🌺۱۳ آبان روز دانش آموز مبارک🌺 🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃 🍃🌸🍃 @M_Amini40

🟡  إِنَّمَا يُرِيدُ الشَّيْطَانُ أَن يُوقِعَ بَيْنَكُمُ الْعَدَاوَةَ وَالْبَغْضَاءَ 🔸آدم‌ها معمولاً در کلیات مشکلی با هم ندارند اما وقتی وارد جزئیات می‌شوند شیطان مجال جولان پیدا می‌کند. گاهی اثر یک بی‌احترامی کوچک، یک شوخی نسنجیده، یک قضاوت نابجا، تا سال‌ها در ذهن می‌ماند. شیطان روی همین جزئیات سرمایه‌گذاری می‌کند؛ سرسری نگیریم. مائده: ۹۱ 🍃🌸🍃 🆔 @M_Amini40

🟡  دیدن خداوند با قلب 🔸الممتنع من الأبصار رؤيته، و من الألسن صفته 🤲 شهادت می‌دهم به‌وحدانیت خدایی که چشم‌ها قادر به دیدنش و زبان‌ها قادر به‌توصیفش نیستند فرازی از خطبه فدکیه - ۳ 🍃🌸🍃 🆔 @M_Amini40

🟡  بازسازی لحظه شهادت یحیی سنوار در راهپیمایی ۱۳ آبان تهران 🍃🌸🍃 🆔 @M_Amini40

درمان رژیمی برای واریس شامل چند نکته مهم است: 1. رژیم غذایی سالم: غذاهای غنی از فیبر مثل میوه‌ها، سبزی‌ها و غلات کامل مصرف کنید. این موارد به بهبود جریان خون کمک می‌کنند. 2. کاهش وزن: اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می‌تواند فشار روی رگ‌ها را کاهش دهد. 3. هیدراتاسیون: آب کافی بنوشید تا خون رقیق‌تر بماند و جریان بهتری داشته باشد. 4. کاهش نمک: مصرف نمک را کاهش دهید؛ این کار می‌تواند از احتباس آب جلوگیری کند. 5. غذاهای غنی از ویتامین C و E: این ویتامین‌ها به سلامت رگ‌ها کمک می‌کنند. مرکبات و مغزها گزینه‌های خوبی هستند. 6. فعالیت بدنی: ورزش منظم از جمله پیاده‌روی و حرکات کششی برای بهبود گردش خون بسیار مفید است. 7. اجتناب از نشستن یا ایستادن طولانی: تغییر وضعیت مکرر به بهبود خونرسانی کمک خواهد کرد. 🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 🍃🌸🍃 @M_Amini40

۞وَفِي السَّمَاءِ رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ۞ ۞آیه ۲۲ سوره ذاریات۞ ۞و روزى شما و آنچه وعده داده شده‌ايد در آسمان است.۞ 🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 🍃🌸🍃 @M_Amini40

♨️صحبتهای دقیق و جالب سعیدیسم در صدا و سیما 🔹چقدر سعید خوب و دلنشین مطالب رو تبیین کرد. آفرین به این بصیرت! ____🍃🌸🍃____ 🆔 @M_Amini40

بار الها ... 🙏 ایران و ایرانی را از تمام بلاها محافظت کن 🙏 الهی آمین 🙏 ____🍃🌸🍃____ 🆔 @M_Amini40

شما اهل گذشت و بخشش هستید؟ بیاید همین امشب به بخشیدن یک نفر فکر کنیم.... دکترعزیزی ____🍃🌸🍃____ 🆔 @M_Amini40

یا رب تو مرا به نفس طناز مده با هر چه به جز توست مرا ساز مده من در تو‌ گریزان شدم از فتنه خویش من آن توام مرا به من باز مده مولانا ____🍃🌸🍃____ 🆔 @M_Amini40

🍁پاییز زیبـاست 🌱چون دفتر نقاشی 🍁خــداست 🌱برگ برگِ روزهای 🍁رنـگ رنگیش را 🌱بـخاطر بسپـار 🍁زیـرا عـشـق 🌱محبت و دوستی 🍁در لابلای هـمین 🌱رنگهای زیبـاست 🍁 پاییزیتون زیبــا ____🍃🌸🍃____ 🆔 @M_Amini40

🔻📸چای هایی که به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کنند __🍃🌸🍃__ 🆔 @M_Amini40