
مثلا خوردن سردی جات مانند سرکه و ترشی در زمان قاعدگی باعث مشکلات رحمی میشه این روایت را ببینید 🔻🔻🔻 پیامبر اکرم(ص) در هفته اول عروسی عروس را نگاه دار از خوردن شیر، سرکه، خربزه، سیب ترش، زیرا رحم زن سرد است و اگر این غذاها را بخورد موجب نازائی می‌شود بله دوستان آداب غذایی بسیار مهم هستش چقدر از بانوان ما در این ایام با خوردن این غذا ها و مطلق سردی جات نازا میشن گشنیز، سرکه، ترشی، ماست، و سایر لبنیات هم چنین تاتیری داره دقت کنید در گذشته مادر عروس تا یک هفته صبحانه عروس و داماد را درب منزل میبردن و حتما صبحانه روز اول از مواد گرم و. مرطوب تشکیل می‌شد که رحم خانم سرد نشه و قدرت باروری از بین نره که الان این مورد به دلیل حرفه‌ای نا مربوط عده ای از بین رفته((داماد پر رو میکنید، این چه کاریه میکنید زشته، دختر شما را برده صبحانشم میدین؟ و.... )) قافل از این که این کار نه این که برای امتیاز دادن به داماد بلکه به خاطر دختر خودشان بوده حالا اگر امتیازی هم به داماد دادید و در دل او جاگرفتین و باعث ایجاد محبت شوید چه اشکالی دارد؟!؟!؟ @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
🔴کیست تخمدان یک کیسه غیرطبیعی پر از مایع است که داخل یکی از تخمدان‌های بانوان شکل می‌گیرد علائم کیست تخمدان در پریودی و سایر مواقع فرقی ندارد و ممکن است زمانی که کیست بزرگ می‌شود، نمایان شوند. از جمله: 🔸نفخ و تورم شکم 🔸حرکات دردناک روده 🔸درد لگن پیش از دوره قاعدگی یا در طول آن 🔸رابطه جنسی دردناک 🔸درد خفیف در قسمت پایین کمر یا ران‌ها 🔸حساسیت سینه‌ها 🔸پریود نامنظم 🔸احساس پر بودن در قسمت پایین شکم 🔸حالت تهوع و استفراغ 🔸اضافه وزن بدون دلیل 🔸خونریزی غیرطبیعی واژن 🔸تکرر ادرار 🔸مشکلات در خالی کردن کامل روده یا مثانه ❇️گاهی اوقات علائم کیست تخمدان در حدی است که زنان فورا به مراکز درمانی مراجعه می کنند، از جمله: 🔹درد شدید لگن 🔹تب 🔹سرگیجه و ضعف 🔹تنفس سریع ✅این علائم پارگی یک کیست یا پیچ‎خوردگی تخمدان را نشان می‌دهند. اما در هر دو مورد نیاز به عمل نیست و با تدابیر قابل حل می باشد @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
🔴فیبرم رحمی چیست؟ 🔶تومورهای غیرسرطانی و خوش خیم که در لایه های عضلانی رحم رشد می کنند فیبروم رحمی نامیده می شوند. 🔸فیبروم رحمی شایع ترین تومور لگنی در زنان است که می تواند کوچک یا بزرگ باشد 🔸فیبروم ها در سنین باروری، یعنی 20 تا 50 سالگی دیده می شوند چرا که در این بازه هورمون استروژن بیشتری تولید می شود.  ❇️چند نوع فیبروم رحمی وجود دارد🔻🔻🔻 فیبروم ها براساس محل رشدشان در رحم دسته بندی می شوند 1⃣شایع ترین آن ها فیبروم داخل عضله رحم (اینترامورال)است 2⃣نوع دیگر که به صورت توده برجسته خارج رحم رشد می کند، ساب سروزال نامیده می شوند 3⃣دیگری فیبروم داخل حفره رحم است که فیبروم زیر مخاطی نام دارد که از همه کمیاب تر است. علائم🔻🔻🔻 فیبروم های رحمی اغلب بدون علامت هستند و به طور معمول طی معاینه لگنی یا سونوگرافی یافت می شوند، اما در برخی بانوان عوارضی مانند دردهای لگنی، درد شدید هنگام قاعدگی، افزایش خونریزی قاعدگی همراه با لخته های خونی، تکرر ادرار که به دلیل افزایش فشار در ناحیه مثانه است، یبوست که به دلیل افزایش فشار بر روی رکتوم ایجاد می شود و نازایی از علائم فیبروم رحمی هستند. علائم فیبروم بدخیم رحم🔻🔻 بانوان تومورهای خوش خیم فیبروم را تا سن 50 سالگی دارند اما ممکن است این فیبروم ها پناهگاهی برای رشد سرطان باشند که به آن سارکوم رحم یا فیبروم بدخیم رحم گفته می شود برخی از علائم آن عبارتند از خونریزی غیرعادی از واژن که مربوط به دوران قاعدگی نیست یا پس از یائسگی، وجود غده یا تومور در واژن، احساس پر بودن شکم در هر زمان، تکرر ادرار، خونریزی غیرطبیعی یا لکه بینی است. @MTIK_KARAMI
اما تمامی این موارد قابل درمان و حل شدن هستش فقط با تغیراتی در سبک زندگی و نوع نگاه به زندگی قابل حل هستش
🔴عفونت واژن چیست؟ ❇️عفونت واژن از شایع‌ترین بیماری‌های عفونی زنان به حساب می‌آید. ❇️به طور معمول، این عارضه با بروز التهاب و تغییراتی در ترشحات خارج شده از مهبل توأم است. ❇️عفونت واژن، معمولا، در سنین باروری زنان، یعنی در فاصله سن بلوغ تا دوران یائسگی بروز کرده و می‌تواند مجاری ادراری و تناسلی را درگیر کند. ❇️در این صورت، ممکن است با عوارضی نظیر درد و سوزش واژن همراه باشد. انواع عفونت واژن🔻🔻 ❇️انواع عفونت واژن بسته به عامل ایجاد کننده آن متفاوت است. از این میان، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 🔸🔸🔸متاسفانه بانوان گرامی زمانی که برای عفونت به طبیب مراجعه میکنن نمی‌دانند کدام نوع عفونت را دارند و همین امر باعث تاخیر در درمان می شود که برای رفع این مشکل خواهشمندم این مطلب را به دقت مطالعه کنید تا به راحتی خود شما بتوانید تشخیص دهید 🔸🔸🔸 1⃣عفونت باکتریایی واژن در این نوع عفونت واژن زنان، معمولا ترشحات واژن تغییر رنگ داده و سفید مایل به خاکستری یا زرد می‌شوند. این ترشحات، اغلب، با بوی نامطبوعی همراه هستند. 2⃣عفونت قارچی واژن عفونت واژن قارچی زنان، به طور معمول با خارش واژن همراه است. در این هنگام، ترشحات واژن، پنیری شکل، غلیظ و سفید خواهد بود. 3⃣تریکومونیازیس تریکومونیازیس یکی از انواع عفونت واژن زنان است که با خارش واژن و ترشحات بدبو همراه است. در هنگام ابتلا به این بیماری، ترشحاتی به رنگ زرد مایل به سبز و کف مانند از واژن خارج می‌شود. ♦️علائم عفونت واژن (عفونت زنان) از شایع‌ترین علائم عفونت واژن می‌توان موارد زیر را برشمرد: 🔸خارش واژن 🔸تغییر میزان ترشحات خارج شده از واژن 🔸سوزش ادرار 🔸سوزش واژن 🔸ادرار توأم با درد 🔸درد واژن در هنگام برقراری رابطه جنسی 🔸خونریزی یا لکه‌بینی @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
🔴یکی از دلایل عفونت بانوان گاها برخی بانوان مراجعه میکنن که می‌بینیم چندین بار اقدام به درمان عفونت واژن میکنن ولی بازهم این مشکل یک یا چند ماه بعد عود میکنه و سالها ادامه داره یکی از علت های اصلی عفونت بانوان که متاسفانه کسی بهش توجه نداره به وسیله همسر منتقل میشه در اسلام عزیز دستوری داریم به اسم استبراء از بول که یکی از مترقی ترین و علمی ترین دستورات این دین عزیز است وقتی در مجرای ادرار مرد قطره ای ادرار وجود داشته باشد و همبستری صورت بگیرید باعث بروز انواع عفونت ها و بیماری های زنان می شود حالا این عمل چیه؟ 🔴استبراء از بول (به عربی: الاستبراء من البَول ) سه عمل سه‌مرحله‌ای مستحب برای تخلیهٔ کامل ادرار از مجرای ادرار مرد است، که از مقعد آغاز و به نوک آلت مرد یا زن ختم می‌گردد. این عمل پس از قطع ادرار انجام می‌شود 1⃣باید با دو انگشت درست از مقعد تا زیر بییضه کشیده شود 3 بار 2⃣سپس باید با دو انگشت بالا و پایین آلت را گرفت و به سمت سر آلت 3 بار بکشید تا مجرا خالی شود 3⃣مرحله سوم سر آلت تناسلی را باید سه بار دو انگشت فشار داد تا کامل تخلیه صورت بگیرید ببخشید که خیلی رک گفتیم چون میزان بسیاری از بیماری های عفونی از این قبیل است مجبور به گفتن شدیم خانم ها حتما آداب استبراء از بول بانوان را یاد بگیرید برخی از مشکلات شما هم به همین دلیل است @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید مطالب اینترنتی نیست تحقیق شده https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
مرکز سلامت حیات طیبه✅
🔴یکی از دلایل عفونت بانوان گاها برخی بانوان مراجعه میکنن که می‌بینیم چندین بار اقدام به درمان عفون
یه وقتی بیماری داشتیم همین علت مشکلش بود خدا به روز حال آقایون نیاره😁😁 بعد از این که خانم فهمید علت چیه و رفت به شوهرش گفت اول مقاومت آقا بود بعد که رعایت کرد و مشکل حل شد دیگه خودتون فکر کنید چه بلای سر این بیچاره اومد 😂😂😂 آقا ما قصد خراب کردن زندگی نداریم ها😁😊😂 🙈🙈🙈
. 🔴 همانطور که قبلاً گفتیم نماینده فراماسونری در ایران طبق قرار است حشره خواری را در کشور نهادینه کند ... بعد یه عده احمق بیان بگن چرا تو میگی سند 2030 در ایران داره اجرا میشه محل اول اجرای این سند کثیف وزارت بهداشت و محل دوم آموزش پرورش هستش
ماهیت "خیانت و جهالت" با تغییر دولت‌ها تغییر نمی‌کند✋️ 👈👈اون احمق های که میگم به دولت رئیسی نقد نکن جبهه انقلاب تضعیف میشه خوبی اسکل 🔶اگر الان زمان روحانی بود خدای اینقدر ساده و با سکوت از کنار این خیانت میگذشتین؟؟ ❇️افراط و تفریط شما نخود مغزها چه راست و چه چپ گند زده به مملکت
✍آموزش🔻 🔺تشخیص غلظت خون از روی لب🔺 [تیرگی لب نشان از غلظت خون فرد است]
🔴۶۶۵ سقط جنین قانونی در خراسان شمالی ثبت شد 🔹️ رییس دانشگاه علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و درمانی خراسان شمالی گفت: نیمه نخست امسال بر اساس اطلاعات سامانه سیب، ۶۶۵ سقط قانونی در استان ثبت شده است. ✍ این سقط های مثلا قانونی به دلیل دروغ های مبنی بر نداشتن قلب است ..یا کرونا
به جای آنتی بیوتیک های خطرناک انار پخته استفاده کنید 🌱 💢یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار دهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود گاهی آن را بچرخانید و دقت کنید که نسوزد پس از پخته شدن ، پرده ها ورگه های داخلش را با دانه های پخته شده میل کنید 🍾برای رفع درد سینه و سرفه خشک میتوانید سر انار را سوراخ کرده چند قاشق روغن بادام شیرین داخل انار ریخته و روی شعله پخش کن قرار دهید تا روغن جذب شود بعد محتویات داخل انار را میل کنید 👈انار پخته شب قبل از خواب میل شود و بعد از آن چیزی خورده نشود در عفونت های شدید بهتر است ۳ شب تکرار شود
سلام. خیلی از دوستان پیام میدن و میپرسن چرا کم کار شدین و فعالیت کم شده 🛑حقیقتا صبح تا شب که مشغول کار هستیم 🔵شب که میام منزل باید کمی استراحت کنیم 🔵مشغله زیاد باعث فعالیت کمتر ما در مجازی شده که ان شاء الله به زودی حل و فصل میشه 🔴اما این دو کتاب داستانش چیه؟ 🔶بخشی از وقت حقیر برای مطالعه این کتب و کتب مشابه میگذره ❇️توصیه میکنم حتما یا بخرید یا دانلود کنید و بخونید در این شرایط از اوجب واجبات هستش