خواص #کشمش برای کودکان👇 🌺کشمش غنی از مواد معدنی مانند #پتاسیم، #فسفر، #آهن، #کلسیم و #منیزیم هستند که به رشد ذهنی و جسمی کودک کمک می کنند. کشمش به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به بهبود حرکات روده به درمان #یبوست در کودکان کمک می کند. کشمش به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد به درمان تب بالا در کودکان کمک می کند. کشمش باعث #تقویت حافظه در کودکان می شود.🌺 🍀حتما تو برنامه #تغذیه ی بچه هاتون قراربدید ☺️که بسیار مفیده براشون ❤️🌹 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🔹در #گوشت کبوتر کمترین مقدار چربی وجود دارد، بنابراین مصرف زیاد آن نه تنها چاقی به دنبال نمی آورد بلکه به افزایش #متابولیسم و سوخت و ساز بدن کمک کرده و تنظیم #وزن را به دنبال خواهد داشت. 🔹دو عنصر #آهن و روی موجود در گوشت این پرنده به تقویت ریشه #مو کمک خواهد کرد و از ریزش آن ها جلوگیری خواهد کرد. 🔹#ویتامین های گروه B موجود در گوشت #کبوتر به شادابی #پوست و افزایش #انرژی بدن کمک خیلی زیادی خواهد نمود. 🔹هم چنین ویتامین های فوق به افزایش سرعت هضم #غذا و در نتیجه فعالیت بیشتر دستگاه گوارشی کمک خواهد کرد و فرد مصرف کننده را از #بیماری های گوارشی مانند #یبوست و… خواهد رهانید. 🔹#منیزیم یکی از مهم ترین و ضروری ترین عنصر معدنی برای بدن می باشد که به کاهش #فشار_خون، تنظیم #کلسترول بدن، جلوگیری از #سکته_قلبی، بهبود وضعیت خواب و … کمک می کند، که حدود ۶ درصد گوشت کبوتر را منیزیم تشکیل می دهد. 🕊در احـیای سیـره اهـل‌بیت (علیهم‌السلام) بکـوشیـم ┄┄┅┅••✿❀💖❀✿••┅┅┄┄ کپی مطالب باذکرمنبع😊 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🤱 به کانال طب مادرانه بپیوندید👇 ✨@Madaraneteb