🔴 چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟ ♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ♻️ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡

. ❇️جزوه محل #بادکش گذاری با تصویر 🔴توجه داشته باشید اصول بادکش را باید زیر نظر استاد حاذق فرا بگیرید 🛑و بدون داشتن تجربه و آموزش به هیچ وجه خودسرانه عمل نکنید