#سوپ_شیشه_ای #هفت_ماهگی
پیاز نصف
بلغورگندم 2 ق غ(اختیاری)
گوشت یا مرغ 1 تا 2 تکه
هویج نصف
کرفس و جعفری کمی
زردچوبه کمی
آب یک لیوان
طبق فیلم همه رو داخل شیشه تمیز بریزید و درب شیشه رو محکم ببندید.
داخل قابلمه پرآب قرار بدید و زیرشو روشن کنید و با حرارت کم اجازه بدید بپزه.
برای ۶ تا ۷ ساعت آماده سرو هستش ✅
بعد از پخت داخل ظرف بریزید و اگر خواستید میکس یا له کنید.
⭕اگر در وسط پخت غذا، آب قابلمه تمام شد، به آن آب گرم اضافه کنید.
⭕پس از پختن سوپ شیشه را با احتیاط و به کمک یک دستمال از قابلمه خارج کنید و زمان دهید تا از حرارت بیفتد.
⭕ارتفاع قابلمه و آب باید به اندازهای باشد که حداقل نیمی از شیشه در آب قرار بگیرد. در بیشترین حالت هم آب باید تا زیر در شیشه برسد. اگر شیشه در آب شناور میشود، یک وزنه روی در آنها قرار دهید تا درون آب باقی بمانند.
⭕مملو از آهن و ویتامین هستش این سوپ و به شدت مناسب #وزنگیری_کودک
📍این دستور غذایی کاملا سالم هستش و مناسب وزنگیری
نشرش بدین ثواب داره♡
✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝