💅🏻✨راز داشتن ناخن‌های سالم 👈🏻اگر دوست دارید ناخن‌های سالم و عالی داشته باشید روزی یک تا دومرتبه، مقداری روغن زیتون طبیعی را در ظرف کوچکی بریزید و کمی گرم کنید و مدتی ناخن ها را داخل آن روغن نگهدارید، ضمناً لازم است هرشب ناخن‌ها را با روغن زیتون چرب کنید و بخوابید . ✅تنها پوست شما نیست که از خشکی رنج میبرد، ناخن‌هایتان هم برای احیا شدن نیاز به رسیدگی دارند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🪥✨روش صحیح مسواك زدن 🌱امام حسین علیه السلام: به صورت عرضی مسواك بزنید (پایین به بالا و بالا به پایین) اما به صورت طولی مسواك نزنید. «إستاکوا عرضا و لا تستاکوا طولا.» 📔من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص۵۴ الجعفریات، ج۱، ص۱۵ میزان الحكمه، ح ۹۰۶۹ ⚠️ یعنی از طرف ریشه و لثه به طرفِ تاج حركت دهید. ✅روش صحیح مسواك زدن در بهداشت اسلامی، به صورت عرضی است؛ یعنی دندان‌های فک بالا، از بالا به پایین، و دندان‌های فک پایین از پایین به بالا مسواك زده بشه. 👈🏻از مسواك زدن به صورت طولی هم اجتناب کنید که موجب آسیب به #مینای_دندان میشه. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

ایبوپروفن فقط درد را ساکت میکند ولی ریشه درد باقی میماند‼️ ☠عوارض خطرناک ایبوپروفن: 🔻کمخونی 🔻آسیب به DNA 🔻سقط جنین بی‌دلیل 🔻بالا رفتن فشارخون در بزرگسالی 🔻مشکلات شدید قلب، تنگی عروق ‌‌درترویج#طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

سفیدی مو در طب اسلامی ✅در جوانان عموما از غلبه صفرا ست ✅در افراد میانسال از غلبه بلغم ✅و در هر همه‌ی افراد ضعف اعصاب موثر هست 👈🏻تعدیل مزاج کنید 👈🏻تقویت اعصاب، با داروی زبیب 👈🏻مصرف شربت عسل 👈🏻دم کرده‌های آرامبخش مثل زعفران،بادرنجبویه،گل محمدی و.. 👈🏻کشمش و مویز و انگور سیاه بخورید 👈🏻انجیر خشک و سیر و هلیله سیاه بخورید 👈🏻دوسین 👈🏻روزانه مکیدنِ یک عدد هلیله سیاه و یا مصرفِ پودر هلیله سیاه که میتونید در ترکیب با عسل حب کنید و در سبوس گندم بغلطانید و خشک کنید؛ روزانه یک عدد بخورید بسیار موثر است 👈🏻مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون وحشی هم طبق روایت بسیار نافع هست ؛ (خانم‌ها هرشب و آقایان هفته‌ای دوبار موها را روغن مالی کنند) 👈🏻برای رنگ کردن و مشکی کردن موهای سفید حنا + وسمه به سر ببندید. (میتونید مواد رو با جوشانده پوست انار یا بابونه خمیر کنید) 👈🏻در صورت استفاده از وسمه حتما کندر بجوید. چون مصرف زیاد شل کننده دندان است 👈🏻سر را با لعاب گل ختمی بشوئید 👈🏻داروی تقویت مو 👈🏻استشمام بوهای گرم و زدن به لباس مانند عطر گل نرگس ،محمدی،یاس و.. ⛔️پرهیزات⛔️ به ریش سبیل و موهای خود عطر و ادکلن نزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود. غم و غصه ترس هیجانات زیاد غلبه مزاج سرد از عوامل سفیدی مو هستند پرهیز از مصرف نمک یددار، روغن مایع و جامد غذاهای بازاری,فست فودها,لبنیات ، سرکه,ترشی کارخانه ای,سیب زمینی, گوشت گاو، مرغ، اسفناج اصلا مصرف نکنید سبزی شاهی شب خوردن هم ممنوعه

واکسن و اوتیسم از ۴۰ سال قبل که کارم را آغاز کردم، تنها یک کودک از هر ده هزار کودک مبتلا به اوتیسم بود و امروز یک کودک از هر صد کودک! تنها تغییری که ایجاد شد چه بود؟ عدد بالای واکسنهایی که به کودکان تزریق شد من و شرکایم امروز بیش از سی و‌ پنج هزار نفر را تحت نظر داریم که هیچ کدام واکسینه نشده اند می‌دانید آمار اوتیسم در آنها چقدر است؟ صفر... این حرف را ۴۰ سال قبل گفتم: واکسن ها نباشند اوتیسم نخواهد بود دکتر ماير ايزنشتاين #عوارض_واکسن #اوتیسم #دکتر_مایر_ایزنشتاین ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🥘 مستحبات پخت غذا 👌حتما ببینید #آشپزی_اسلامی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

✅#بادکش_تخمدان :✅ ❤👌 در عرض شکم و در بالای ناحیه تناسلی انجام می شود ، 💠 این نوع بادکش قرینه شکم در ناحیه پایینی کمر هم انجام می شود ، 🔶️بهتر است شکم و پشت به طور متناوب (صبح و شب یا یک روز در میان) بادکش شوند ⭕#موارد_استفاده :⭕ 👇👇👇👇👇 1️⃣ درمان کیست تخمدان👈 ۱۴ مرحله ، 2️⃣درمان تکمیلی دیسمنوره (قاعدگی دردناک) 👈۷ مرحله ، 3️⃣ درمان درد دیسمنوره ، 4️⃣درمان بی نظمی قاعدگی👈 ۱۴ مرحله ، 5️⃣کمک به درمان بعضی از انواع ناباروری👈۴۰ مرحله ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#آشپزی_اسلامی 🧀#پنیر_خونگی بدون مواد نگهدارنده مقدار شیر به خودتون بستگی داره سرکه خانگی به ازای هر یک کیلو شیر ۳ ق سرکه ۲ ق غ نمک طبیعی واسه آب پنیر طبق فیلم شیر رو بزارید رو حرارت جوش که اومد بسته به مقدار شیر ،سرکه رو بهش اضافه کنید ۲-۳ دیقه بعد تیکه های پنیر بالا میاد بریزید پارچه‌ی تمیزی تا حسابی آب اضافی پنیر خارج بشه ب مدت ۲-۳ ساعت صبر کنید تا پنیر حسابی خودشو بگیره بعد برش بزنید آب پنیر هم خنک شد دو ق غ نمک زده شوری آب پنیر رو چک کنین بعد بریزید رو پنیر و بزارید یخچال ❌ ده روز صبر کنید بهتره😍 نوش جان 🥰💕 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🧀🧐در تابستان و زمستان پنیر همراه با چه چیزی خورده شود؟ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

✨هوالشافی✨ بالا بردن پلاکت خون 💥 روش خرما و بادام ::خرما 42 عدد، بادام شیرین خام 210 عدد، پودر دارچين 21 قاشق چایخوری سرخالی، 👈 داخل ميکسر یا چرخ گوشت ريخته مخلوط کنید مثل حلوا روی سینی پخش کنید، 21 قسمت کنید روزی یک قسمت میل شود. 🔻روزی 2 بار شربت عسل میل کنيد، عسل 2قاشق، یک لیوان آب، نصف لیمو ترش 🔻بعد از هر غذا فندق 5 عدد 🔻 روزی 10 عدد بادام شیرین خام 🔻روزی 10عدد انجیر خشک 🔻روزی یک مشت پسته خام (البته 10روز استفاده کنند بعد 10روز قطع کنند ) همراهشم آب سیب یا آب انار یک لیوان میل کنند. 🔻چلو ماهیچه گوسفند 🔻فسنجان 🔻 شیره انگور، شیره توت، شیره خرما با هم مخلوط کنید روزی 4 قاشق غذاخوری میل شود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

بسم الله الرحمن الرحیم 😍ناشتایی های آسمانی😍 (بهره گرفته از روایات معصومین علیهم السلام) 📝 با این برنامه غذایی کم کم ان شاء الله از پزشک بی نیاز می شوید! ❓اگه ناسالم ها را نخوریم پس چی بخوریم؟؟ 👌 ناشتا (اولین خوراکی بعد از بیداری در اول صبح) یکی از اینها باشد👇👇 🍥 سویق گندم دو قاشق (درمان جامع مشکلات معده، مفید برای ضعف و کم خونی) 🍎 سیب يا به (تقویت قلب، معده، ضد اضطراب و ترس) 🍇 مویز ۲۱ عدد (تقویت عمومی بدن، تقویت اعصاب، اصلاح مزاج) ⭕️ انار شیرین خصوصا جمعه ها (پاکسازی کلی خون، کبد، نورانیت قلب و..) 🍯 عسلاب با آب جوشیده ولرم و سه عدد سیاه دانه (پاکسازی معده، کبد، تقویت ایمنی، رفع یبوست، عفونت، بلغم و... ) ✍️ ابن علیان #سبک_زندگی_مومنانه 🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🌵🩺درمان #خارپاشنه و #میخچه اگر گوشتی باشد👣👇🏻 👈🏻داروی #پوستی_مالیدنی 👈🏻داروی #زنبق 👈🏻مالیدن #عسل اگر استخوانی باشد🪨👇🏻 (زائده و خار استخوانی): 👈🏻#حجامت_کف_پا (در منطقه نر و گود) 👈🏻کاهش یا پرهیز مصرف #ماست، #لبنیات و #استخوان_ساز‌ها تا خار از بین برود 👈🏻داخل جوراب #نمك بریزید شب تا صبح به پا باشد 👈🏻#ماساژ با روغن زیتون و نمک دریا 👈🏻#حجامت_کعبین 👈🏻خودکار روی زمین انداخته ، با# پنجه_پا بردارید. 👈🏻#سیر_رنده_شده و #روغن_زیتون ضماد کنید 👈🏻قسمت #مچ_پا و اطراف آن را تا 14روز با #روغن_سیاهدانه یا #زیتون_تلخ #ماساژ دهید ، روز 15 #قوزك_پا و #کف_پا را #حجامت کنید. 👈🏻روغن #شحم_گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار بدهید 👈🏻روزی 7 عدد #انجیر 👈🏻#اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود. 👈🏻گذاشتن پا روی #آجر_داغ و گذاشتن #پشم داخل کفش، اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن 👈🏻کاهش #سردیجات ❤️‍🩹دست روی محل درد بگذارد وحمد بخواند وبگوید : ایها الوجع ایها المرض ارحل منی بحق محمد وال محمد صلی الله علیه و آله و سلم ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

. مادر عزیزی که با تجویزات ما یبوست پسرشون خوب شد😍 قرار بوده بخاطر یبوست عمل بشه😔 ولی الان حالش خیلی بهتره💐 . ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

وضعیت مادران بعد از خبر تعطیلی مدارس 😅 #زنگ تفریح

#آشپزی_اسلامی 🍲آش اوماج شلغم مفید برای سرماخوردگی 🤧 🥢مواد مورد نیاز برای چهار نفر پیاز متوسط رو به درشت: ۲عدد سیر :یک بوته متوسط شلغم: سه عدد تره و برگ چغندر آردم گندم (آرد جوانه یا سویق بهتر است) 🥣🧕🏻روش پخت ۱) ابتدا دو عدد پیاز متوسط را خرد کرده و در روغن زیتون تفت بدهید. ۲)سپس شلغم‌های نگینی خرد شده را اضافه کنید. ۳)سه کاسه آب اضافه کرده تا شلغم ها پخته شوند. ۴) سپس سیر خورد شده و دو قاشق غذاخوری تره به همراه دو قاشق غذاخوری قاشق برگ چغندر را اضافه کنید. ۵) در آخر هم آرد و نمک و فلفل را به همراه مقدار مورد نیاز اضافه کنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

😵‍💫#بیخوابی 🩺🌱و درمان آن در طب اسلامی 📽#آیت‌الله_تبریزیان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

📕دفترچه گناهان یک #شهید ۱۶ ساله‼️ ❣در تفحص شهدا، دفترچه یک شهید 16 ساله که گناهان هر روزش را می نوشت پیدا شد✍ ❌گناهان یک هفته او اینها بود ؛ شنبه : بدون وضو خوابیدم .😴 یکشنبه : خنده بلند در جمع 😆 دوشنبه : وقتی در بازی گل زدم احساس غرور کردم . سه شنبه : نماز شب را سریع خواندم . چهارشنبه : فرمانده در سلام کردن از من پیشی گرفت .🗣 پنجشنبه : ذکر روز را فراموش کردم .☝️ جمعه : تکمیل نکردن ۱۰۰۰صلوات و بسنده به ۷۰۰ صلوات .😔 📝راوی که یکی از بچه های تفحص شهدا بوده می نویسد : ⁉️ دارم فکر می کنم چقدر از یک پسر شانزده ساله کوچکترم... #تلنگر من و شما کجای کاریم‼️ طوری زندگی کنیم که شرمنده خدا نشیم⁉️ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

👏🥰👏🥰👏🥰👏 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

‍ 🎥 آیا واکسن های نوزادان واقعا بی خطر هستند ؟ 1️⃣ سخنان دکتر آلوین ماس متخصص نفرولوژی و مدیر مرکز اخلاق و قانون سلامت در دانشگاه ویرجینیا در مورد محتویات سمی واکسنها : 👈#فرمالدهید موجود در واکسنها سرطانزاست، #آلومینیوم و #جیوه برای سیستم عصبی یک سم است و عوارض زیادی دارد مانند گیلن باره، پلی‌نوروپاتی دمیلینیزاسیون التهابی مزمن ، تشنج، صرع، فلج، عوارض پوستی مانند سندرم استیون جانسون و... ❌در یک بازه ی زمانی که تنها 2 نفر بر اثر #سرخک مردند ، 127 نفر بر اثر عوارض واکسن سرخک کشته شدند ... 2️⃣ دکتر #سالک مخترعِ واکسن فلج اطفال : 👈واکسن فلج اطفال از نوع ویروس زنده ی ضعیف شده، خود موجب فلج میشود. در زمانی که 201 فلج در اثر واکسن فلج اطفال گزارش شد ، انجمن پزشکی آمریکا بیانیه داد : واکسن ویروس زنده ریسک فلج شدن ندارد !!! در حالیکه همه میدانستیم که فلج شدن در اثر واکسن در حال رخ دادن است . 3️⃣ اعتراف دکتر ویلیام تامپسون دانشمند ارشد مرکز CDC آمریکا : 👈پشیمانم از اینکه من ودیگر همکارانِ نویسنده ام اطلاعات آماریِ قابل توجهی را از مقاله ی روزنامه ی طب اطفال در سال 2004 حذف و سانسور کردیم ، اطلاعات حذف شده نشان میداد که کودکان آفریقایی-آمریکایی که واکسن سرخک و اوریون را قبل از 36 ماهگی دریافت کردند بیشتر در معرض ابتلا به اوتیسم قرار گرفتند . ❌این در حالی است که طبق مستندات، این رویه ی مرکز CDC ادامه داشته و بسیاری از عوارض #واکسن_کرونا در حال حاضر از سوی این مرکز جنایتکار سانسور میگردد... @mina_foroozesh

✍درمان یبوست نوزاد ⬅️ اگر کودکی شیر مادر را میخورد : 🔻غالب درمانش از طریق مادر هست و بایست در غذا ها و مزاجش اصلاح کند. ( حذف سردیها مثل ماست و دوغ و .. و مصرف ملینات ) و برای نوزاد در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن زیتون صورت گیرد ⬅️اگر کودکی فقط از شیر خشک استفاده میکند : 🔻روغنهای ذکر شده بالا از فم معده تا ناف و اطراف کلیه ها با مالش آرام مستمر انجام شود و شیاف از صابون اب نزده به اندازه هسته خرما صورت گیرد . ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

✅نحوه قاعدگی وقتی پریود میشین چه اتفاقی برای رحم میوفته..؟🧐👆🏻 #معجزه_خلقت ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#آشپزی_اسلامی 🫕 غذای کمکی کودک طبع غذا؛ گرم و تر رو به اعتدال مناسب سن هشت ماهگی به بالا 🥣مواد لازم: خرمای پوست کنده و له شده: دو عدد پودر 4 مغز: یک قاشق غذاخوری پودر سویق سنجد: دو قاشق غذاخوری پودر جوانه‌ی گندم: یک قاشق غذاخوری زرده‌ی تخم بلدرچین پخته: سه عدد کره گاوی: یک و نیم قاشق غذاخوری 🥢طرز تهیه؛ 👈🏻ابتدا کره گاوی را داخل ظرفی گرم کرده و سه عدد خرمای له شده را اضافه می‌کنیم سپس پودر سویق سنجد و جوانه گندم را به مواد اضافه کنید. 👈🏻در مرحله بعد زرده تخم بلدرچین را به مواد اضافه کنید و هم بزنید، در آخر پودر چهار مغز را به مواد قبلی اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید. یک میان وعده مقوی برای کودک دلبند شما😍 نوش جان🥰💕 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

✍ #تسکین_درد_ناشی_از_درآوردن_دندان_اطفال 🍃لثه های کودک را با روغن زیتون آرام ماساژ دهید ┅┅❅❈❅┅┅ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

چیو با چی عوض کردیم😢 هنوز دیر نشده برگردیم 😅 🔸پفک نمکی سمی جای سنجد و عناب 🔸اسید سیتریک جای سرکه طبیعی 🔸آدامس بی خاصیت جای کندر جویدن 🔸شکلات های مصنوعی جای نخود کشمش 🔸حلوا شکری جای ارده شیره 🔸شیرینی کاکائو جای شیرینی حلوا 🔸ریمل شیمیایی مضر جای سرمه اثمدمفید 🔸میزغذاخوری جای سفره 🔸اسانس شیمیایی بودار جای عطر طبیعی گل 🔸افشانه های مصنوعی بو دار آسم آور جای گلاب آرامبخش اعصاب 🔸لیوان یکبار مصرف ضد محیط زیست جای آب خوردن با کف دست 🔸شانه پلاستیکی که الکتریسته تولید می کند جای شانه عاج و چوب آرام بخش 🔸کرم دست و صورت مصنوعی جای روغن مالی طبیعی 🔸پارچه نفتی و نانویی ضد نفوذ اکسیژن جای الیاف پشم و پنبه تنظیم کننده حرارت 🔸ژل سر نفتی جای روغن زیتون گیاهی 🔸حلقه برنجی و آهنی آلوده جای انگشتر نقره ضد سرطان 🔸ذرت مکزیکی تراریخته جای نخود پخته 🔸آپارتمان جای خانه ویلایی 🔸جکوزی،سونا جای حمام خزینه 🔸آب کاه و جوهر لیمو جای آبلیموی طبیعی 🔸ظروف پلاستیکی ، تفلون و استیل جای ظرف سفال و سنگ و شیشه 🔸چت روم و فضای مجازی جای گفتگوی حقیقی(ضیافت -عیادت-هییت) 🔸حیوانات خانگی مضر-سگ-ماهی-پرندگان وحشی جای گربه -کبوتر-خروس اهلی 🔸درخت کاج غیرمثمر جای درخت زیتون مثمر 🔸شکلات صبحانه جای ارده شیره 🔸روغن مایع و جامد پارافینی جای دنبه ، زیتون ،کنجد 🔸شکر سفید و قند چغندر(سم سفید) جای شکر سرخ نیشکر(طلای سرخ) 🔸هویج فرنگی جای زردک مفید 🔸رب گوجه فرنگی جای رب انار احیاگر قلب 🔸صابون های مصنوعی و نفتی جای صابون زیتون 🔸فرش ماشینی پلاستیکی جای فرش دستی پشمی 🔸نوشابه صنعتی جای سرکه شیره و سکنجبین 🔸پتو با الیاف نفتی جای لحاف پشمی 🔸گل مصنوعی جای گل طبیعی 🔸بخاری نابودکننده اکسیژن اتاق جای کرسی گرم کننده بدن 🔸شامپو سدرمصنوعی جای گل خطمی و سدر واقعی 🔸نرم کننده مو جای گل سرشوی 🔸لامپ مهتابی جای نور مهتاب 🔸نفت و گاز پایان پذیر جای چوب و کود قابل بازگشت 🔸زایمان سزارین جای زایمان طبیعی 🔸فست فود و ساندیچ جای دیزی و کباب 🔸اسانس مصنوعی بنام میوه جای آبمیوه طبیعی واقعی 🔸اسپری بو دار شیمیایی جای دود اسفند و کندر هزار خاصیت 🔸اسباب بازی و عروسک جای کودک واقعی 🔸مربی مهد کودک جای آغوش مادر 🔸کفش پلاستیکی جای کفش چرم و پشم 🔸قند مصنوعی جای خرما-کشمش-انجیر-توت-عسل 🔸ماکارانی با گلوتن مصنوعی جای رشته گندم طبیعی 🔸فلاکس آب پلاستیکی جای کوزه گلی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

•• 🥞تهیه نان خانگی در ابتدا ۱۰۰ گرم آب و ۱۰۰ گرم آرد را با یک قاشق مرباخوری مایه خمیر هم‌ زده و روی آن پلاستیک کشیده و میزاریم که پف کنه. این، مایه خمیر ما هست. یک روز باید به حالت استراحت بماند. یک کیلو آرد کامل را با ۷۰۰ گرم آب مخلوط و ۷ گرم نمک به آن اضافه می‌کنیم و مایه خمیر که از شب قبل آماده کردیم را اضافه و بیست دقیقه ورز می‌دهیم، بعد از آن ۳ الی ۴ ساعت استراحت بدهید. بعد از آن خمیر را به تکه‌های کوچک تقسیم کنید و سپس روی یک شیشه یا پشت سینی خمیر را با وردنه پهن کنید و روی بالشتک بگذارید. در آخر نان را روی ساج که از قبل گرم شده بگذارید تا بپزد. 🪵نـکـــتـه: ۱_ اگر خمیر به دست چسبید دست را در کمی آب بزنید و دوباره خمیر را ورز بدهید. ۲_ آبی که برای خمیر کردن استفاده می‌کنید حتماً جوشیده ولرم باشد. می‌توان از انواع سبزی در این نان استفاده کرد قبل از ورز دادن خمیر می‌توانید سبزی‌ها و بذرهای معطر را به خمیر اضافه کنید. 🪴 شوید 🪴 رازیانه 🪴 سیاه دانه 🪴 کنجد 🪴 تخم کتان 🪴 تره 🪴 شنبیله بنا بر طبع، مزاج و ذائقه خود از موارد بالا استفاده کنید. #نان_خانگی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کپی باذکرمنبع🙏 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝